6 Perkara Anda Perlu Bersih Lebih Banyak Selalu Daripada Anda Lakukan
Isi kandungan:
- Sponge Dapur anda
- Bagaimana Bersihkan Sponge Anda
- Telefon bimbit anda
- Bagaimana Bersihkan Telefon Anda
- The Door Handles and Knobs
- Bagaimana untuk Menghilangkan Pintu dan Mengunci Pintu
- The Bowls dan Mainan Binatang
- Cara Membersihkan Produk Binatang
- Tirai Mandi Vinil
- Cara Bersihkan Tirai Pancuran Anda
- Sikat gigi anda
- Cara Simpan Berus Gosok Anda Bersih
Tiga Golongan yang Shalatnya Tidak Diterima - Ustadz Abu Haidar - Lima Menit yang Menginspirasi (September 2024)
Tidak kira berapa kerap atau seberapa kuat anda membersihkan, anda masih boleh memiliki pelbagai kuman isi rumah yang bersembunyi di sekitar rumah anda. Tidak tahu kepada anda, mikrob yang tidak kelihatan seperti virus dan bakteria mungkin membuat anda sakit.
Sebagai contoh, virus penyebab flu boleh terus aktif sehingga satu hari; dalam sesetengah kes, virus tertentu mungkin menyebarkan jangkitan untuk jangkamasa panjang. Kuman ini cenderung tetap aktif lebih lama pada permukaan keras seperti keluli tahan karat dan plastik daripada pada permukaan yang lebih lembut seperti kain.
Seperti virus, bakteria tertentu juga boleh hidup tanpa tuan rumah. Satu kajian 2013 yang diterbitkan dalam Bahasa Malaysia Jangkitan dan Kekebalan menunjukkan jangkitan bakteria seperti Streptococcus pyogenes (tekak strep) dan Streptococcus pneumoniae (radang paru-paru) boleh terus aktif untuk "tempoh masa yang lama," mengakibatkan satu jangkitan cara yang mungkin dihantar dari orang ke orang.
Di manakah semua buggers kecil ini melepak? Di sini, kita melihat enam tempat anda tidak menyedari kuman isi rumah bersembunyi. Tetapi sebelum anda benar-benar merenung, kami akan memberitahu anda apa yang boleh anda lakukan untuk menjadikan rumah anda kurang ramah kepada mereka.
Sponge Dapur anda
Ya, span kecil yang anda gunakan untuk membersihkan piring dan countertops anda dengan pelbagai jenis critters-362 spesies bakteria yang berlainan.
Mengikut kajian tahun 2017 di Malaysia Laporan saintifik, penyelidik menganalisis mikrob mikrob 28 bahan dapur yang digunakan dan mendapati spesies bakteria penyebab penyakit seperti Acinetobacte r, Moraxella, dan Chryseobacterium, antara patogen lain.
Bagaimana Bersihkan Sponge Anda
Adakah anda perlu berhenti menggunakan spons sama sekali? Tidak semestinya. Michigan State University menawarkan tips berikut untuk membersihkan span anda: Elakkan menggunakan spons anda untuk membersihkan produk daging. Sebaliknya, pertimbangkan menggunakan tuala kertas dan segera melemparkannya ke dalam tong sampah.
Juga, anda boleh membersihkan span anda dengan merendamnya dalam gabungan air dan peluntur selama satu minit, mengalirkannya melalui mesin basuh pinggan mangkuk pada tetapan yang paling hangat dan paling lama, dan membuat gelombang mikro di atas selama satu minit. Akhirnya, suruh span anda yang digunakan untuk yang bersih setiap satu hingga dua minggu untuk mengurangkan beban bakteria yang mungkin anda mengelap di dapur anda.
2Telefon bimbit anda
Seperti kebanyakan orang, anda mungkin mengambil telefon anda dengan anda di mana sahaja anda pergi (termasuk bilik mandi) dan jangan memikirkannya dua kali. Ini mewujudkan keadaan dinamik di mana telefon anda boleh menjadi pembawa pelbagai kuman seperti E. coli, MRSA, dan Streptococcus. Tambahan pula, penyelidik British menemui satu daripada enam telefon tercemar dengan bahan kulit. Tidak bunyi terlalu menyenangkan, adakah ia?
Bagaimana Bersihkan Telefon Anda
Walaupun tisu pembersih tradisional boleh keras pada telefon anda, disinfektan terbaik melibatkan menggabungkan sedikit isopropil alkohol (70 peratus lebih disukai) dengan air suling dalam botol semburan. Goncangkan campuran dan semburkannya pada kain microfiber. Seterusnya, lap ke telefon anda.
Di samping itu, anda boleh membeli tisu telefon premade di kebanyakan gedung elektronik.
3The Door Handles and Knobs
Apabila anda berfikir tentang pembersihan, mudah untuk melihat butiran kecil di rumah anda seperti pemegang pintu, tombol, dan deadbolts. Pada hari tertentu, tangan anda sering menyentuh bintik-bintik ini, dan ini membentangkan peluang lain untuk menyebarkan virus dan bakteria di sekitar persekitaran anda.
Bagaimana untuk Menghilangkan Pintu dan Mengunci Pintu
Membersihkan kawasan-kawasan ini adalah satu masalah mudah-ambilkan penyingkiran disinfektan dan jalankan ke kawasan-kawasan kecil yang anda dan keluarga anda bersentuhan dengan yang paling banyak.
4The Bowls dan Mainan Binatang
Sayangnya, sahabat yang berkaki empat, anda tidak dikecualikan daripada membuang kuman yang berpotensi membuat anda sakit. Pada tahun 2011, Yayasan Sanitasi Kebangsaan (NSF) menduduki mangkuk haiwan peliharaan sebagai nombor empat dan mainan haiwan sebagai nombor tujuh dalam senarai tempat yang paling terkena kuman di rumah anda. Produk haiwan peliharaan boleh menyimpan bakteria seperti E. coli, Salmonella, dan banyak lagi.
Cara Membersihkan Produk Binatang
Untuk membersihkan mangkuk makanan dan air haiwan kesayangan anda, basuh dengan sabun dan air hangat setiap hari dan buang mangkuk secara mingguan dengan memasukkannya ke dalam mesin basuh pinggan mangkuk.
Selain itu, kerana haiwan kesayangan anda sedang menjilat, mengunyah, dan menyeret mainan di sekitar rumah, ada baiknya untuk membuang barang-barang tersebut di dalam basuh setiap minggu dan gunakan penyahhidratan yang tidak toksik untuk menghapuskan sebarang mainan yang tidak boleh dibasuh.
5Tirai Mandi Vinil
Penyelidik dari University of Colorado di Boulder mendapati sabun sabun yang terkumpul pada tirai mandi anda mungkin lebih daripada sekadar penglihatan yang tidak menarik. Malah, tirai mandi vinil merupakan surga bagi mikrob penyebab penyakit seperti Sphingomonas dan Methylobacterium, yang boleh berbahaya bagi individu imunokompromi.
Cara Bersihkan Tirai Pancuran Anda
Untuk membersihkan langsir mandi dengan betul, cuba basuhkannya di mesin basuh anda dengan keadaan yang lembut. Jika itu tidak membuang pembentukan soaps yang tidak diingini, mungkin sudah tiba masanya untuk membeli tirai mandi baru.
6Sikat gigi anda
Satu kajian British menunjukkan lebih daripada 10 juta bakteria berada di atas sikat gigi anda-iaitu bilangan mikrob yang lebih tinggi daripada apa yang ada di kerusi tandas!
Pakar mengatakan berus gigi anda terdedah kepada kabus air yang tercemar, aerosolized setiap kali anda mengepam tandas, dan titisan telah diketahui mendarat jauh dari tandas sebagai 10 kaki. Secara tidak sengaja, anda mungkin menyikat putih mutiara anda dengan bahan tahi dan patogen lain.
Tetapi sebelum anda berhenti menyikat gigi secara berterusan, ketahui bahawa kebanyakan kuman ini tidak membahayakan anda, dan manfaat memberus gigi anda melebihi risiko.
Cara Simpan Berus Gosok Anda Bersih
Untuk mengurangkan kemungkinan mengembangkan bakteria pada sikat gigi anda, tutup penutup di tandas anda apabila anda mengepam. Juga, bilas sikat gigi anda dan biarkan udara kering; meletakkannya dalam bekas sementara basah mewujudkan persekitaran yang mesra untuk patogen.
Akhirnya, Persatuan Pergigian Amerika mengesyorkan anda mengganti berus gigi anda setiap tiga hingga empat bulan atau lebih awal jika bulu di sikat bergejolak.
Perkara-perkara bodoh yang kita lakukan apabila kita cuba untuk mengurangkan berat badan
Adakah anda secara tidak sengaja mensabotaj usaha anda untuk mengurangkan berat badan? Ketahui beberapa perkara bodoh yang kita lakukan apabila kita cuba menurunkan berat badan dan bagaimana untuk berhenti.
Kurang Mainan, Kegembiraan Lebih Banyak: Cara Menghindari Memiliki Banyak Banyak Mainan
Terlalu banyak mainan? Mengembalikan ruang permainan anda dengan petua meningkatkan permainan untuk mewujudkan ruang yang diilhamkan minimalis.
Perkara-perkara Terbaik yang Boleh Anda Lakukan untuk Kemudahan Sembelit anda
Salah satu keadaan yang lebih tidak selesa yang akan menjadi sembelit. Di sini anda akan menemui beberapa strategi untuk mendapatkan sistem anda bergerak.