Panduan untuk Peringkat Kedua Buruh dan Menolak
Isi kandungan:
- Fasa Aktif Buruh
- Tahap dan Berterima Tahap
- The Urge to Push
- Kedudukan Buruh
- Ungu Menolak
- A Word From DipHealth
Cloud Computing - Computer Science for Business Leaders 2016 (September 2024)
Kali pertama anda mempunyai anak, anda mungkin tidak tahu apa yang diharapkan. Lagipun, tiada siapa yang benar-benar tahu betapa buruh akan merasa sehingga mereka berada dalam keadaan tebal. Mungkin anda bimbang terutamanya mengenai sama ada anda akan dapat menangani kontraksi semasa tahap pertama ketika serviks dibuka sehingga bayi dapat turun ke kanal lahir. Tapi bagaimana dengan tahap kedua? Apa yang berlaku apabila tiba masa untuk menolak?
Fasa Aktif Buruh
Fasa kedua, mendorong tenaga kerja berterusan selepas serviks diluaskan sepenuhnya (terbuka) hingga 10 cm hingga penghantaran bayi anda. Ia biasanya lebih pendek daripada fasa pertama, yang berlangsung dari 20 minit hingga 2 jam, menurut Persatuan Kehamilan Amerika. Ia boleh mengambil masa lebih lama jika anda seorang ibu yang pertama kali atau anda mempunyai epidural, dan juga bergantung pada perkara seperti kedudukan dan saiz bayi.
Tahap dan Berterima Tahap
Sebaik sahaja anda diluaskan sepenuhnya, anda mungkin mengalami sehingga satu jam tanpa pengecutan. Ini membosankan dalam buruh telah dinamakan "selebihnya dan bersyukur" fasa.Di sesetengah hospital dan pusat kelahiran, ibu diminta untuk menolak semasa fasa ini walaupun mereka tidak merasakan keinginan itu-sesuatu yang tidak selalu memberi manfaat kepada ibu atau bayi.
The Urge to Push
Manakala dalam fasa pertama buruh anda mungkin diberitahu untuk "menjauh dari jalan" kontraksi anda, sekarang adalah ketika anda akan membantu menggerakkan bayi anda ke saluran terusan dengan menolak kontraksi.
Sekali dalam buruh yang aktif, kebanyakan wanita akan berasa dorongan semula jadi yang kuat untuk menanggung seolah-olah mengalami pergerakan usus. Ini biasanya disebabkan oleh bayi yang ditekan ke Ferguson Plexus saraf, yang membuat refleks Ferguson: keinginan untuk menolak. Tidak semua wanita akan merasakan keinginan ini. Sama ada atau tidak anda mungkin terjejas oleh penggunaan anestesia serantau (epidural), yang boleh membuat anda merasa kebas dan tidak dapat bertindak balas terhadap isyarat tubuh anda. Pada ketika ini, beberapa doktor akan menyambung semula epidural untuk membolehkan wanita itu menolak.
Kontraksi akan berlangsung sekitar 45 hingga 90 saat pada selang 3 hingga 5 minit berehat di antara. Apabila mereka menjadi lebih lama dan lebih kuat (iaitu, lebih menyakitkan), anda akan mempunyai sedikit peluang untuk berehat di antara kontraksi, jadi cuba berehat dan berehat apabila anda boleh bersiap sedia untuk yang seterusnya. Untuk menjimatkan tenaga sambil menolak, cuba fokuskan tenaga anda ke kawasan pelvis atau rektum, dan bukannya memegang ketegangan di wajah anda.
Butiran penting lain: Anda akan merasakan tekanan yang kuat pada rektum anda dan mungkin mengalami masalah usus kecil atau kemalangan kencing. Apabila kepala bayi anda akhirnya kelihatan (aka berkuasa), anda akan merasakan sensasi yang membara dan menyengat. Adalah normal untuk kepala bayi muncul dan kemudian masuk ke dalam vagina, jadi jangan berkecil hati jika ini berlaku. Tanya jika anda boleh menggunakan cermin untuk melihat perkembangan anda atau merasakan kepala bayi di antara kaki anda-sama ada atau kedua-duanya boleh membuat anda bermotivasi.
Kedudukan Buruh
Posisi tegak dapat menguntungkan ketika tahap kedua tenaga kerja, karena memungkinkan gravitasi membantu ibu. Terdapat banyak jawatan yang terdapat di katil kelahiran moden, termasuk bar jongkong dan pedal kaki.
Kedudukan luar tempat tidur juga menjadi lebih popular. Ini termasuk:
- Squatting (membuka pelvis tambahan 10 peratus)
- Berdiri
- Mengeluh
- Najis kelahiran
- Bola lahir
- Kolam air
- Kerusi kelahiran
- Dangling
Posisi sampingan juga kadang-kadang digunakan untuk memperlahankan tenaga kerja yang sangat pesat dan hebat untuk melindungi perineum (dan mengelakkan perlunya episiotomi, pemotongan pembedahan pada pembukaan vagina untuk membantu penyerahan) semasa kelahiran pesat.
Semi-reclined, atau meletakkan di belakang anda dengan stirrups, masih sangat biasa di banyak hospital, terutamanya jika anda mempunyai anestesia serantau atau akan mempunyai forsep atau penghantaran vakum. Kedudukan ini tidak menggunakan graviti dan meningkatkan panjang tahap menolak dan meningkatkan keperluan episiotomi, pengekangan vakum, dan forsep. Anda boleh meminta kedudukan yang berbeza jika anda tidak selesa dengan pilihan ini. Perlu diingat juga, bahawa perubahan posisi dengan kerap dan bahkan berjalan-jalan (jika anda tidak mempunyai epidural) dianggap sebagai cara yang berkesan untuk mengatasi masa kerja yang sengit ini.
Ungu Menolak
Apabila anda diminta untuk memegang nafas anda untuk mengira sebanyak 10 semasa kontraksi, anda menolak ungu. Praktik itu (aka diarahkan menolak) mendapat namanya kerana imej menarik ibu yang miskin berubah menjadi ungu, mata menonjol, pembukaan saluran darah, dan bilik penuh dengan orang menjerit, "PUSH!"
Pukulan ungu datang bermain dengan peningkatan penggunaan epidurals, yang boleh mengehadkan atau menghalang dorongan mendorong semulajadi, tetapi kini diminta hampir semua orang yang mempunyai bayi. Walaupun biasa, gaya menolak ini tidak dianggap ideal. Menurut Lamaze.org, ia boleh menghalang oksigen badan anda, menambah tekanan yang tidak diingini kepada anda dan bayi anda, meningkatkan risiko anda untuk air mata perineum, dan melemahkan otot lantai pelvik anda selepas kelahiran.
Cara yang lebih baik untuk mendorong, organisasi menyatakan, adalah untuk mengikuti naluri dan isyarat tubuh anda untuk menolak, mengambil rehat apabila diperlukan dan menanggung apabila anda merasakan keinginan (aka bosan atau tertunda menolak). Pada tahun 2017, American College of Obstetricians and Gynecologists ditimbang. Organisasi itu mengeluarkan cadangan baru untuk buruh dan kelahiran, termasuk salah satu yang menyatakan bahawa setiap wanita harus digalakkan untuk menggunakan teknik menolak yang dia suka dan paling berkesan untuknya.
A Word From DipHealth
Adalah penting untuk diingati bahawa apabila anda diluaskan sepenuhnya, ia meneka tentang bagaimana anda akan bertindak balas terhadap tahap kedua buruh. Sesetengah wanita mempunyai tahap pendorong yang sangat pendek, sementara yang lain menolak untuk seketika. Dengan penggunaan pelbagai jawatan dan teknik galas, anda boleh menjadi selesa seperti yang anda lakukan untuk menyelesaikan penghantaran istimewa anda.
4 Peringkat Buruh
Lihatlah peringkat buruh dari kontraksi pertama untuk memegang bayi baru anda. Ketahui apa yang diharapkan dan apa yang awak akan memberitahu anda.
Menggalakkan Tips untuk Setiap Peringkat Buruh
Ketahui cara untuk membantu seorang wanita yang bekerja berdasarkan tahap tenaga kerja yang dia ada, termasuk apa yang dia rasa dan bagaimana anda dapat membantu.
Apabila Anda Memiliki Kedua-dua Menolak Incontinence dan IBS
Di sini anda akan mengetahui mengapa anda mempunyai kedua-dua keseimbangan inkontinensia dan IBS dan apa yang anda boleh lakukan untuk menangani gejala setiap masalah.