Rawatan COPD: Panduan Lengkap
Isi kandungan:
- Perubahan Gaya Hidup
- Resipi
- Terapi Paru-paru
- Pembedahan
- Terapi Lebih-Kaunter
- Perubatan Komplementari (CAM)
Penyakit Pneumonia - Part 3 - Sindhen Menthel TATV 21/08/2015 (September 2024)
Penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD) adalah penyakit paru-paru yang tidak dapat dipulihkan yang penyelidik belum menemui cara untuk menyembuhkan. Walau bagaimanapun, pelbagai ubat dan tabiat gaya hidup dapat membantu mengawal gejala-kesukaran bernafas, mengi, batuk, dan pengeluaran lendir-dan mengurangkan risiko keadaan lain yang berkaitan dengan COPD, seperti emphysema dan bronkitis kronik.
Menguruskan COPD juga penting untuk mencegah keletihan COPD, gejala-gejala di mana batuk, berdeham, dan sesak nafas menjadi lebih teruk, peningkatan pengeluaran lendir, dan lendir boleh berubah warna dari jelas ke kuning, hijau, tan, atau berdarah. Kesan COPD sering dicetuskan oleh jangkitan, berlangsung selama beberapa hari, dan bahkan dapat mendarat di hospital, jadi tetap sihat secara amnya adalah penting dalam menangani COPD sebagai merawat gejala.
Perubahan Gaya Hidup
Anda boleh membuat beberapa perubahan gaya hidup dan penginapan untuk membantu gejala COPD anda dan mengekalkan ketegangan.
Berhenti merokok
Menendang tabiat rokok adalah langkah paling penting yang dapat anda ambil untuk membantu menguruskan COPD, dan bagi sesetengah orang, satu langkah ini adalah semua yang mereka perlukan untuk membantu mengesan gejala COPD dan mencegahnya menjadi lebih buruk. Walau bagaimanapun, tidak mudah untuk berhenti, terutama jika anda telah merokok selama bertahun-tahun.
Jika ayam belanda yang sejuk tidak akan berfungsi untuk anda, pertimbangkan pilihan lain untuk berhenti, seperti terapi penggantian nikotin menggunakan bantuan seperti gusi, inhaler, tablet, patch, atau semburan hidung untuk mengurangkan keinginan; mengambil dadah seperti bupropion, Chantix (varenicline), atau clonidine, ubat hipertensi yang dianggap berguna dalam merawat tanda-tanda pengeluaran nikotin; dan pergi untuk terapi atau terapi kumpulan.
Latihan yang kerap
Mendapatkan senaman yang kerap selalu baik untuk kesihatan dan kesejahteraan mental anda. Ia juga boleh membantu anda mengekalkan kekuatan dan daya tahan anda. Bercakap dengan doktor anda tentang senaman jenis apa yang terbaik untuk anda.
Dapatkan Kalori Cukup
Ubat-ubatan untuk COPD, keletihan, dan kesukaran bernafas boleh menyebabkan anda kurang selera makan atau kurang tenaga untuk dimakan, jadi berbincanglah dengan doktor tentang cara-cara yang anda dapat memerangi kekurangan nutrisi. Tidak mendapat kalori yang mencukupi dapat membuat gejala COPD lebih buruk dan memberi anda lebih banyak risiko untuk jangkitan, yang juga boleh memburukkan gejala. Makan lebih kerap, makanan yang lebih kecil dan / atau mengambil vitamin dan suplemen mungkin cara untuk mendapatkan nutrisi yang anda perlukan.
Teknik Pernafasan
Teknik pembelajaran untuk membantu anda bernafas lebih cekap dapat membantu anda berehat dan memberikan paru-paru anda sedikit rehat. Tanya doktor atau ahli terapi pernafasan anda untuk maklumat lanjut.
Dapatkan Vaksin Pneumonia
Pneumonia pneumococcal adalah penyakit paru-paru yang disebabkan oleh bakteria Streptococcus pneumoniae. Orang yang mempunyai COPD dan banyak keadaan kesihatan kronik yang lain berisiko meningkatkan radang paru-paru, yang boleh membuat gejala COPD lebih teruk. Mendapatkan vaksin dapat membantu mencegah penyakit ini, tetapi periksa terlebih dahulu dengan doktor anda.
Dapatkan Shot Flu anda
Terdapat data untuk menunjukkan bahawa tembakan selesema tidak hanya mengurangkan bilangan hospital dan lawatan doktor apabila anda mempunyai COPD, mereka juga mengurangkan risiko penyakit dan juga kematian. Walaupun ia bermakna mengambil perjalanan tambahan ke doktor atau kedai ubat tempatan, ia berbaloi untuk mengelakkan komplikasi yang mungkin timbul daripada mendapat selesema. Seperti halnya vaksin pneumonia, periksa dengan doktor anda untuk memastikan ia OK untuk mendapatkan pukulan flu.
Teruskan Pelantikan
Pastikan anda berjumpa dengan doktor anda untuk temujanji anda yang dijadualkan, walaupun anda berasa sihat. Adalah penting bahawa dia sedang mengawasi anda untuk mengesan kemajuan anda, fungsi paru-paru anda, dan untuk tetap berada di atas rawatan anda.
Resipi
Ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat COPD dan masalah kesihatan yang berkaitan jatuh ke dalam dua kem utama: Ubat-ubatan untuk menguruskan gejala-gejala tertentu penyakit dan rawatan untuk jangkitan yang, jika dibiarkan kemajuan, dapat membuat COPD lebih buruk.
Bronchodilators
Bronchodilators membantu melegakan otot di dinding saluran udara anda supaya lebih mudah bernafas, mengurangkan batuk dan sesak nafas. Terdapat dua jenis bronkodilator untuk merawat COPD:
- Bronkodilator bertindak pendek: Ubat-ubatan ini berfungsi dalam masa 15 hingga 20 minit untuk melegakan sesak nafas, tetapi kesannya hanya berlangsung empat hingga enam jam. Contoh-contohnya termasuk Ventolin dan ProAir (albuterol), Atrovent (ipratropium), dan Xopenex (levalbuterol).
- Bronkodilator bertindak panjang: Ubat-ubat ini digunakan untuk membantu menjaga saluran udara anda terbuka dan santai untuk jangka masa yang lebih lama (sepanjang malam, sebagai contoh). Walaupun kesannya lebih lama, dari 12 hingga 24 jam, ubat-ubatan ini mula bekerja lebih perlahan. Contoh-contoh bronkodilator jenis ini termasuk Brovana (arformoterol), Arcapta (indacaterol), Serevent (salmeterol), dan Spiriva (tiotropium).
Anda mungkin hanya memerlukan satu jenis atau kedua-duanya, bergantung kepada gejala anda. Bronkodilator biasanya diberikan sama ada dengan inhaler atau melalui terapi aerosol, di mana ubat diberikan dalam kabus halus melalui instrumen yang disebut nebulizer.
Kortikosteroid terhidrat
Sekiranya anda mengalami masalah yang lebih teruk, doktor anda mungkin menetapkan kortikosteroid yang disedut setiap hari.Ini dapat membantu menjaga keradangan anda dan mengurangkan jumlah masalah yang anda alami. Contohnya termasuk Flovent (fluticasone) dan Pulmicort (budesonide). Kekeringan, jangkitan di mulut anda, dan lebam kulit adalah kesan sampingan yang berpotensi.
Inhaler Gabungan
Sekiranya COPD anda teruk dan / atau anda mengalami kerumitan yang kerap, doktor anda boleh menetapkan larutan inhaler atau nebulized yang merupakan kombinasi bronkodilator dan kortikosteroid. Contoh-contoh inhaler gabungan termasuk Symbicort, yang merupakan kombinasi formoterol dan budesonide, dan Advair, gabungan salmeterol dan fluticasone.
Kortikosteroid lisan
Semasa pengoksidaan COPD, kortikosteroid oral dapat memendekkan masa pemulihan anda, meningkatkan fungsi paru-paru anda, dan melegakan hypoxemia (tahap rendah oksigen dalam darah). Mereka juga boleh mengurangkan risiko kambuh semula, mencegah kegagalan rawatan, dan, jika anda berada di hospital, memendekkan jumlah masa anda di sana. Penggunaan jangka panjang kortikosteroid lisan boleh mengakibatkan kesan sampingan yang serius, oleh itu, ini biasanya digunakan hanya untuk jangka waktu yang singkat. Prednison adalah salah satu contoh kortikosteroid oral. Kesan sampingan termasuk osteoporosis, diabetes, peningkatan risiko jangkitan, katarak, dan peningkatan berat badan.
Inhibitor Phosphodiesterase-4 (PDE4)
COPD (dan juga asma) boleh menyebabkan kelebihan pengeluaran enzim yang meningkatkan keradangan dalam paru-paru yang dipanggil phosphodiesterase-4 (PDE4). Inhibitor PDE4, yang menghalang enzim ini, diambil sekali sehari dalam bentuk tablet dan dapat membantu mengurangkan masalah COPD pada orang yang mempunyai bronkitis kronik, sejarah yang membesar dan COPD yang teruk. Daliresp (roflumilast) adalah salah satu perencat PDE4 tersebut. Kesan sampingan boleh termasuk cirit-birit, kehilangan berat badan, sakit perut, tidur terganggu, mual, kehilangan nafsu makan, dan sakit kepala.
Antibiotik
Sekiranya anda mengalami jangkitan pernafasan bakteria seperti bronkitis atau radang paru-paru, doktor anda boleh menetapkan antibiotik. Ubat-ubatan ini berfungsi melawan bakteria tetapi bukan virus; dengan kata lain, mereka tidak akan mengetuk selesema biasa atau selesema. Sekiranya anda diberi antibiotik, sangat penting untuk mengambil semua resep, walaupun selepas anda mula berasa lebih baik. Tidak menyelesaikan preskripsi boleh meningkatkan risiko rintangan antibiotik.
Kajian lepas menunjukkan bahawa mengambil antibiotik secara berterusan tidak membantu pemecahan. Walau bagaimanapun, kajian yang lebih baru telah menunjukkan bahawa mengambil Zithromax (azithromycin) atau Erythrocin (erythromycin) selama satu tahun mengurangkan bilangan masalah dalam orang yang sebelum ini mempunyai kerap. Tiada bukti bahawa rawatan melebihi setahun adalah berguna.
Terapi Paru-paru
Sekiranya anda mempunyai COPD yang sederhana atau parah, doktor anda mungkin menggunakan terapi paru-paru sebagai tambahan kepada ubat-ubatan.
Terapi Oksigen
Bergantung pada keperluan individu anda, oksigen tambahan mungkin diperlukan 24 jam sehari, hanya pada waktu malam, atau di mana-mana di antara. Oksigen tambahan tidak hanya meningkatkan kadar survival pada pesakit COPD, tetapi boleh membantu mengurangkan gejala anda dan meningkatkan kualiti hidup anda dengan membantu anda tidur lebih baik pada waktu malam, lebih berwaspada pada siang hari, dan terlibat dalam aktiviti dengan gejala yang lebih sedikit.
Faedah-faedah ini mungkin bernilai kebarangkalian kemungkinan terapi oksigen: memerlukan memakai kanal hidung (sepasang tabung kecil yang memberikan oksigen melalui hidung ke saluran udara) atau topeng, serta menangani kanopi oksigen.
Pemulihan Pulmonari
Campur tangan interdisipliner untuk orang yang mempunyai COPD, yang termasuk penilaian, latihan, pendidikan, dan dukungan psikologis, sangat bermanfaat bagi mereka yang mengalami gejala yang melemahkan sehingga mereka tidak dapat melakukan kegiatan sehari-hari seperti biasa. Dengan bantuan pasukan pakar-termasuk doktor, jururawat, ahli terapi pernafasan, ahli terapi fizikal, ahli diet, ahli terapi pekerjaan dan ahli psikologi-anda boleh mengalami gejala yang kurang teruk, menikmati kehidupan seharian yang lebih normal, dan juga mempunyai kos penjagaan kesihatan yang lebih rendah.
Pemulihan paru-paru harus bertahan lama untuk menghasilkan manfaat maksimum tanpa menjadi membebankan. Bagi sesetengah orang, ini boleh mengambil masa hanya 10 hari, manakala yang lain mungkin memerlukan sebanyak 18 bulan untuk menunjukkan peningkatan.
Pembedahan
Sekiranya ubat tidak meningkatkan gejala anda dan mereka terus teruk, doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan. Walau bagaimanapun, tidak semua orang adalah calon pembedahan paru-paru, jadi ini mungkin bukan pilihan untuk anda.
Bullectomy
Pembedahan ini melibatkan penyingkiran bullae, yang merupakan ruang udara yang besar apabila dinding kantung udara anda hancur, seperti dalam COPD. Mengeluarkan satu atau lebih daripada bullae ini dapat membantu meningkatkan aliran udara anda.
Pembedahan Pengurangan Jumlah Paru
Dalam pembedahan ini, tisu yang rosak dikeluarkan dari bahagian atas paru-paru anda. Ini membolehkan paru-paru anda berkembang lebih jauh supaya anda boleh bernafas dengan lebih mudah, dan mungkin juga memanjangkan umur anda.
Pemindahan Paru-paru
Ini adalah pembedahan utama yang melibatkan penggantian paru-paru yang rosak dengan paru-paru yang sihat daripada penderma. Ia mungkin menjadi pilihan jika paru-paru anda terlalu rosak untuk pembedahan lain. Walaupun pemindahan paru-paru boleh meningkatkan kualiti hidup anda, terdapat risiko, termasuk badan anda akan menolak paru-paru penderma. Anda perlu mengambil ubat-ubatan yang menindas sistem imun anda untuk sepanjang hayat anda, yang menjadikan anda terbuka kepada risiko jangkitan.
Terapi Lebih-Kaunter
Terdapat beberapa vitamin dan makanan tambahan yang boleh membantu mengurangkan gejala anda, tetapi manfaat ini belum terbukti dalam kajian yang ketat. Pastikan anda bercakap dengan doktor anda sebelum anda menambah apa-apa kepada pelan rawatan semasa anda.
Vitamin C dan E
Kajian berasaskan komuniti Korea menunjukkan bahawa peningkatan pengambilan diet Vitamin C dan E, kedua-duanya adalah antioksidan, dapat meningkatkan fungsi paru-paru, terutama pada lelaki. Ia tidak jelas berapa dos yang perlu untuk mendapat manfaat, tetapi suplemen ini mungkin sesuatu yang perlu dipertimbangkan.
Minyak Eucalyptus
Minyak kayu putih sering dijumpai dalam titisan batuk dan dianggap sebagai mampu melonggarkan mukus. Dalam kajian mengenai keberkesanan minyak kayu putih dalam merawat COPD, para peserta diberi kapsul cineole, bahan utama dalam minyak kayu putih, tiga kali sehari selama enam bulan, bersama dengan ubat dan terapi biasa mereka. Bukan sahaja kekacauan yang kurang kerap, kurang parah, dan lebih pendek, tetapi cineole membantu membuka saluran pernafasan dan mengurangkan keradangan saluran pernafasan, mengurangkan sesak nafas dan keletihan.
Perubatan Komplementari (CAM)
Terdapat terapi pelengkap lain yang boleh membantu meningkatkan kualiti keseluruhan kehidupan anda-walaupun tidak terbukti dalam kajian saintifik yang ketat-apabila mereka ditambah kepada pelan rawatan anda. Sesetengah orang mencuba ubat-ubatan herba untuk membantu gejala COPD mereka, tetapi tidak banyak kajian mengenai keberkesanannya. Pastikan anda berbincang dengan doktor anda sebelum anda mencuba sebarang alternatif ini.
Yoga
American College of Chest Physicians (CHEST) mengatakan bahawa yoga bermanfaat jika anda mempunyai COPD. Dalam kajian kecil mengenai orang yang mempunyai COPD yang stabil, selepas latihan yoga selama 12 minggu, fungsi paru-paru mereka, sesak nafas, kualiti hidup keseluruhan, dan keradangan bertambah baik.
Akupunktur
Penggunaan akupunktur, meletakkan jarum nipis ke dalam titik-titik tertentu dalam badan, mungkin merupakan terapi pelengkap lain untuk melihat apabila anda mempunyai COPD. Satu kajian tentang orang-orang yang menggunakan COPD yang menggunakan ubat-ubatan sahaja atau bersama dengan akupunktur selama lapan minggu mendapati bahawa sesak nafas dengan tenaga dan kualiti hidup meningkat dengan ketara pada mereka yang menggunakan gabungan kedua-dua rawatan. Satu lagi kajian, yang dilakukan lebih dari 10 minggu, menunjukkan hasil yang sama.
Kerana akupunktur mempunyai sedikit risiko, mungkin patut dicuba untuk melihat apakah ia dapat membantu memperbaiki gejala anda. Lain-lain manfaat berpotensi tambahan termasuk tidur lebih baik, melegakan kebimbangan, dan meningkatkan mood anda.
Seruling paru-paru
The Lung Flute adalah alat pernafasan pegang tangan yang telah diluluskan oleh Food and Drug Administration (FDA) untuk membantu membersihkan paru-paru lendir anda. Ia berfungsi dengan mewujudkan getaran frekuensi rendah dalam paru-paru anda apabila anda meletup keras melalui corong. Ini membantu melancarkan lendir, menjadikannya lebih mudah bagi anda untuk batuk dan mengusir.
Satu kajian pada orang yang mempunyai bronkitis kronik menunjukkan bahawa menggunakan Flu Paru-paru menghasilkan peningkatan yang lebih sedikit, peningkatan dalam sesak nafas kedua-duanya semasa berehat dan ketika aktif, dan kurang batuk dan pengeluaran kahak. Peserta juga berkata mereka mendapati ia berkesan dan mahu terus menggunakannya secara teratur. The Flute Lung hanya boleh didapati dengan preskripsi di Amerika Syarikat, jadi berbincanglah dengan doktor anda tentang sama ada atau tidak ini mungkin menjadi tambahan yang bagus untuk senjata rawatan anda atau tidak.
Hidup Kehidupan Terbaik Anda Dengan COPD Adakah halaman ini membantu? Terima kasih atas maklum balas anda! Apakah kebimbangan anda? Sumber Artikel- Persatuan Lung Amerika. Menguruskan Ubat-ubatan COPD anda. Dikemaskini 16 Disember 2017.
- Inisiatif Global untuk Penyakit Paru-paru Obstruktif Kronik. Strategi Global untuk Diagnosis, Pengurusan, dan Pencegahan Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik: Laporan 2018. Diterbitkan pada 20 November 2017.
- Joshi P, Kim WJ, Lee S-A. Kesan Antioksidan Diet pada Risiko COPD: KoGES (Ansan-Anseong) Cohort Berasaskan Komuniti. Penyakit Pulmonari Obesiti Kronik Antarabangsa. 2015; 10: 2159-2168. doi: 10.2147 / COPD.S91877.
- Kakitangan klinik Mayo. COPD: Diagnosis dan Rawatan. Klinik Mayo. Dikemaskini pada 11 Ogos 2017.
- Sethi S, Yin J, Anderson PK. Flu Paru Meningkatkan Gejala dan Status Kesihatan dalam COPD Dengan Bronkitis Kronik: A 26 Week Trial Controlled Rawak. Perubatan Klinikal dan Translasi. 2014; 3: 29. doi: 10.1186 / s40169-014-0029-y.
- Suzuki M, Namura K, Ohno Y, et al. Ubat Standard dan Akupuntur Gabungan untuk COPD: Siri Kes. Akupunktur dalam Perubatan. 2012;30:96-102.
- Bernilai H, Schacher C, Dethlefsen U. Terapi Gabungan Dengan Eucalyptole Cineole Mengurangkan Eksacerbasi dalam COPD: Percubaan Double-Blind yang Dikendalikan Placebo. Penyelidikan Pernafasan. 2009; 10 (1): 69. doi: 10.1186 / 1465-9921-10-69.
Makanan Leucine dan Suplemen Leucine: Panduan Lengkap
Apakah leucine dan apa yang ia lakukan? Imbas senarai makanan lezat dan lihat jika suplemen leucine dapat membantu dengan kesihatan, penurunan berat badan, atau bina badan.
Panduan Lengkap untuk Advair Diskus untuk COPD
Sekiranya anda mempunyai COPD, doktor anda boleh menetapkan Advair untuk memastikan anda bernafas dengan lebih mudah. Ketahui cara menggunakan Advair dan apa kesan sampingan yang diharapkan daripadanya.
Panduan Lengkap Terapi Oksigen untuk COPD
Sekiranya anda mempunyai COPD dan ditetapkan oksigen tambahan, dapatkan manfaat dan cara untuk mentadbirnya dalam panduan komprehensif ini untuk terapi oksigen.