Bagaimana Kejayaan Sebagai Ibu Kerja Tiga
Isi kandungan:
- Petua untuk Ibu yang Bekerja Dengan Tiga Anak
- Buat dan Ikuti Hari dan Malam Pelan Konsisten
- Jangka Waktu Dengan Pasangan Anda
- Pengurusan Masa Model
- Gunakan Kereta Anda sebagai Pusat Kawalan
- Beri Perhatian kepada Anak Tertua Anda
Prof Dr Muhaya 2018 - 3 KPI Kejayaan Yang Mesti Kita Capai Sebagai Seorang Muslim (September 2024)
Melangkah dari dua anak kepada tiga bermakna lebih banyak pekerjaan dan keluarga yang lebih besar yang anda ingin tetap bahagia dan kuat. Kemahiran organisasi menjadi lebih penting berbanding sebelum ini apabila anda bercampur dalam mengembangkan kerjaya anda.
Petua untuk Ibu yang Bekerja Dengan Tiga Anak
Jika anda tertanya-tanya bagaimana untuk menjadikan ibu bekerja dan tiga anak bekerja di sini adalah beberapa tip yang boleh anda ikuti.
Buat dan Ikuti Hari dan Malam Pelan Konsisten
Mendapatkan tiga anak dan diri anda keluar dari pintu di pagi hari adalah mudah peasy apabila anda mengikuti rancangan. Pertama, anda perlu bangun sebelum orang lain. Jangan sekali-kali meremehkan kuasa berdiam diri. Apabila anda mempunyai tiga anak-anak yang damai dan tenang, sukar untuk didatangkan.
Pastikan pelan keluar pagi anda tetap konsisten. Untuk memastikan gangguan minimum, tinggalkan semua beg, kasut, jaket, dan apa saja yang diperlukan untuk hari itu dengan pintu. Ia mengganggu dan tertekan apabila anda perlu mencari sesuatu pada saat-saat akhir. Malam tadi, letakkan hidangan, cawan, dan peralatan setiap orang. Kemudian dapatkan bantuan, jika anda telah mendapatnya. Sekiranya anak-anak anda dapat menyediakan sarapan sendiri, mintalah mereka untuk membantu anak-anak kecil itu.
Pada waktu malam, ikuti jadual seperti membongkar, mengendalikan kerja rumah, sukan dan kemudian dapatkan sedikit udara segar. Cobalah untuk berkhidmat makan malam pada waktu yang sama setiap malam (dan persediaan makanan untuk memudahkan masa ini). Kemudian mulakan rutin tidur. Putar anak-anak melalui bilik mandi supaya semua orang tidak berada di sana melawan pasta gigi. Membaca mereka buku dan nikmati masa yang berkualiti. Akhirnya, letakkan anak-anak tidur pada waktu yang sama setiap malam supaya anda dijamin beberapa masa sahaja dengan pasangan anda.
Jangka Waktu Dengan Pasangan Anda
Apabila anda melebihi tiga hingga dua, penting untuk menunjukkan banyak kasih sayang kepada rakan sepasukan anda, sama ada pasangan anda. Adalah mudah untuk ditangkap dalam kehidupan kanak-kanak dan bekerja dan meletakkan perkahwinan anda ke sisi. Itulah sebabnya penting untuk memeluk lebih lama. Cakaplah dengan cium cepat tanpa mengira betapa kotor yang diperoleh anak-anak anda. Rencanakan tarikh malam untuk mendapatkan masa bersendirian yang kedua-duanya perlu menyambung semula.
Sukar untuk berbual dengan tiga orang kanak-kanak di sekeliling. Gangguan adalah menjengkelkan apabila anda cuba mendapatkan titik anda. Anda boleh mengatakan perkara yang salah mengenai topik yang sensitif dan marah pasangan anda atau menyebabkan kekeliruan yang mungkin dapat dielakkan.
Apakah keutamaan anda? Bercakap dengan pasangan anda atau bersekolah dengan anak-anak. Menilai betapa pentingnya topik itu dan jika ia boleh menunggu. Jika anda tidak boleh menunggu, ambil pasangan anda dan tariknya ke dalam bilik dengan kunci di atasnya. Fikirkan ini sebagai mengambil masa tamat semasa permainan. Bangkit di dalam bilik, hubungi mata, sampai ke titik, dan jika perlu bersetuju untuk bercakap mengenai subjek pada masa yang akan datang. Kemudian, buka pintu dan kembali ke permainan.
Pengurusan Masa Model
Ia akan berasa seperti ketiga-tiga kanak-kanak itu akan mahu perhatian anda setiap masa. Terutama apabila mereka pecah pada lipit untuk memberitahu anda mengenai hari mereka! Tetapi sukar untuk mendengar apabila mereka semua bercakap pada masa yang sama!
Dalam keadaan ini, mengamalkan pengurusan masa yang baik. Jelaskan bahawa anda tidak boleh mendengar sesiapa kerana semua orang bercakap. Kemudian pilih salah seorang kanak-kanak untuk mendengar dan memberi mereka sedikit masa untuk berkongsi cerita mereka. Sebagai contoh, anda boleh berkata, "Lukas, giliran anda pertama. Apa yang anda ingin beritahu saya?" Kemudian tamatkan perbualan dengan sesuatu seperti, "Itu hebat! Terima kasih kerana berkongsi!". Kemudian bercakap dengan anak anda yang seterusnya, "Lucy, apa yang awak nak beritahu saya?"
Tindakan ini akan memodelkan kemahiran pengurusan masa yang baik. Daripada anda menjadi kecewa dengan bunyi bising anda akan menunjukkan bagaimana untuk mengawal dan menghormati cerita semua orang. Tiga anak anda akan belajar bagaimana menghormati apa yang mereka katakan. Plus mereka semua akan mendapat perhatian bahawa mereka mendambakan.
Gunakan Kereta Anda sebagai Pusat Kawalan
Mempunyai tiga kanak-kanak di sekolah, sukan, dan aktiviti lain bermakna anda berada di dalam kereta sering dengan banyak gear. Daripada menakutkan masa yang akan anda jalankan memandu anak-anak anda di sekitar menjadikannya pusat kawalan anda. Pertama, cari saluran pada Pandora atau Radio iHeart yang akan mengepam anda selepas hari kerja yang panjang. Jika anda ke podcast mendengarnya semasa anda melatih anak-anak di sekitar bandar.
Seterusnya, pastikan kereta anda dipenuhi. Mempunyai pengecas kereta untuk semua aksesori supaya anda tidak perlu pergi tanpa telefon atau tablet anda. Di dalam ruang sarung tangan anda, simpan pen dan pad kertas bersama, kit pertolongan cemas, dan pembersih tangan. Letakkan satu folder di antara tempat duduk dan konsol tengah anda supaya mudah menyimpan kertas kerja dan resit. Jika kerusi kereta anda mempunyai poket belakang, simpan beg plastik, kertas tandas, tuala kertas, tuala tangan, dan kain lap. Anda tidak pernah tahu jenis kucar-kacir anak-anak anda akan masuk!
Terakhir, pastikan sama ada beg besar atau bekas plastik di dalam kereta. Buang barangan rawak di dalamnya yang perlu masuk ke dalam rumah. Tiada siapa yang akan membuang masa mencari sesuatu ketika mereka berada di satu tempat.
Beri Perhatian kepada Anak Tertua Anda
Yang tertua dalam keluarga harus "tahu lebih baik" dan "membantu di sekitar rumah." Tetapi kadang-kadang mereka tidak tahu lebih baik. Hanya kerana mereka yang paling tua tidak bermakna mereka bijak. Juga, hanya kerana mereka mampu melakukan cucian dan hidangan bermakna ia selalu menjadi tugas mereka.
Ingatlah untuk menunjukkan kasih sayang tertua anda. Mereka mungkin bekerja keras di sekitar rumah untuk membantu orang lain supaya memberi ganjaran kepada mereka. Beri mereka cium dan pelukan tambahan dan ucapkan berterima kasih kepada semua yang mereka lakukan. Anda menaikkan pemimpin. Tunjukkan sokongan mereka yang mereka perlukan dengan tidak mengambil kesempatan daripada usaha, masa, dan tenaga mereka.
Menjadi ibu bekerja dengan tiga anak boleh menjadi sukar. Tidak kira berapa banyak anak yang anda miliki, akan ada cabaran di sepanjang jalan. Beberapa tahun pertama mungkin menjadi kasar, tetapi apabila anak-anak anda semua berada di sekolah, semakin mudah. Sekiranya anda mencipta sistem sokongan yang kuat dan anda tetap seperti yang anda boleh lakukan, anda boleh membuatnya berfungsi.
Bagaimana Kejayaan Sebagai Bapa Bersama Bapa
Ramai bapa yang bercerai mencari pengasuh bersama untuk menjadi cabaran penting. Ketahui cara untuk membuat kerja bersama bersama dengan berjaya untuk ibu bapa dan anak-anak.
Kembali ke Tempat Kerja Selepas Bayi untuk Kerja di Ibu Rumah
Kembali ke kerja selepas kehamilan adalah peralihan utama, malah bagi mereka yang bekerja di rumah. Inilah yang anda perlu ketahui.
Rutin Latihan Pasca Ibu bagi Ibu-ibu Baru
Ini adalah satu hari rutin senaman postpartum untuk keseluruhan badan yang direka oleh Mihai Bagiu, Olympian dan jurulatih untuk isterinya.