Cara Menguruskan Kesakitan Selepas Penyusuan Payudara
Isi kandungan:
Teknik Skin to Skin (September 2024)
Kesakitan dan ketidakselesaan adalah perkara biasa selepas pembedahan pembesaran payudara. Anda mungkin berasa letih dan sakit selama beberapa hari selepas pembedahan anda. Anda juga mungkin mengalami sensasi yang terbakar di puting anda selama kira-kira dua minggu, tetapi ini akan mereda apabila memudar. Ubat menembak yang tajam di payudara juga merupakan kejadian biasa selepas pembedahan.
Kebanyakan ketidakselesaan anda akan dikawal oleh ubat yang diresepkan untuk anda. Tempoh pemulihan hanya kira-kira 2 hingga 3 hari untuk kebanyakan pesakit sebelum mereka kembali ke aktiviti harian dan memerlukan sedikit ubat sakit. Berikut adalah beberapa perkara untuk mengetahui tentang kesakitan yang anda alami dan apa yang boleh anda lakukan mengenainya.
Sebab-sebab Kesakitan
Terdapat beberapa perkara mengenai anda dan pembedahan anda yang akan memberi kesan kepada berapa banyak kesakitan yang anda alami:
- Saiz implan anda. Semakin besar implan anda, semakin banyak kesakitan yang anda alami selepas pembedahan anda.
- Kedudukan implan anda. Implan yang diletakkan di bawah dada, atau dada, otot cenderung untuk mencederakan lebih banyak pembedahan selepas pembedahan. Ini kerana tisu mengalami trauma yang lebih besar. Kurangnya tisu trauma dan kurang pendarahan di sana, lebih baik tahap kesakitan post-op anda.
- Anda seorang ibu. Sesetengah pakar bedah melaporkan bahawa pesakit mereka yang melahirkan kanak-kanak cenderung untuk mengeluh tentang kesakitan. Juga, ibu-ibu yang telah melalui melahirkan dan pengambilan payudara cenderung pulih lebih cepat daripada pesakit yang belum mempunyai anak.
Cara Dapatkan Bantuan
Kemungkinan besar, pakar bedah anda akan memberi ubat untuk membantu mengatasi kesakitan anda. Sekiranya anda tidak mendapat pelepasan yang mencukupi daripada ubat yang ditetapkan, ini mungkin menunjukkan bahawa anda perlu melihat pakar bedah anda. Beri dia panggilan. Walau bagaimanapun, pil yang muncul bukan satu-satunya perkara yang boleh anda lakukan untuk menguruskan kesakitan anda. Pertimbangkan pilihan ini:
Menggunakan pam sakit. Ia adalah satu peranti yang menyampaikan ubat numbing ke kawasan secara automatik, selama 2 hingga 3 hari, apabila anda memerlukannya paling banyak. Ramai pesakit mengambil ubat penahan sakit dengan ubat penahan sakit, dan ini boleh mengelakkan kesan sampingan ubat-ubatan kesakitan preskripsi.
Menjaga payudara anda disokong oleh bra pembalut atau pembalut elastik / bungkus Ace yang diberikan selepas pembedahan akan membantu mengurangkan kesakitan anda.
Cahaya regangan atau bersenam. Melakukan senaman seperti lingkaran lengan, gumpalan bahu, dan dada sudut dada boleh membantu secara progresif meregangkan otot pectoralis, atau otot dada. Melakukan senaman ini sekali sejam selepas pembedahan anda dapat menghalang otot daripada berkontraksi dan memendekkan yang mungkin menyebabkan ketidakselesaan.
Tanya pakar bedah anda mengenai Botox. Mengikut kajian saintifik yang diterbitkan dalam Jurnal Plastik, Pembentukan Semula, dan Pembedahan Estetik, pesakit yang memasang implan mereka di bawah dinding dada dan kemudian menerima suntikan Botox sama ada semasa atau selepas pembedahan mengalami kesakitan yang kurang. Terdapat kaveat untuk nasihat ini: kajian ini hanya melihat tujuh kajian dan penulis kajian semula bahawa penilaian hasil untuk amalan ini tidak konsisten dan memerlukan lebih banyak kajian.
Masalah Penyusuan dan Penyusuan Umum
Cara menangani masalah penyusuan yang biasa seperti sakit nyeri, mastitis, saluran susu yang dipasang, pembengkakan payudara, sariawan, dan bekalan susu.
Cara Menguruskan Saluran Pembedahan Selepas Pembedahan Payudara
Ketahui bagaimana untuk menjaga saluran pembedahan selepas pembedahan mastektomi atau pembentukan semula, serta mengetahui tentang tanda-tanda dan gejala jangkitan.
Menguruskan Kesakitan Selepas Tuck Tummy
Tuck perut adalah prosedur pembedahan kosmetik. Nyeri boleh diuruskan dengan diet, kesederhanaan dalam aktiviti fizikal, penjagaan pasca operasi, atau ubat.