Rawatan Stenosis tulang belakang lumbar
Isi kandungan:
- Terapi fizikal
- Pengurangan berat
- Ubat Anti-Radang
- Ubat-ubatan lain
- Rawatan Alternatif
- Suntikan Steroid Epidural
- Pembedahan tulang belakang
California Spine Institute - Malay - California tulang belakang Institut (September 2024)
Stenosis tulang belakang adalah satu keadaan yang menyebabkan mampatan saraf tulang belakang di saluran tulang belakang. Gejala tipikal stenosis tulang belakang lumbal (apabila penyempitan di bahagian bawah tulang belakang) termasuk rasa sakit, kebas, dan kesemutan di bahagian bawah kaki. Pesakit sering keletihan dengan mudah dan mendapati mereka hanya boleh berjalan dalam jarak yang singkat tanpa berehat-ini adalah gejala yang dipanggil claudication. Biasanya, stenosis tulang belakang disebabkan oleh proses degeneratif yang beransur-ansur (arthritis) di tulang belakang yang lebih rendah. Tulang tulang, keradangan, dan malalignment boleh menyebabkan penyempitan sekitar saraf.
Rawatan khas stenosis tulang belakang bermula dengan langkah mudah, termasuk terapi fizikal, ubat-ubatan, dan rehat. Sekiranya rawatan ini gagal untuk meredakan kesakitan, sesetengah pesakit boleh memilih pembedahan tulang belakang untuk mencari bantuan daripada simptom stenosis. Ini adalah rawatan yang paling biasa untuk stenosis tulang belakang.
1Terapi fizikal
Langkah awal yang paling biasa dalam rawatan stenosis tulang belakang adalah terapi fizikal. Penekanan terapi fizikal diletakkan pada menguatkan otot-otot belakang, meningkatkan kekuatan otot teras, dan meningkatkan postur. Dengan lebih baik menyokong tulang belakang, gejala mampatan saraf sering diperbaiki.Kajian telah berulang kali menunjukkan bahawa pesakit dengan stenosis tulang belakang yang melengkapkan program terapi fizikal secara manual mempunyai kesakitan yang kurang dan fungsi yang lebih baik.
2Pengurangan berat
Kehilangan berat badan adalah tugas yang sukar pada pesakit yang mempunyai masalah belakang dan kaki. Walau bagaimanapun, walaupun kehilangan sedikit berat badan sering merupakan langkah yang mencukupi untuk melegakan kesakitan. Dengan mengeluarkan lebih dari 10 paun atau lebih, tulang belakang menyokong kurang beban, dan rasa sakit mungkin lega dengan cukup.
3Ubat Anti-Radang
Ubat anti-radang nonsteroidal (NSAIDs) biasanya ditetapkan, dan sering membantu melegakan kesakitan yang berkaitan dengan stenosis tulang belakang. Dengan mengurangkan keradangan, ubat-ubatan ini boleh melegakan tekanan pada saraf yang dimampatkan. NSAID harus digunakan di bawah pengawasan doktor anda sebagai kesan sampingan adalah perkara biasa, terutama pada orang tua. Masalah gastrointestinal adalah kesan sampingan yang paling umum, tetapi terdapat juga kebimbangan yang semakin meningkat mengenai kemungkinan kesan sampingan kardiovaskular yang berkaitan dengan penggunaan NSAID jangka panjang.
Ubat-ubatan lain
Ubat steroid lisan boleh membantu dalam episod gejala-gejala akut (tiba-tiba). Ubat-ubatan yang digunakan termasuk Prednisone dan Medrol. Seperti NSAIDs, ubat-ubatan anti-radang yang berkuasa ini mengurangkan keradangan di sekitar saraf termampat, dengan itu melegakan gejala.
Ubat-ubatan narkotik adalah ubat penahan sakit yang kuat tetapi harus digunakan dengan berhati-hati. Ubat-ubatan ini boleh mempunyai kesan sampingan yang lebih serius, dan juga boleh menyebabkan pesakit menjadi bergantung kepada ubat.
5Rawatan Alternatif
Rawatan alternatif termasuk akupunktur, urut, terapi magnet, ubat semula jadi, dan lain-lain. Tidak syak lagi bahawa banyak pesakit mendapat bantuan yang ketara daripada jenis rawatan ini. Walaupun kajian saintifik kurang mendapat sokongan rawatan ini, kebanyakan mempunyai sedikit kesan sampingan dan rawatan munasabah untuk dicuba.
6Suntikan Steroid Epidural
Suntikan kortison boleh ditadbir secara langsung di kawasan mampatan. Seperti ubat-ubatan anti-radang oral, idea ini adalah untuk mengurangkan mampatan pada saraf. Apabila suntikan digunakan, ubat ini dihantar ke kawasan stenosis tulang belakang, dan bukannya diambil secara lisan dan berjalan di seluruh badan anda.
7Pembedahan tulang belakang
Pembedahan tulang belakang boleh dipertimbangkan jika semua rawatan lain gagal untuk mengurangkan gejala anda. Apabila pembedahan dijalankan untuk stenosis tulang belakang, saraf-sarafnya akan terurai. Ini bermakna tulang yang berlebihan, ligamen, dan tisu lembut dikeluarkan untuk membolehkan lebih banyak ruang untuk saraf. Prosedur yang dilakukan bergantung pada tepat di mana pemampatan sedang berlaku. Bergantung pada apa yang tisu dikeluarkan, prosedur itu boleh dipanggil laminektomi (penyingkiran tulang di belakang saraf tunjang), foramenotomy (membuang tulang di sekitar saraf tulang belakang), atau discectomy (mengeluarkan cakera tulang belakang untuk melegakan tekanan).
Rawatan Tulang Belakang dan Saraf - Rawatan Pengurusan Sakit
Lajur tulang belakang menempatkan kord dan akar saraf. Apabila perubahan pada struktur ini berlaku, mereka boleh menyebabkan sakit saraf. SCS, rawatan sakit mungkin membantu.
Latihan Lumbar Latihan untuk Bantuan Stenosis Tulang Belakang
Cuba senaman lumbar berdiri ini untuk stenosis tulang belakang lumbal, yang mungkin dapat membantu memberikan gejala-gejala anda.
Cedera tulang belakang tulang belakang - Apa yang Anda Perlu Tahu
Herniasi cakera tulang belakang adalah penyebab biasa sakit belakang. Ketahui tentang sebab-sebab dan apa yang boleh anda lakukan untuk menyelesaikannya dengan cepat dan berkesan.