Kajian Program Kecergasan Online Crunch Live
Isi kandungan:
Ми Бенд 4 – безальтернативный умный браслет от Xiaomi (September 2024)
Crunch gyms terkenal dengan kelas canggih, jurulatih yang berkemahiran tinggi, dan pelanggan mewah. Dan memandangkan keupayaan kelab untuk terus mendahului lengkung ketika datang ke arah kecenderungan kecergasan, tidaklah mengejutkan bahawa mereka adalah rangkaian kebangsaan kebangsaan yang pertama untuk melancarkan platform keahlian sepenuhnya dalam talian, Crunch Live.
Untuk $ 9.99 sebulan (atau diskaun $ 90 setahun), pelanggan Crunch Live mendapat akses kepada kelas dan program kecergasan eksklusif yang diketuai oleh pelatih Crunch yang popular. Kelas berkisar dari 15 minit hingga 30 minit dan termasuk kegemaran Crunch, termasuk Yoga Body Sculpt, Hard Core Court, dan Chisel & Chill With GRID.
Setelah menguji program, saya mendapati bahawa kualiti video dan bunyi adalah profesional, instruktur berkualiti tinggi, dan kelasnya menarik. Tetapi ada beberapa perkara yang boleh berbeza mengenai program ini. Semak faedah dan kelemahannya:
Manfaat Crunch Live
Tidak mengejutkan, salah satu faedah terbesar Crunch Live ialah platform streaming dalam talian. Anda tidak memerlukan keahlian gim untuk menikmati latihan. Yang mengatakan, terdapat banyak latihan penstriman dalam talian yang tersedia untuk pengguna biasa.Ini adalah perkara yang membuat Crunch Live menonjol dari pilihan lain:
- Akses kepada Jurulatih dan Program Crunch. Crunch gimnasium mempunyai reputasi untuk menggunakan jurulatih terbaik dan melaksanakan program terbaik, dan Crunch Live memberikan anda akses kepada jurulatih dan program ini di mana sahaja anda berada. Sama ada anda tinggal di sebuah bandar yang tidak mempunyai gim Crunch, atau anda seorang ahli Crunch biasa yang tidak boleh selalu membuatnya ke kelas, anda hanya boleh masuk dan bekerja untuk menikmati program eksklusif gim.
- Videografi Berkualiti Tinggi. Apabila anda membandingkan videografi yang segar dan bersih dari senaman Crunch Live kepada video berkualiti rendah yang tersedia di platform dalam talian lain, anda boleh merasa yakin bahawa apa yang anda bayar adalah: a) secara profesional digabungkan, dan b) kerana semua latihan diketuai oleh jurulatih yang disahkan. Itulah faktor yang penting untuk dipertimbangkan sebelum mengikuti mana-mana program kecergasan dalam talian.
Kelemahan Kerugian Langsung
Hanya kerana Crunch LIve bergabung dengan gim Crunch, itu tidak bermakna platform streaming dalam talian yang terbaik tersedia. Inilah sebabnya:
- Latihan yang lebih singkat dan Pemilihan Terhad. Video Crunch Live agak terhad-anda mempunyai akses kepada kurang daripada 100 kelas total-dan kelas terpanjang hanya 30 minit. Sekiranya anda lebih suka, lebih panjang, kelas 45 hingga 60 minit, anda tidak mempunyai pilihan ini dengan Crunch Live.
- Ia adalah Perkhidmatan Langganan Berbayar. Walaupun Crunch Live menawarkan video dan kelas berkualiti tinggi, apa yang ditawarkan platform tidak semestinya lebih baik daripada yang lain, program latihan dalam talian percuma. Sebagai contoh, SparkPeople TV adalah percuma dan menawarkan video berkualiti tinggi melalui perkongsian dengan Acacia TV. Memang, kebanyakan latihan ini juga kurang dari 30 minit, tetapi mereka diketuai oleh jurulatih berkualiti tinggi, mempunyai pelbagai format, dan tiada kos untuk mengakses. Begitu juga, saluran BeFiT YouTube Lionsgate adalah sumber bebas yang meliputi program-program yang dibangunkan sepenuhnya oleh jurulatih selebriti, termasuk Jillian Michaels, Denise Austin, dan Mari Winsor.
- Kekurangan "Sambungan" Dengan Jurulatih. Titik akhir saya adalah bahawa walaupun video adalah berkualiti tinggi dan pelatih adalah baik, saya tidak pernah merasa tertarik pada mana-mana latihan-saya tidak benar-benar "menyambung" dengan jurulatih. Itu bukan untuk mengatakan orang lain tidak akan merasa berbeza-tidak ada apa-apa tentang setiap video atau jurulatih yang sememangnya buruk-saya hanya tidak mendapatnya, "Ya! Mari kita pergi!" merasakan bahawa saya mempunyai platform lain dan dengan jurulatih lain.
Siapa Crunch Live Adalah Terbaik Untuk
Crunch Live adalah baik untuk sesiapa sahaja yang ingin tahu tentang program kecergasan Crunch tetapi tidak mempunyai akses ke gim Crunch, atau kepada sesiapa yang ahli gim Crunch yang kerap mengembara atau tidak boleh ke kelas. Ada sesuatu yang harus dikatakan untuk gim yang mempunyai format kelas dalam-dalam dan dalam talian yang membolehkan anda mengekalkan rutin tetap anda di mana sahaja anda berada.
Kerana semua orang berbeza, saya juga mencadangkan jika anda ingin tahu, teruskan dan semaknya. Crunch Live menawarkan percubaan percuma 10 hari, jadi tidak ada kemudaratan dalam memberikan pusaran.
Komponen Kecergasan Berkaitan Kecergasan
Apabila anda ingin meningkatkan prestasi sukan anda, anda perlu memberi tumpuan kepada peningkatan enam komponen kebolehan yang berkaitan dengan kemahiran ini.
Tinjauan Program Kecergasan FitnessGlo Online
Dengan semua perkhidmatan kecergasan dalam talian muncul, apakah FitnessGlo mempunyai barangan untuk mendapatkan tempat di rumah anda? Semak ulasan FitnessGlo.
Bagaimana Orang Hunza Live Live Happy dan Long Long Healthy
Lembah Hunza di Pakistan adalah tempat yang memupuk kehidupan yang panjang. Orang Hunza hidup sihat, bahagia ke usia tua. Ketahui bagaimana.