Mendapatkan Mengandung Selepas 35? Inilah Apa yang Anda Perlu Tahu
Isi kandungan:
- Mendapatkan Mengandung Selepas 35 Tidak Mustahil.
- Perkara Umur Rakan Kongsi Anda Lebih Jika Anda Lebih Lama Daripada 35
- Jika Anda Tidak Dapat Mengandung Dalam Tempoh Enam Bulan, Bercakap dengan Doktor Anda
- Rawatan Kesuburan Tidak Ada Penyembuhan untuk Ketidaksuburan Berkaitan Umur.
- Hidup Sihat Boleh Membantu Meningkatkan Kemungkinan Anda Konsepsi.
- Kehidupan Sihat Tidak Boleh Kurangkan Kesuburan yang Berkaitan dengan Umur
- Terlepas dari Penurunan Kesuburan, Jangan Mempunyai Kanak-Kanak Sehingga Anda Sedia
- A Word From DipHealth
26 HAL YANG HARUS DILAKUKAN SAAT ANDA BOSAN (September 2024)
Sama ada anda cuba hamil selepas 35 tahun, atau belum lagi tetapi berfikir tentang masa depan, berikut adalah tujuh perkara yang anda perlu tahu tentang hamil selepas 35 tahun.
Mendapatkan Mengandung Selepas 35 Tidak Mustahil.
Setiap kali topik mengandung selepas 35 muncul, selalu ada seseorang yang berkata, "Tetapi saya tahu begitu ramai orang yang mempunyai anak-anak mereka selepas 35 tahun. Tidak mungkin itu sukar!" tidak mungkin. Ia lebih cenderung anda mungkin mengalami kesukaran mengandung.
Satu kajian besar melihat kadar kehamilan untuk wanita jika mereka melakukan hubungan seks pada hari yang paling subur. Inilah yang mereka dapati: Wanita berumur 19 hingga 26 tahun mempunyai peluang lebih 50 peratus untuk mengandung pada hari yang paling subur. Wanita berumur 27 hingga 34 tahun mempunyai peluang kurang daripada 40 peratus mengandung. Wanita berusia 35 hingga 39 mempunyai peluang kurang daripada 30 peratus hamil.
Adalah penting untuk menunjukkan bahawa kadar keguguran tidak dikaji dalam kajian khusus ini, tetapi kita tahu dari kajian lain bahawa kadar keguguran meningkat dengan usia, serta kadar kecacatan kelahiran tertentu. Oleh itu, kadar-kadar tersebut bukanlah kadar kelahiran hidup-mereka akan lebih rendah.
Ini adalah peluang kejayaan setiap bulan. Bagaimana pula dengan kemungkinan anda membayangkan pelbagai siklus?
Satu lagi kajian melihat berapa lama masa yang diperlukan untuk membayangkan banyak kitaran pada pelbagai peringkat umur, dengan mengambil kira hanya kelahiran hidup. Kadar keguguran dimasukkan di sini. Kira-kira 75 peratus wanita yang mula hamil pada usia 30 tahun mengandung dalam tempoh satu tahun. Selepas empat tahun mencuba, kadar kejayaan kehamilan ialah 91 peratus. Sekitar 66 peratus wanita hamil dalam tempoh setahun yang mula mencuba pada umur 35 tahun. Selepas empat tahun, 84 peratus akhirnya hamil dan mempunyai bayi.
Hanya 44 peratus wanita berusia 40 tahun hamil dalam tempoh setahun cuba dan terus melahirkan. Selepas empat tahun percubaan tambahan, 64 peratus akhirnya hamil dan melahirkan.
Perkara Umur Rakan Kongsi Anda Lebih Jika Anda Lebih Lama Daripada 35
Berikut adalah sesuatu yang anda mungkin tidak tahu: jika pasangan anda berusia lima tahun lebih tua daripada anda, dan anda lebih dari 35, peluang anda untuk konsepsi lebih rendah.
Dalam kajian yang sama yang disebutkan di atas, yang menilai kadar perkiraan pada hari yang paling subur wanita, wanita berumur 35 hingga 39 tahun dengan rakan-rakan berusia sama mempunyai kadar pembuasan sebanyak 29 peratus. Tetapi, jika pasangan lelaki mereka berusia lima tahun lebih tua, kadar kejayaan mereka turun kepada 18 peratus.
Sekali lagi, kadar ini tidak mengambil kira kadar keguguran, dan keguguran dan kadar kecacatan kelahiran meningkat dengan usia lelaki dan perempuan. Umur lelaki tidak perkara.
Jika Anda Tidak Dapat Mengandung Dalam Tempoh Enam Bulan, Bercakap dengan Doktor Anda
Masa adalah intipati selepas 35. Atas sebab ini, sangat penting anda tidak menangguhkan mencari bantuan jika anda tidak dapat hamil selepas enam bulan. Ia mungkin kelihatan pelik untuk mendapatkan bantuan dengan cepat apabila anda tahu bahawa usia anda secara semulajadi menurunkan kemungkinan kesuburan bulanan anda. Terdapat wanita yang mungkin tidak hamil sendiri dalam enam bulan, tetapi kemudian akan mengandung secara semula jadi selepas setahun, atau bahkan dua tahun.
Walaupun begitu, lebih baik untuk mendapatkan ujian kesuburan yang dilakukan selepas hanya enam bulan untuk mencuba jika anda berusia 35 tahun atau lebih tua. Sekiranya terdapat masalah kesuburan yang dijumpai, anda mungkin akan berjaya dalam merawatnya lebih awal daripada kemudian. Sekiranya tidak ada masalah kesuburan yang jelas, doktor anda mungkin mencadangkan anda terus berusaha untuk mengandung semula secara alami selama beberapa bulan lagi, dan kembali jika anda masih tidak berjaya.
Apa yang akan berlaku pada doktor? Bagi anda, beberapa ujian darah, ultrasound, dan pakar x-ray yang dikenali sebagai HSG perlu dilakukan sekurang-kurangnya. Untuk pasangan anda, analisis air mani perlu diperintahkan. Apabila keputusan ujian kesuburan asas kembali, anda dan doktor anda boleh menentukan langkah-langkah seterusnya untuk diambil.
Rawatan Kesuburan Tidak Ada Penyembuhan untuk Ketidaksuburan Berkaitan Umur.
Bercakap tentang rawatan kesuburan, jangan lengah mencari bantuan berfikir bahawa rawatan kesuburan akan membuat masa yang hilang. Malangnya, rawatan kesuburan kurang berjaya dengan usia.
Satu kajian melihat kadar pembiakan untuk wanita yang mula cuba hamil pada usia 30, 35, dan 40, dan kemudian sama ada rawatan kesuburan boleh dibuat untuk kehamilan yang hilang dari menangguhkan melahirkan anak. Mereka mendapati bahawa rawatan kesuburan hanya boleh menghasilkan separuh daripada kehamilan yang berjaya hilang apabila melambatkan konsepsi sehingga umur 35 tahun bukan bermula pada umur 30 tahun, dan hanya membuat 30 peratus kehamilan yang sihat hilang ketika wanita tertunda bermula pada umur 40 tahun dan bukannya pada umur 35 tahun.
Apabila melihat kadar kejayaan kehamilan untuk ubat-ubatan kesuburan seperti Clomid, atau untuk prosedur kesuburan seperti IUI atau IVF, perlu diingat bahawa usia dan penyebab masalah ketidaksuburan. Kemungkinan kejayaan kehamilan anda dengan rawatan IUI pada umur 27 tahun sangat berbeza dari semasa anda berusia 37 tahun.
Hidup Sihat Boleh Membantu Meningkatkan Kemungkinan Anda Konsepsi.
Walaupun menggoda, jangan menganggap umur anda adalah satu-satunya sebab anda tidak terlalu banyak mengandung. Apabila anda berumur lebih dari 35 tahun, anda sudah mempunyai usia anda mungkin bekerja terhadap anda. Ia hanya masuk akal untuk memastikan faktor-faktor yang anda boleh mengawal bekerja untuk anda.
Sebagai contoh, anda mungkin mahu …
- Berhenti merokok
- Kurangkan pengambilan kafein anda
- Pastikan anda berada dalam berat badan yang sihat-sama ada di bawah atau berat badan berlebihan
- Elakkan gula tinggi dengan memilih diet yang sihat
- Kurangkan minuman beralkohol
Makan lebih sihat, menurunkan tabiat kesuburan, dan mengekalkan berat badan yang sihat mungkin bukan sahaja membantu anda hamil dengan lebih cepat daripada seseorang yang tidak menjalani gaya hidup yang sihat, tetapi juga dapat meningkatkan peluang anda untuk kejayaan rawatan kesuburan, jika anda memerlukan rawatan.
Jangan lupa tentang terapi minda-badan juga. Walaupun penyelidikan belum menemui hubungan kuat antara terapi minda badan seperti yoga dan kesuburan, ada a kemungkinan aktiviti pengurangan tekanan ini boleh membantu.
Ini terpakai kepada lelaki dan wanita, dengan cara ini. Ia mengambil masa dua untuk membuat bayi. Dan ya, diet dan gaya hidup tabiat dapat mempengaruhi lelaki dan kesuburan wanita.
Kehidupan Sihat Tidak Boleh Kurangkan Kesuburan yang Berkaitan dengan Umur
Dengan semua yang mengatakan … menjalani kehidupan yang sihat tidak akan berhenti menurunkan kesuburan yang berkaitan dengan usia. Memang benar bahawa tabiat yang tidak sihat boleh meningkatkan kadar penurunan kesuburan. Contohnya, wanita yang merokok mempunyai telur yang lebih cepat.
Walau bagaimanapun, benar juga bahawa lelaki dan wanita yang makan besar, bersenam, dan menjauhi tabiat yang tidak sihat masih berumur (sudah tentu!), Dan oleh itu mengalami penurunan kesuburan yang berkaitan dengan usia seperti orang lain. Jika hanya kita boleh berhenti penuaan bersama-sama dengan lebih banyak sayuran dan latihan harian.
Terlepas dari Penurunan Kesuburan, Jangan Mempunyai Kanak-Kanak Sehingga Anda Sedia
Bagi mereka yang ingin mempunyai anak pada suatu hari, sangat penting mereka tahu mengenai kesuburan dan usia. Dengan cara ini, mereka boleh membuat keputusan yang berpendidikan tentang masa untuk memulakan keluarga, dan tidak berasa terkejut jika mereka tidak dapat hamil dengan mudah seperti yang mereka bayangkan pada usia 40 tahun.
Walau bagaimanapun, tidak ada yang perlu ditekan untuk mempunyai anak-anak sebelum mereka merasa bersedia. Kesediaan untuk mempunyai anak masih harus datang sebelum kadar kesuburan anda menurun. Gunakan maklumat mengenai penurunan kesuburan yang berkaitan dengan usia untuk membuat keputusan bermaklumat-bukan untuk menekan diri sendiri, atau orang lain.
A Word From DipHealth
Mendapatkan hamil selepas umur 35 tidak semudah ia berusia 25, tetapi bagi kebanyakan wanita, boleh dilakukan. Jika anda mengalahkan diri anda untuk "menunggu terlalu lama" untuk memulakan keluarga, cuba untuk menjadi pemaaf. Jika anda tidak bersedia untuk mempunyai anak ketika anda masih muda, anda tidak bersedia. Tidak mengapa. Ia lebih baik daripada pergi ke hadapan dan mempunyai anak-anak ketika itu salah masa. Perkara yang paling penting untuk diingat adalah bahawa ia adalah mungkin bagi kebanyakan wanita untuk mempunyai anak-anak kemudian dalam hidup. Cuba hidup gaya hidup yang sihat, pastikan anda melihat doktor penjagaan utama anda untuk pemeriksaan kesihatan umum, dan jika anda tidak hamil selepas enam bulan, berbincanglah dengan pakar sakit puan anda.
Menangani Apabila Mencuba Mengalami Mengandung Mengandung Anda
Cuba untuk hamil dengan cepat boleh mengatasi anda dan mengambil alih hidup anda. Baca beberapa cara untuk mengambilnya semula.
Dapatkan Hamil Selepas Kawalan Kelahiran: Apa yang Anda Perlu Tahu
Berapa lama anda boleh hamil selepas kawalan kelahiran? Dapatkan fakta mengenai pil kawalan kelahiran, cincin vagina, patch, implan, IUD, dan Depo-Provera.
Apa yang Perlu Makan Selepas Pembedahan dan Apa yang Harus Dielakkan
Pemakanan yang betul dan pilihan makanan dapat membantu memperbaiki penyembuhan luka dan masa pemulihan. Ketahui untuk menyuburkan badan dengan makanan yang betul.