Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai Eucommia
Isi kandungan:
Travel Back Old Taipei | Dihua District 台北迪化街 (September 2024)
Eucommia (Eucommia ulmoides) adalah herba yang digunakan selama berabad-abad dalam sistem perubatan alternatif tertentu, termasuk perubatan tradisional Cina. Sebagai ubat tradisional Jepun, misalnya, teh yang terbuat dari ekstrak Eucommia biasanya diambil untuk tujuan kesihatan.
Dikatakan untuk meningkatkan daya hidup dan mempromosikan umur panjang, Eucommia sering disebut sebagai sumber antioksidan dan lignans yang kaya (bahan kimia semulajadi yang mempunyai kesan seperti hormon).
Suplemen makanan biasanya mengandungi ekstrak daun, batang, kulit kayu, dan bunga tumbuhan.
Kegunaan untuk Eucommia
Dalam perubatan alternatif, Eucommia kadang-kadang digunakan untuk melindungi daripada masalah kesihatan berikut:
- Penyakit Alzheimer
- Artritis
- Diabetes
- Keletihan
- tekanan darah tinggi
- Kolesterol tinggi
- Rintangan insulin
- Kesakitan belakang yang rendah
- Obesiti
Di samping itu, Eucommia dikatakan untuk menggalakkan penurunan berat badan, mencegah osteoporosis, menawarkan faedah anti-penuaan, dan meningkatkan kesihatan jantung.
Dalam perubatan tradisional Cina, Eucommia digunakan untuk menyokong fungsi sistem endokrin, memperbaiki kesihatan buah pinggang, dan menguatkan tulang dan otot.
Faedah Kesihatan Eucommia
Sehingga kini, kebanyakan bukti untuk kesan kesihatan Eucommia berasal dari penyelidikan awal pada haiwan dan ujian klinikal kecil. Inilah pandangan sains di sebalik manfaat kesihatan berpotensi Eucommia.
Tekanan darah tinggi: Eucommia boleh membantu melawan tekanan darah tinggi (keadaan yang juga dikenali sebagai hipertensi), menurut satu kajian kecil yang diterbitkan dalam Kajian Perubatan Alternatif pada 2011.
Untuk kajian ini, 30 orang dewasa yang sihat mengambil satu gram Eucommia tiga kali sehari selama dua minggu. Pada akhir kajian, Eucommia didapati menurunkan tekanan darah dengan purata 7.5 / 3.9 mmHg. Penulis kajian mendapati bahawa sebatian di Eucommia boleh mengurangkan tekanan darah dengan menghalang tindakan epinefrin (hormon yang dikenali untuk meningkatkan tekanan darah apabila dilepaskan ke dalam aliran darah).
Sesetengah penyelidikan berasaskan haiwan menunjukkan bahawa lignans yang terdapat di Eucommia juga boleh membantu dengan pengurusan tekanan darah. Kajian ini merangkumi kajian berasaskan tikus yang diterbitkan di Malaysia Jurnal Amerika Perubatan Cina pada tahun 2013, yang mendapati bahawa lignans yang diekstrak dari Eucommia boleh membantu mencegah pembentukan semula jantung berkaitan dengan hipertensi (iaitu, perubahan kepada struktur jantung yang disebabkan oleh kerosakan pada otot jantung).
Arthritis: Beberapa kajian awal menunjukkan bahawa Eucommia mungkin menawarkan pelepasan osteoartritis. Dalam satu kajian yang diterbitkan di Jurnal Ethnopharmacology Sebagai contoh, pada tahun 2015, ujian terhadap tikus menunjukkan bahawa rawatan dengan Eucommia membantu memperlambat perkembangan osteoarthritis, sebahagiannya dengan mengurangkan keradangan dan menghalang kerosakan rawan.
Diabetes: Eucommia menunjukkan janji dalam rawatan kencing manis, mencadangkan kajian awal yang diterbitkan di Jurnal Makanan Ubat pada tahun 2006. Dalam percubaan pada tikus kencing manis, para saintis mendapati bahawa enam minggu rawatan dengan Eucommia secara signifikan menurunkan paras gula darah haiwan dan, pada gilirannya, boleh membantu mencegah dan mengurus komplikasi berkaitan diabetes.
Di samping itu, satu kajian awal yang diterbitkan di Jurnal British Nutrition pada tahun 2010 mendapati bahawa Eucommia dapat membantu mengurangkan ketahanan insulin (keadaan yang berkait rapat dengan diabetes). Dalam ujian terhadap tikus dengan sindrom metabolik, penulis kajian juga mendapati bahawa Eucommia mungkin mempunyai sifat anti obesiti.
Kaunter
Setakat ini, sedikit diketahui mengenai keselamatan penggunaan Eucommia jangka panjang atau biasa. Jika anda mempertimbangkan penggunaan Eucommia dalam rawatan apa-apa keadaan kronik, pastikan untuk berunding dengan doktor anda sebelum anda mula mengambil herba tersebut.
Di mana untuk Cari Ia
Makanan tambahan yang mengandungi ekstrak Eucommia dijual di beberapa kedai makanan asli dan kedai yang mengkhususkan diri dalam produk herba, serta dalam talian.
Apa yang Perlu Tahu Mengenai Penjagaan Anestesia yang Dipantau
Dipantau Anestesia Penjagaan (MAC) atau tidur senja adalah jenis anestesia ringan yang digunakan untuk prosedur kecil. Ketahui bagaimana proses selesai.
Apa yang Perlu Tahu Mengenai Tendon Biceps yang Terkena di Bahu
Ketahui mengenai air mata tendon bisep proksimal pada sendi bahu, termasuk gejala dan pilihan rawatan biasa.
Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai Hepatitis B dan Mata Anda
Ketahui tentang cara hepatitis B dapat mempengaruhi mata anda. Komplikasi seperti vasculitis retina, neuritis optik, dan palsy saraf ketiga mungkin berlaku.