Shark Cartilage - Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai Ini?
Isi kandungan:
Setelah Tau Rahasia ini, Kamu tidak Akan Takut Lagi Dengan HANTU !! -- UST ZULKIFLI MUHAMMAD ALI (September 2024)
Rawan rawan yu adalah bahan yang berasal dari tulang jerung. Terdapat dalam bentuk makanan tambahan, rawan ikan yu dikatakan menawarkan beberapa manfaat kesihatan. Penyokong sering mendakwa rawan jerung boleh melawan kanser.
Rawan rawan yu mengandungi beberapa sebatian yang dikatakan untuk meningkatkan kesihatan, termasuk protein yang dikenali sebagai proteoglisans dan glikoprotein. Rawan rawan yu juga mengandungi kolagen.
Kegunaan
Dalam perubatan alternatif, tulang rawan ikan yu dikatakan membantu dengan masalah kesihatan berikut:
- osteoarthritis
- kolitis ulseratif
- glaukoma
- buasir
- keradangan
- degenerasi makula
- osteoporosis
Faedah
Kajian awal mencadangkan bahawa rawan ikan hiu mungkin mempunyai beberapa manfaat kesihatan. Berikut adalah gambaran mengenai beberapa penemuan kajian utama pada tulang rawan yu:
1) Kanser
Rawan rawan yu dikatakan melindungi daripada kanser. Penyokong mencadangkan bahawa tulang rawan yu boleh melawan kanser dengan melambatkan atau menghentikan pertumbuhan saluran darah yang perlu tumor berkembang.
Setakat ini, kebanyakan kajian yang menunjukkan faedah anti-kanser dari tulang rawan yu telah dijalankan ke atas haiwan dan sel-sel manusia. Beberapa kajian menunjukkan bahawa tulang rawan yu boleh berfungsi sebagai agen anti-angiogenik (sejenis bahan yang menggalakkan pertumbuhan saluran darah baru) dan, seterusnya, menghalang perkembangan tumor kanser.
Walaupun penemuan awal ini, beberapa ujian klinikal telah menunjukkan bahawa tulang rawan yu boleh memberikan manfaat anti-kanser. Dalam satu kajian tahun 2005 yang diterbitkan dalam jurnal Kanser, contohnya, para penyelidik mendapati rawan rawan hiu gagal meningkatkan kelangsungan hidup pada orang yang mempunyai kanser maju. Untuk kajian ini, 83 pesakit kanser maju telah diberikan sama ada tulang rawan yu atau plasebo dalam kombinasi dengan penjagaan standard. Penyelidik tidak mendapati perbezaan dalam survival antara kedua-dua kumpulan. Rawan rawan yu juga kelihatan tidak mempunyai kesan terhadap kualiti hidup.
2) psoriasis
Terdapat beberapa bukti bahawa tulang rawan hiu menunjukkan janji dalam rawatan psoriasis, bagaimanapun. Sebagai contoh, satu kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Akademi Dermatologi Amerika pada tahun 2002 mendapati bahawa AE-941 (produk yang mengandungi ekstrak tulang rawan yu) dapat membantu mengawal gejala psoriasis. Kajian itu melibatkan 49 pesakit psoriasis, yang masing-masing menerima pelbagai dos AE-941 selama 12 minggu. Keputusan menunjukkan bahawa mereka yang diberi dos yang tinggi AE-941 mengalami peningkatan yang ketara dalam beberapa gejala psoriasis, termasuk gatal-gatal.
Kaunter
Rawan rawan yu boleh mencetuskan beberapa kesan buruk, termasuk mual, senak, keletihan, demam, pening, sembelit, dan tekanan darah rendah. Terdapat juga kebimbangan bahawa rawan ikan hiu boleh menjejaskan fungsi hati dan merosakkan pemulihan daripada pembedahan. Baru-baru ini, didapati bahawa tulang rawan hiu mungkin mengandungi tahap tinggi sebatian yang dipanggil beta-methylamino-L-alanine, atau BMAA, yang dikaitkan dengan perkembangan penyakit neurodegenerative seperti penyakit Alzheimer dan Lou Gehrig. Jerung
Memandangkan rawan rawan jerung boleh meningkatkan tahap kalsium anda, ia harus dielakkan oleh orang yang mempunyai kadar kalsium darah yang tinggi (keadaan yang dikenali sebagai hiperkalemia).
Di samping itu, orang yang mengalami alahan makanan laut mungkin mengalami reaksi alahan apabila memakan rawan yu.
Adalah penting untuk diingat bahawa suplemen belum diuji untuk makanan tambahan makanan dan keselamatan tidak terkawal. Dalam sesetengah kes, produk boleh menghantar dos yang berbeza dari jumlah tertentu untuk setiap ramuan. Dalam kes lain, produk boleh tercemar dengan bahan lain seperti logam. Selain itu, keselamatan makanan tambahan dalam wanita mengandung, ibu-ibu, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat tidak ditubuhkan.
Penyokong alam sekitar mengatakan bahawa penggunaan tulang rawan yuu menyumbang kepada penurunan populasi ikan hiu di seluruh dunia.
Alternatif
Untuk meningkatkan pertahanan anda terhadap kanser, penting untuk mengelakkan merokok, mengehadkan pengambilan alkohol anda, bersenam secara tetap, dan mengekalkan berat badan yang sihat. Terdapat juga beberapa bukti bahawa orang dengan diet yang tinggi dalam antioksidan mungkin mempunyai risiko yang lebih rendah untuk kanser. Di samping itu, mengekalkan tahap vitamin D yang optimum mungkin membantu melindungi terhadap beberapa bentuk kanser.
Jika anda mencari ubat semula jadi untuk psoriasis, penyelidikan menunjukkan bahawa asid lemak omega-3, lidah buaya, dan krim capsaicin dapat mengurangkan gejala psoriasis.
Di mana untuk Cari Ia
Tersedia untuk pembelian dalam talian, makanan tambahan yang mengandungi tulang rawan yu dijumpai di beberapa kedai makanan semula jadi, kedai ubat, dan kedai yang mengkhususkan diri dalam makanan tambahan.
A Word From DipHealth
Oleh kerana penyelidikan yang terhad, tidak lama lagi untuk mengesyorkan rawan rawan sebagai rawatan untuk sebarang keadaan. Ia juga penting untuk diperhatikan bahawa merawat keadaan kronik atau penyakit utama (seperti kanser) dengan tulang rawan yu dan mengelakkan atau melambatkan penjagaan standard boleh membawa kesan yang serius. Sekiranya anda mempertimbangkan untuk menggunakan rawan jerung untuk tujuan kesihatan, pastikan anda terlebih dahulu merujuk doktor anda.
Semua yang Anda Perlu Tahu Mengenai Kegagalan Otot
Sekiranya anda melatih kegagalan otot? Dapatkan selendang mengenai kegagalan otot, bagaimana anda mencapainya dan sama ada anda harus menggunakan kaedah latihan ini.
Semua Yang Anda Perlu Tahu Mengenai Latihan AMRAP
Latihan AMRAP adalah jenis latihan litar yang difokuskan untuk melengkapkan seberapa banyak pusingan atau replikasi yang mungkin. Ketahui cara melatih AMRAP dengan betul.
Semua yang Anda Perlu Tahu Mengenai Migrain Senyap
Migrain senyap, keadaan yang tidak menyakitkan misterius, masih boleh membahayakan kesihatan anda. Ketahui tanda-tanda dan gejala migrain senyap.