5 Tips Perkongsian Bilik Dengan Bayi Anda
Isi kandungan:
- Fokus pada Enam Bulan Pertama
- Teruskan Bayi dalam Pandangan
- Pertimbangkan Kebisingan Putih
- Perkongsian Bilik Dengan Gandaan
- Nix Perabot Tidak Perlu
- Bedugimes Stagger
Cara Mencegah Ruam Lampin Bayi | 2Minit Pa&Ma (September 2024)
Pada tahun 2016, The American Academy of Pediatrics (AAP) mencadangkan agar semua ibu bapa dan penjaga berkongsi bilik dengan bayi mereka sekurang-kurangnya enam bulan pertama kehidupan dan idealnya, sepanjang tahun pertama kehidupan. Cadangan itu datang selepas AAP melihat penyelidikan dan data baru. Menurut kajian mereka, apabila ibu bapa berkongsi bilik dengan bayi mereka selama enam bulan hingga setahun, risiko SIDS menurun hingga 50 peratus.
Itu besar.
Cadangan sangat penting bagi keluarga yang ingin melindungi anak kecil mereka sebaik mungkin, tetapi ia juga mengubah sedikit perkara. Adakah ini bermakna usia ibu bapa dengan penuh kasih sayang merancang nurseri yang sempurna untuk bayi mereka selesai? Bagaimanakah di dunia anda berkongsi bilik dengan bayi sepanjang tahun? Adakah semua masa peribadi anda pergi sebagai ibu bapa? Bolehkah anda membuat kerja perkongsian bilik untuk anda?
Setiap keluarga perlu melakukan apa yang terbaik untuk mereka, tentu saja, tetapi dengan penyelidikan yang menunjukkan bahawa hanya berkongsi bilik bersama dapat membantu mengurangkan risiko SIDS, pastinya patut dijelajahi jika anda boleh membuat perkongsian bilik dengan kerja bayi anda untuk keluarga anda. Jika anda menjangkakan bayi atau baru-baru ini mengalu-alukan anak kecil ke rumah anda, berikut adalah beberapa petua untuk perkongsian bilik.
Fokus pada Enam Bulan Pertama
Walaupun AAP mengatakan bahawa keadaan ideal adalah menjaga bayi di bilik anda sepanjang tahun, mereka terutama menekankan pentingnya enam bulan pertama kerana ketika itu risiko SIDS lebih tinggi. Sekiranya keadaan keluarga anda menghalang anda daripada berkongsi bilik dengan bayi anda selama satu tahun, anda boleh memusatkan perhatian pada menjaga bayi di dalam bilik anda selama enam bulan pertama dalam hidupnya.
Teruskan Bayi dalam Pandangan
Perkara yang paling penting untuk diingat tentang perkongsian bilik dengan bayi anda ialah sebab ia mengurangkan risiko SIDS adalah bahawa bayi adalah lebih dekat dengan orang tua atau penjaga. Jadi, APP mengesyorkan supaya anda meletakkan katil bayi atau persekitaran tidur di mana sahaja anda tidur supaya anda dapat melihat dengan jelas bayi anda dan menjangkau dia dengan pantas untuk memberi makan dan menenangkannya. Dalam erti kata lain, perkongsian bilik tidak akan membuat banyak perbezaan jika anda meletakkan katil bayi di sudut atau almari tempat anda tidak dapat melihat dia atau dia-maksudnya untuk menjaga bayi itu dekat.
Pertimbangkan Kebisingan Putih
Berikut adalah tip rahsia: bunyi putih. Anda boleh menggunakan kipas untuk kebisingan putih di rumah anda, tetapi terdapat pelbagai jenis mesin bising putih yang menenangkan yang anda boleh beli dan bahkan gunakan dengan anda ketika anda melakukan perjalanan.
Peminat bekerja untuk dua tujuan: mereka menenggelamkan bunyi lain, seperti bersiap-siap untuk tidur atau adik-beradik yang berlari di tingkat atas, dan mereka adalah "isyarat tidur" kepada anak-anak kecil. Mereka tahu sekali peminat sedang berjalan, tiba masanya untuk tidur. Dan sebagai bonus, penggunaan kipas di bilik bayi dikaitkan dengan menurunkan risiko SIDS juga, jadi ia menang-menang.
Perkongsian Bilik Dengan Gandaan
Cadangan AAP juga termasuk seksyen khas pada gandaan. Pakar mengesyorkan bahawa jika anda mempunyai anak kembar atau gandaan, anda harus selalu membiarkannya tidur secara berasingan, bukan dalam persekitaran tidur yang sama. Tiada bukti yang cukup pada masa ini untuk mengatakan bahawa tidur bersama adalah selamat, jadi mereka mengesyorkan buaian atau playpens berasingan.
Nix Perabot Tidak Perlu
Jelas sekali, apabila anda berkongsi bilik dengan bayi anda, akan ada ruang yang kurang untuk semua barangan bayi. Oleh itu, anda perlu mempertimbangkan apa yang anda perlukan dekat dan apa yang boleh kekal di dalam bilik tidur bayi. Anda mungkin mendapati bahawa menyimpan sekumpulan lampin, kain lap, dan perubahan pakaian yang mudah bagi mereka yang tidak dapat dielakkan di tengah malam cukup.
Bedugimes Stagger
Sekiranya anda mempunyai kanak-kanak lain atau ruang tamu yang sangat kecil, anda mungkin bimbang bahawa bayi akan bangun dengan bunyi lain. Tetapi bayi sangat menyesuaikan diri dan jika anda mula berkongsi bilik dari hari ke hari, mereka akan menyesuaikan dengan cepat. Sebenarnya, sesetengah ibu bapa mendapati bahawa lebih banyak anda membiarkan anak kecil anda terbiasa dengan perkongsian bilik, lebih mudah. Sekiranya bayi anda memerlukan masa tidur untuk tidur, namun (setiap bayi adalah berbeza), pertimbangkan untuk tidur sebelum tidur supaya anak-anak yang lebih tua tidur lebih awal dan kemudian meletakkan bayi ke tidur.
Ini mungkin pelarasan untuk keluarga anda, tetapi mengetahui bahawa bayi anda selamat dan berdekatan mungkin hanya membuatnya berbaloi.
Adakah halaman ini membantu? Terima kasih atas maklum balas anda! Apakah kebimbangan anda?Perkongsian Diagnosis Kanser Prostat Dengan Kesayangan
Apabila anda baru didiagnosis dengan kanser prostat, anda boleh memilih untuk berkongsi diagnosis anda dengan rakan dan ahli keluarga. Bagaimana anda boleh pergi mengenainya?
Manfaat Bilik Tidur dengan Bayi Anda
Ketahui manfaat bilik selepas kelahiran, apabila bayi anda tinggal di bilik dengan anda berbanding dengan pembibitan hospital.
Siapa yang anda jemput dengan anda ke bilik buruh?
Tahniah, awak mengandung! Bersama dengan rancangan lain yang perlu anda buat, pertimbangkan siapa yang boleh membuat tetamu yang baik di bilik penghantaran.