Mendapatkan Kanak-Kanak Autistik untuk Makan Lebih
Isi kandungan:
- Pelahap Picky dengan Autisme Biasa Tetapi Sebab-sebab Tidak jelas
- Nip Masalah di Bud
- Pilih Makanan Yang Sama Seperti Mereka yang Suka Anak Anda Terbaik
- Ambil Langkah Bayi Apabila Memperkenalkan Makanan
- Ambil Lebih Bayi Langkah
- Elakkan Perjuangan Kuasa Antara Anda dan Anak Anda
- Jika Anda Perlu Bantuan Menggalakkan Anak Anda untuk Mengembangkan Dietnya
Autisme Dan Cara Penanganan (September 2024)
Sekiranya anda adalah ibu bapa kanak-kanak dengan autisme, ada peluang yang baik untuk meningkatkan pemakannya. Malah, sesetengah kanak-kanak dengan autisme sangat terhad dalam pilihan pemakanan, memilih hanya dua atau tiga pilihan dan hanya makan makanan tersebut selama bertahun-tahun. Sering kali, makanan tersebut tidak begitu berkhasiat; mereka mungkin termasuk pizza, nuggets ayam, kerepek, atau lain-lain kalori tinggi, pilihan nutrien rendah. Kanak-kanak yang mengehadkan dietnya, tentu saja, makan diet pemakanan yang tidak seimbang yang sebenarnya boleh memudaratkan kesihatan mereka.
Pelahap Picky dengan Autisme Biasa Tetapi Sebab-sebab Tidak jelas
Tidak ada yang benar-benar tahu mengapa begitu banyak kanak-kanak dengan autisme pemakan pemilih, kata Kimberly Kroeger-Geoppinger, seorang profesor pediatrik di Pusat Perubatan Hospital Kanak-kanak Cincinnati. Tetapi tidak ada keraguan bahawa ia adalah satu fenomena biasa. Itu bererti bahawa kebolehan ibu bapa mungkin bukan penyebabnya.
Kroeger mengatakan terdapat beberapa sebab yang mungkin untuk pemakanan kanak-kanak autistik. "Kami tahu bahawa kanak-kanak dengan autisme cenderung untuk memilih turun, menghapuskan satu makanan dari diet mereka pada satu masa. Sebabnya boleh menjadi sensori (rasa tidak selesa baru dengan bau, rasa atau rasa tertentu), atau bahkan rutin yang dikembangkan secara rawak."
2Nip Masalah di Bud
Sering kali, kata Kroeger, kanak-kanak dengan autisme akan perlahan-lahan mula menolak makanan yang disukai sebelum ini. Anda mungkin mendapati bahawa anak anda tidak akan makan makanan tertentu pada suatu hari, dan menolaknya lagi seterusnya. Jika itu berlaku, dia mungkin akan berusaha untuk menolak penolakan mutlak.
Sekiranya anda melihat bahawa berlaku, mulakan dengan segera langkah-langkah seterusnya dalam panduan ini! Jika tidak, mungkin anak anda sendiri akan memilih dirinya sendiri hanya dengan beberapa makanan, hanya boleh dihidangkan di satu lokasi tertentu.
3Pilih Makanan Yang Sama Seperti Mereka yang Suka Anak Anda Terbaik
Walaupun pemakanan adalah pertimbangan penting, kata Kroeger, itu bukan kebimbangan yang paling penting apabila membantu pemakan pemilih membina pilihan makanannya. Sebaliknya, dia mencadangkan, mulakan dengan makanan yang sama dengan anak-anak anda yang sudah makan.
Bagi sesetengah kanak-kanak, mungkin lebih mudah untuk memulakan dengan makanan yang mempunyai rasa yang sama (mencuba strawberi segar jika anak suka ais krim strawberi); Bagi yang lain, tekstur mungkin merupakan isu yang paling penting (menambah cip jagung jika anak suka keripik kentang).
Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai pemakanan, anda boleh memberi multivitamin anak anda. Pilih jenis anak anda yang paling mungkin bertolak ansur, adakah mereka renyah, kenyal atau cair.
4Ambil Langkah Bayi Apabila Memperkenalkan Makanan
Banyak kanak-kanak dengan autisme tahan terhadap makanan baru. Untuk terus mengubah meja makan ke medan perang, sebaiknya memilih langkah-langkah yang membolehkan anak anda berjaya.
Langkah pertama untuk memperkenalkan makanan baru mungkin meletakkan makanan di atas pinggan anak anda. Sekiranya ia membawa kepada masalah, anda boleh mula dengan meletakkan makanan di atas pinggan kanak-kanak selama beberapa saat sahaja.
Sebaik sahaja anak anda berjaya dengan langkah bayi yang pertama, pahala dia! Ganjaran berbeza-beza dari anak ke kanak-kanak tetapi harus termasuk pujian hangat, memeluk jika itu sesuatu yang dia suka, dan "motivator" seperti sedikit makanan pilihan atau masa melakukan aktiviti pilihan.
5Ambil Lebih Bayi Langkah
Sebaik sahaja anak anda mentolerir makanan baru di atas pinggannya, kata Kroeger, sudah tiba masanya untuk bergerak ke langkah-langkah kecil yang akan datang. Anda boleh menyesuaikan pelan ini kepada anak anda sendiri - jika perlu menambah atau menolak langkah:
- Sentuh makanan
- Bau makanan
- Bawa makanan ke bibir
- Sentuh makanan dengan lidah
- Ambil selera makanan
- Rasa makanan setiap hari selama dua minggu
Sekiranya seorang kanak-kanak terus menolak makanan selepas mencuba setiap hari selama dua minggu, kata Kroeger, mungkin sudah ada masa untuk memutuskan bahawa ini tidak akan menjadi perkara pilihan.
6Elakkan Perjuangan Kuasa Antara Anda dan Anak Anda
Sangat mudah dikecewakan dengan seorang kanak-kanak yang tidak akan memakan sesuatu yang baru. Tetapi, penting untuk mengelakkan menimbulkan keadaan di mana anda dan anak anda bersaing untuk kuasa. Cara terbaik untuk mengelakkan perjuangan kuasa adalah untuk menetapkan bar cukup rendah agar anak anda hampir selalu berjaya.
Ini mungkin bermakna langkah mikro mini pada mulanya: menghidu makanan, merasai lidah, dan sebagainya. Perjalanan mungkin mengambil sedikit masa. Tetapi apabila anak anda berjaya, langkah demi langkah, dan memenangi ganjaran dan motivasi anda, anda mungkin akan mendapati cara yang lebih menyenangkan untuk menetapkan matlamat anda.
Jika Anda Perlu Bantuan Menggalakkan Anak Anda untuk Mengembangkan Dietnya
Walaupun sering kali ibu bapa dapat mengembangkan diet anak tanpa pertolongan, anda mungkin merasa kecewa dan tidak dapat membuat perubahan positif. Jika demikian, anda tidak bersendirian. Sebenarnya, masalah makan pemilihan sangat lazim bahawa banyak hospital kanak-kanak menawarkan klinik makan untuk membantu isu ini. Klinik-klinik ini adalah pakar dalam membantu ibu bapa mengembangkan diet anak-anak mereka walaupun terdapat pelbagai halangan. Untuk mencari klinik makan berhampiran anda, cari istilah "klinik makan" atau "program makan" di enjin carian kegemaran anda, bersama dengan nama bandar paling dekat.
Adakah Berlari di Lebih Lebih Keras atau Lebih Lembut Lebih Baik untuk Anda?
Apakah permukaan atau landasan terbaik untuk berjalan? Ketahui jika terbaik untuk berjalan di jalan raya, trotoar, rumput atau laluan.
Makan Labu sebagai Sarapan, Makan Tengahari dan Makan Malam
Ketahui tentang manfaat pemakanan labu, bagaimana memasak dan memasukkannya ke dalam pelan makan anda untuk sarapan, makan tengah hari, dan makan malam.
Mendapatkan Penjagaan Perubatan Berkualiti untuk Anak Autistik Anda
Ia tidak selalunya mudah untuk mendapatkan rawatan perubatan yang berkualiti untuk pesakit autistik. Ketahui mengapa ini benar, dan bagaimana untuk menukar keadaan untuk anak anda.