Punca dan Rawatan untuk suara Suara Kering
Isi kandungan:
TIPS CEPAT BALIKIN SUARA SERAK || Vhiendy Savella (September 2024)
Suara serak (juga dirujuk oleh istilah perubatan "dysphonia") mungkin tidak dapat diubah dalam jumlah ucapan anda atau boleh disebut dengan bunyi bising yang tidak dapat didengar. Suara serak boleh disebabkan oleh apa-apa yang mengganggu getaran normal kord vokal, seperti bengkak dan keradangan, polip yang mendapat arah kord vokal menutup dengan betul, atau keadaan yang menyebabkan satu atau kedua-dua kord vokal menjadi lumpuh. Sesetengah sebab adalah terutamanya gangguan, seperti menjerit terlalu kuat pada permainan bola sepak. Lain-lain boleh menjadi sangat serius, menyedarkan orang kepada keadaan yang mendasari seperti kanser atau strok. Kebanyakan masa, menyebabkan kerengsaan yang sejuk, alahan, atau terhirup adalah penyebabnya, tetapi serak tidak boleh dipecat tanpa bercakap dengan doktor anda, terutama jika ia berterusan. Ujian diagnostik bergantung kepada sejarah anda tetapi boleh termasuk laryngoscopy, ujian darah, imbasan CT dada anda, dan banyak lagi. Rawatan akan bergantung kepada punca tertentu, tetapi tidak kira diagnosis, berhenti jika anda merokok adalah penting.
Gejala
Kekeringan ditakrifkan sebagai bunyi yang tidak normal apabila anda cuba bercakap. Ini mungkin digambarkan sebagai beracun, bernafas, lembut, goyah, dan / atau sebagai perubahan dalam jumlah suara anda. Nada suara anda boleh berubah juga, lebih rendah atau lebih tinggi. Anda juga mungkin mengalami rasa sakit atau perasaan yang teruk apabila cuba bercakap dengan normal. Gejala mungkin datang secara tiba-tiba atau secara beransur-ansur anda hampir tidak dapat diperhatikan. Mereka mungkin halus, atau sebaliknya, jelas.
Gejala yang berkaitan boleh memberi petunjuk tentang sebab-sebab, seperti jika anda mengalami demam atau menggigil, sakit tekak, batuk akut atau berterusan, dan banyak lagi.
Punca
Kekeringan adalah gejala biasa yang kebanyakan orang alami dari semasa ke semasa semasa berjuang sejuk atau selesema. Tetapi ia juga boleh menjadi gejala sesuatu yang lebih serius.
Kekeringan boleh disebabkan oleh pelbagai cara. Selalunya ia disebabkan masalah lipatan vokal (sebahagian daripada laring). Masalahnya boleh berpunca langsung dari masalah dengan laring, atau sebaliknya, disebabkan oleh masalah dengan saraf yang membekalkan lipatan vokal dan mengarahkan mereka untuk melakukan apa yang otak kita memberitahu mereka lakukan. Beberapa kemungkinan penyebab keronggongan termasuklah:
- Laryngitis: Laryngitis adalah penyebab kerongkongan yang paling biasa dan boleh disebabkan oleh beberapa perkara, mulai dari selesema biasa hingga bersorak agak terlalu keras atau panjang pada permainan bola, untuk menyanyi hati anda pada konsert.
- Sista kord vokal atau polip: Tisu tali vokal pada dasarnya adalah "ketulan" pada tali vokal anda yang mengganggu penutupan normal semasa bercakap. Mereka biasanya disebabkan oleh suara anda yang terlalu banyak digunakan. Mereka boleh dilihat sebagai sama dengan orang-orang calluses yang terbentuk di tangan mereka dengan berlebihan, seperti selepas merompak sebuah halaman di musim gugur. Penyanyi, guru dan profesional lain yang menggunakan suara mereka banyak boleh mendapat polip.
- Alahan: Kedua-dua alahan bermusim dan sepanjang tahun boleh mengakibatkan keriangan.
- Asid reflux / Heartburn: Reflux Gastroesophageal (GERD), refluks asid dari perut hingga tali vokal, adalah penyebab kerongkongan yang agak biasa, dan ramai yang tidak menyedari kehadirannya kerana ia tidak selalu berkaitan dengan pedih ulu hati. Kelembutan kerana refluks asid biasanya lebih buruk pada waktu pagi.
- Keadaan tiroid: Kondisi tiroid, terutamanya hypothyroidism yang tidak dirawat (tiroid rendah), boleh menyebabkan keteringan.
- Merokok: Pendedahan asap bekas juga boleh menyebabkan suara serak.
- Pendedahan kepada bahan-bahan lain yang menjengkelkan: Perengsa, dari pencemaran udara ke bahan kimia yang kita gunakan di rumah kita, boleh menyebabkan ketinggalan.
- Penggunaan jangka panjang kortikosteroid yang disedut: Kortikosteroid terhidrat, kategori inhaler yang digunakan secara kronik untuk asma atau COPD boleh menyebabkan suara serak. Nampaknya beberapa kortikosteroid yang disedut lebih cenderung daripada yang lain yang menyebabkan masalah.
- Kanser: Pembedahan laring (tenggorokan), pharynx (tekak), paru-paru, tiroid, dan limfoma mungkin semua mempunyai serak sebagai gejala. Kadang-kadang serak adalah gejala pertama. Kanser metastatik (kanser yang telah merebak) dari payudara, paru-paru atau kawasan lain badan ke mediastinum (kawasan di antara paru-paru), boleh menekan pada saraf yang membawa kepada kotak suara dan menyebabkan serak.
- Keadaan neurologi: Strok, penyakit Parkinson, dan pelbagai sklerosis mungkin menyebabkan kerongkong disebabkan kesannya terhadap saraf yang membekalkan tali vokal.
- Trauma: Trauma tumpul ke kawasan tekak, contohnya semasa kemalangan kenderaan bermotor boleh merosakkan tali vokal. Penyebab trauma yang lebih biasa berlaku apabila tali vokal rosak oleh tiub yang diletakkan di bawah tekak semasa pembedahan (intubasi) atau semasa bronkoskopi.
- Spasmodic dysphonia: Dysphonia spasmodic adalah masalah setempat dengan otot-otot larinks, mengakibatkan serak.
- Lumpuh senggala laryngeal: Saraf yang membawa kepada kotak suara mungkin rosak oleh sebarang pembedahan di rantau ini di mana saraf bergerak, seperti pembedahan tiroid, pembedahan jantung, atau pembedahan kepala dan leher.
- Penyedutan badan asing atau bahan kaustik.
Bagaimana Kelebihan Kekeringan
Pada rehat, lipatan vokal terbuka. Apabila anda memutuskan untuk bercakap (atau menyanyi, atau menjerit) terdapat beberapa perkara yang perlu bekerjasama untuk menghasilkan bunyi yang boleh didengar.
Pertama, lipatan vokal mesti berkumpul. Satu masalah dengan langkah ini boleh terjadi sama ada lipatan vokal atau dengan saraf yang membekalkan lipatan vokal. Contohnya ialah jika kanser seperti kanser paru-paru atau kanser payudara metastatik mendorong pada saraf yang bergerak ke lipatan vokal di dada.
Apabila lipatan vokal ditutup, udara kemudian mesti bergerak melepasi mereka dan menyebabkan lipatan bergetar. Sekali lagi, masalah mungkin berlaku disebabkan oleh lipatan vokal sendiri, kerana apa-apa yang menyimpan lipatan daripada baki tertutup (saraf), atau apa-apa yang melarang aliran udara biasa melepasi lipatan.
Apabila udara bergerak melepasi lipatan vokal, bunyi itu perlu "keluar" dari badan, Apa-apa yang mengganggu aliran udara melalui tekak, mulut, dan hidung, mungkin mengganggu bunyi. Lulus lancar ke dunia luar juga bergema dalam rongga sinus. Ini membantu menjelaskan "kualiti hidung" suara anda jika anda mempunyai keadaan yang menjejaskan laluan sinus anda.
Bunyi boleh berbeza-beza dari orang ke orang bergantung kepada bagaimana ia berentap di bahagian sinus dan berdasarkan saiz lipatan vokal. Kekeringan boleh melibatkan kedua-dua lipatan vokal atau hanya satu.
Bila Panggil Doktor Anda
Adalah penting untuk berjumpa dengan doktor anda jika anda mengalami suara serak yang berlangsung selama beberapa hari. Walaupun kebanyakan penyebab kerongkongan adalah benigna dan disebabkan oleh sebab sementara seperti selesema, ia juga boleh menjadi gejala sesuatu yang lebih serius. Sekiranya gejala anda berterusan, penting untuk membuat temujanji dengan doktor anda-walaupun anda fikir terdapat sebab yang munasabah. Doktor berbeza dari apa yang mereka panggil "berterusan." Secara umum, jika gejala anda bertahan lebih daripada dua minggu, semakin bertambah buruk, atau dikaitkan dengan gejala lain, anda perlu membuat temujanji.
Sekiranya anda menyedari kehilangan suara secara tiba-tiba atau mempunyai gejala lain, seperti kelemahan dalam bahagian badan anda, perubahan visual atau keterlaluan, hubungi doktor anda atau 911 dengan serta-merta.
Diagnosis
Sekiranya anda menghadapi suara serak, doktor anda akan terlebih dahulu melakukan sejarah yang teliti, dengan memberi tumpuan kepada beberapa soalan yang disenaraikan di bawah. Dia akan melakukan ujian fizikal, dengan teliti menilai kepala dan leher anda serta dada dan paru-paru.
Soalan-soalan yang ditanya oleh Doktor anda
Apabila anda melawat doktor anda, dia akan terlebih dahulu mengambil sejarah yang teliti. Antara soalan yang dia boleh tanya ialah:
- Bilakah gejala bermula?
- Adakah keteringan anda berterusan atau adakah anda menyedarinya dan mematikannya?
- Adakah anda mempunyai gejala-gejala "kepala sejuk," seperti hidung berair, demam, atau batuk, atau adakah anda mempunyai penyakit seperti tonsilitis atau mononukleosis?
- Adakah anda menelan suara anda dalam apa cara sekalipun, contohnya dengan bersorak untuk pasukan bola sepak kegemaran anda atau menyanyi terlalu lama atau terlalu kuat?
- Adakah anda, atau pernahkah anda merokok?
- Adakah awak minum alkohol?
- Adakah anda mempunyai alahan atau ekzema?
- Apakah keadaan perubatan lain yang anda miliki?
- Pernahkah anda mengalami sebarang penyakit pedih ulu hati, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, batuk berterusan, batuk darah, kesukaran menelan, kelemahan di mana-mana bahagian badan atau merasakan benjolan di leher anda?
- Apakah keadaan perubatan yang berlaku dalam keluarga anda?
Menguji Pesanan Doktor Anda
Sekiranya gejala anda berterusan dan doktor anda tidak menemui sebab yang jelas selepas memeriksa telinga, hidung dan tekak anda, dia boleh mengarahkan ujian lanjut. Sebahagian daripadanya termasuk:
- Ujian darah: Untuk mencari jangkitan.
- Laryngoscopy: Laryngoscopy adalah ujian di mana doktor menggunakan tiub fleksibel dengan cahaya yang dilampirkan untuk melihat ke bawah hidung anda pada tali vokal anda. Ubat numbing digunakan di bahagian belakang tekak anda sebelum ini dilakukan, dan orang biasanya tidak selesa.
- Imbasan CT (atau kajian pencitraan lain): Untuk melihat leher dan dada anda. Jika anda mempunyai sejarah kanser, imbasan PET mungkin disyorkan.
- Ujian lain: Bergantung pada keadaan khusus anda. Sebagai contoh, endoskopi GI atas boleh disyorkan jika refluks asid disyaki.
Rawatan
Merawat akan bergantung kepada sebab yang mendasarinya. Doktor anda boleh mengesyorkan ubat-ubatan untuk melegakan tekak anda. Untuk kebanyakan sebab berehat badan dan suara anda selama beberapa hari akan mencukupi.
Jika suara anda tegang atau jika anda mengembangkan polip vokal, tempoh istirahat suara yang lebih panjang mungkin disyorkan. Ada di antara kamu yang pernah mendengar penyanyi kegemaran anda yang memerlukan untuk membatalkan lawatannya untuk berehat selama beberapa bulan. Ini mungkin berlaku untuk penyanyi amatir dan peminat sukan yang terlalu bersemangat.
Jika anda merokok, sangat penting untuk berhenti-keduanya membantu dalam penyembuhan sekarang dan untuk mengelakkan masalah di masa depan.
Bagi mereka yang masalahnya berterusan, terapi suara boleh sangat membantu mengurangkan kerosakan semasa memulihkan suara anda untuk kesihatan.
A Word From DipHealth
Terdapat banyak punca penyebab kerongkongan yang berkisar dari gangguan yang sangat serius. Perkara penting yang perlu diingat ialah ketinggian suara adalah satu gejala yang sesuatu tidak berfungsi dengan baik di dalam badan anda. Bukan sahaja penting untuk membuat diagnosis (terutamanya kerana banyak sebab yang mungkin lebih terawat ketika ditangkap lebih awal), untuk rawatan, tetapi hidup dengan suara serak dapat mengurangkan kualiti hidup anda.
Gejala Punca, Punca, dan Rawatan Sakit Belakang Akut
Ketahui tentang gejala, sebab, dan rawatan untuk sakit belakang belakang yang teruk dari terikan, lekukan, atau kecederaan yang lain.
Punca dan Rawatan Mata Kering dan Cerah
Sekiranya anda mengadu bahawa mata anda berasa seperti ia penuh dengan pasir, inilah sebab mengapa anda mungkin merasa seperti mata anda.
Rawatan untuk Kulit Kepala Kering dan Gosok
Menggunakan pelbagai di kaunter dan rawatan preskripsi boleh membantu mengawal kulit kepala gatal dan kering atau seborrheic dermatitis.