Gambaran Keseluruhan Stilbenes dalam Tanaman
Isi kandungan:
Gambaran Keseluruhan Frog VLE (September 2024)
Stilbenes adalah sebatian semula jadi yang terdapat di beberapa jenis tumbuhan. Sesetengah stilbenes mungkin mempunyai manfaat kesihatan. Mereka tergolong dalam subkumpulan fitokimia yang dipanggil polyphenols.
Stilbenes tidak biasa seperti polifenol lain. Anda mungkin membaca tentang pelbagai flavonoid, lignan atau asid fenolik yang berlainan, tetapi terdapat hanya dua nota nota: resveratrol dan pterostilbene. Mereka hanya didapati dalam jumlah kecil dalam beberapa makanan yang anda makan.
Resveratrol dalam Makanan yang Anda Makan
Resveratrol agak terkenal (atau bersikap jujur, lebih-hyped). Ia didapati dalam kulit anggur, wain merah, kacang tanah, blueberries, dan cranberry dan telah dikaji untuk faedah kesihatan yang berpotensi. Kajian pematuhan menunjukkan orang yang minum wain merah cenderung mempunyai risiko penyakit kardiovaskular yang lebih rendah. Tetapi tidak diketahui berapa banyak kesan itu disebabkan oleh resveratrol atau jika orang yang mempunyai risiko penyakit jantung yang lebih rendah hanya berlaku untuk minum sedikit lebih banyak wain daripada individu yang mempunyai risiko yang lebih tinggi.
Kajian makmal menunjukkan bahawa resveratrol berfungsi sebagai agen antioksidan dan anti-radang di beberapa haiwan makmal, tetapi terdapat sedikit maklumat tentang penggunaan resveratrol pada manusia, atau berapa banyak yang diperlukan untuk menunjukkan manfaat kesihatan.
Walau bagaimanapun, kemungkinan jumlah yang diperlukan adalah terlalu tinggi untuk dicapai dengan sumber makanan sahaja, jadi kelebihannya akan datang dari makanan tambahan. Tetapi, suplemen makanan tidak dikawal untuk semua yang baik untuk keberkesanannya. Dan kita tidak tahu berapa banyak yang perlu diambil, atau jika ia akan melakukan apa-apa pula.
Pterostilbene dalam Makanan
Pterostilbene terdapat dalam blueberries dan anggur. Ia antioksidan yang telah menunjukkan janji dalam rawatan dan pencegahan penyakit kanser dan kardiovaskular, tetapi (seperti resveratrol) ia hanya diuji di haiwan makmal. Pada masa ini, tidak ada kajian pada manusia.
Sesetengah stilbenes ini dijual sebagai makanan tambahan, tetapi sila bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum mengambil apa-apa jenis makanan tambahan.
Gambaran Penyelesaian Penyimpanan Farmasi FrameWRX Gambaran keseluruhan
Ketahui bagaimana FrameWRX HD Spacesaver dapat membantu ruang perempitan farmasi memaksimumkan penyimpanan, fleksibiliti, dan kecekapan.
Gambaran Implant Cochlear Gambaran Keseluruhan
Implan koklea hibrid membolehkan orang yang mempunyai pendengaran frekuensi rendah untuk mendapat manfaat daripada teknologi implan koklea.
Gambaran Keseluruhan Gambaran Keseluruhan dan Penerangan
Pertolongan cemas adalah frasa tangkapan yang merujuk kepada dua keperluan perubatan yang berbeza. Ketahui lebih lanjut mengenai definisi dan pelbagai aspek pertolongan cemas.