Menjaga Stitch Episiotomy anda
Isi kandungan:
PENJAHITAN ROBEKAN VAGINA - PERINEUM (September 2024)
Episiotomi adalah celah pembedahan di kawasan antara vagina dan dubur yang dibuat sebelum penghantaran untuk membesarkan pembukaan faraj. Selepas bayi diserahkan, jahitan akan digunakan untuk menutup luka. Menjaga jahitan ini penting kerana ia membantu mengurangkan risiko kesakitan dan jangkitan semasa proses penyembuhan.
Mengenai Jahitan Episiotomy
Selepas episiotomi dilakukan, doktor atau bidan akan membaiki perineum (kawasan antara anus dan vulva) dengan menjahit luka tertutup.
Hari ini, jahitan terlarut (juga dikenali sebagai jahitan yang boleh diserap) hampir selalu digunakan untuk episiotomi. Ia biasanya mengambil masa satu atau dua minggu untuk jahitan untuk memecahkan sepenuhnya. Oleh itu, anda tidak perlu pulang ke hospital untuk membuangnya, dan jarang ada komplikasi yang berkaitan dengan penggunaannya.
Jahitan biasanya berwarna hitam tetapi mungkin datang dalam warna lain juga. Mereka biasanya akan mula membubarkan dalam beberapa hari, yang akan anda perhatikan apabila anda mengelap sendiri. Apabila anda berbuat demikian, akan ada sedikit labu hitam yang tertinggal. Ini adalah perkara biasa.
Cara Penjagaan Jahitan
Sebaik sahaja anda pulang ke rumah dari hospital, anda mungkin akan berasa lega di sekeliling perineum. Mungkin ada kesakitan yang berterusan atau berdenyut-denyut, atau anda mungkin merasakan tug atau jebakan sesekali. Anda sering boleh mengurangkan ketidakselesaan ini dengan menggunakan pek ais untuk hari pertama atau lebih, terutama jika luka masih bengkak dan merah.
Walaupun tidak ada arahan penjagaan khas untuk anda, anda pasti ingin mengekalkan perineum anda. Anda boleh melakukan ini menggunakan botol muncung yang dipenuhi dengan hangat setiap kali anda menggunakan bilik mandi.Hanya letakkan kawasan yang kering dan bukannya mengelap untuk mengelakkan daripada menarik jahitan.
Petua berguna lain termasuk:
- Gunakan kain lap bayi bukan kertas tandas, jika boleh.
- Sentiasa lap depan ke belakang.
- Gunakan pembersih antibakteria untuk mencegah menjangkiti luka dengan tangan anda.
- Tukar pad anda setiap dua hingga empat jam.
- Beli tab mini cetek yang dipanggil mandi sitz yang sesuai dengan tempat duduk tandas dan membolehkan anda menjalankan air suam ke atas jahitan untuk membersihkan dan melegakan kesakitan.
- Jika anda mempunyai masalah mengeringkan luka, anda boleh menggunakan set pengering pengering pada tahap rendah.
- Penyelewengan kesakitan seperti ibuprofen boleh membantu mengurangkan rasa tidak selesa.
- Pengacakan pad perubatan yang dipasarkan untuk kegunaan buasir juga boleh memberikan kelegaan. Pilih satu yang hypoallergenic, pH seimbang, dan bebas minyak wangi.
- Semburan semburan khusus dibuat untuk ibu-ibu baru juga boleh didapati di kebanyakan kedai ubat. Gel Lidocaine juga boleh membantu.
- Tampon harus dielakkan untuk enam minggu pertama.
Anda biasanya akan mendapat jahitan anda pada lawatan selepas enam minggu selepas itu. Pada masa itu, doktor atau jururawat akan dapat memberitahu anda apabila anda dapat meneruskan hubungan seksual dan menawarkan petua tentang bagaimana menangani masalah ketidakitan atau masalah lain yang mungkin anda alami.
Anda juga boleh dinasihatkan mengenai latihan kegel untuk membantu memulihkan nada otot di sekeliling perineum.
Bila hendak mencari rawatan segera
Seperti semua prosedur pembedahan, jangkitan mungkin berlaku selepas episiotomi. Jangan teragak-agak untuk menghubungi doktor anda jika mengalami sebarang gejala berikut:
- Kesakitan teruk di tapak pemotongan
- Kemerahan dan bengkak di sekitar jahitan
- Noda kelihatan di dalam atau sekitar luka
- Demam 100o Untuk lebih
Jika doktor anda tidak tersedia, pergi ke bilik kecemasan yang terdekat tanpa berlengah-lengah.
Menjaga Butt Anda Kecil Walaupun Anda Menaikkan Berat
Adakah pantat anda semakin besar selepas anda mula bersenam? Ini tidak biasa pada awal dengan mengangkat berat badan, tetapi ada perkara yang boleh anda lakukan mengenainya.
Menjaga Rumah Anda Bersih Tanpa Menyakitkan Kembali Anda
Pengemasan yang baik menjadi mustahil apabila anda mempunyai masalah belakang kronik. Ketahui cara menguruskan mekanik anda untuk 6 tugas isi rumah bersama.
Menjaga Kulit Anda Jika Anda Mempunyai Ekzema
Mencuci kulit dengan cara tradisional boleh melakukan lebih banyak mudarat daripada yang baik jika anda mempunyai eksim. Nasib baik, ada beberapa tips penjagaan kulit yang boleh membantu.