Garis Panduan AAP dikeluarkan untuk Screentime
Isi kandungan:
- Berikut adalah Garis Panduan Masa Skrin AAP Baru:
- Terlibat Dengan Media
- Jadilah model peranan yang baik
- Bahasa adalah penting untuk pembangunan
- Perkara penting
- Menyelidik aplikasi
- Kerjasama adalah penting
- Masa permainan adalah penting
- Tetapkan had
- Biarkan remaja anda pergi dalam talian
- Buat masa & kawasan bebas media di rumah anda
- Biarkan anak anda membuat kesilapan
Is screen time affecting children's brains? | The Stream (September 2024)
American Academy of Pediatrics (AAP) baru-baru ini mengeluarkan garis panduan yang dikemas kini untuk masa skrin untuk kanak-kanak. Garis panduan yang lama dan terkenal tidak menggalakkan masa skrin untuk kanak-kanak di bawah umur 2 tahun dan menghadkan "masa skrin" kepada dua jam sehari untuk kanak-kanak berumur 2 tahun. Garis panduan lama ini telah dirangka sebelum kegilaan iPad dan letupan aplikasi yang bertujuan untuk muda kanak-kanak.
Menurut penyelidikan, lebih daripada 30% kanak-kanak Amerika diperkenalkan ke peranti mudah alih semasa mereka masih memakai lampin dan hampir 75% remaja mempunyai telefon pintar.
Dengan perubahan dalam bagaimana media memberi kesan kepada anak-anak kita, AAP keluar dengan garis panduan skrin skrin yang lebih baru dan lebih santai.
Media adalah satu lagi persekitaran di mana kanak-kanak bermain. Peraturan orang tua yang sama berlaku. Teruskan untuk melibatkan anak-anak anda dalam persekitaran sebenar dan maya. Main dengan anak-anak anda dan tetapkan batas. Kanak-kanak berkembang dengan sempadan dan batasan. Dapatkan tahu siapa anak-anak anda bermain secara dalam talian seperti yang anda sendiri. Hadkan penggunaan media anda sendiri, dan tingkah laku ini untuk anak-anak anda. Kehidupan yang berwibawa memerlukan anda menghabiskan masa yang berkualiti dengan anak-anak anda dari skrin. Penyelidikan s Neurosains menunjukkan bahawa kanak-kanak yang sangat kecil belajar dengan baik melalui komunikasi dua hala. Bercakap dengan anak anda adalah penting untuk perkembangan bahasa mereka. Pembentangan video pasif tidak membawa kepada pembelajaran bahasa dalam bayi dan kanak-kanak muda. Peluang media pendidikan bermula selepas usia 2 tahun, ketika media dapat berperan dalam merapatkan jurang pencapaian pembelajaran. Kualiti kandungan adalah lebih penting daripada platform atau masa yang dibelanjakan dengan media. Prioritize bagaimana anak anda menghabiskan masanya daripada hanya menetapkan pemasa. Lebih daripada 80,000 apl dilabelkan sebagai pendidikan, tetapi terdapat sedikit penyelidikan yang mengesahkan label ini. Aplikasi pendidikan dan interaktif memerlukan lebih daripada meleret untuk mengajar anak anda. Lihatlah kepada organisasi seperti Media Sense Common (www.commonsensemedia.org) yang mengkaji aplikasi, permainan dan program yang sesuai dengan umur. Buat masa keluarga. Dapatkan seluruh keluarga anda terlibat dalam media bersama untuk memudahkan interaksi sosial dan pembelajaran. Jika anda dan anak anda suka permainan video, bermain bersama-sama! Perspektif anda mempengaruhi bagaimana anak anda memahami pengalaman media mereka. Bagi bayi dan kanak-kanak, melihat media bersama adalah penting. Masa permainan yang tidak tersusun merangsang kreativiti. Pastikan anda menjadualkan masa bermain kurang media, terutamanya untuk golongan muda. Tetapkan had pada jumlah penggunaan media di rumah anda. Tanya diri anda sama ada teknologi anak anda membantu atau menghalang penyertaan dalam aktiviti lain? Kerja rumah? Sosialisasi? Penyelidikan menunjukkan bahawa hubungan dalam talian adalah penting untuk perkembangan remaja. Media sosial boleh menyokong pembentukan identiti, tetapi ajarkan tingkah laku remaja anda sesuai untuk hubungan dalam talian dan peribadi. Tanya remaja anda untuk menunjukkan kepada anda apa yang mereka lakukan dalam talian dan terbuka untuk belajar dari mereka. Adalah penting untuk mengekalkan masa keluarga. Buat makanan atau rutin waktu tidur media bebas. Batasan ini menggalakkan masa keluarga, tabiat makan yang sihat dan tidur yang lebih sihat. Tanya anak anda belajar tentang media, mereka pasti membuat kesilapan. Gunakan kesilapan-kesilapan ini sebagai momen yang boleh diajarkan, ditangani dengan empati dan bukannya masa untuk hukuman. Jika anak anda terlibat dalam tingkah laku yang berisiko, seperti melakukan seks atau menyiarkan imej diri, ini adalah isyarat bahawa sesuatu yang lain salah dan anak anda mungkin memerlukan bantuan profesional. Berikut adalah Garis Panduan Masa Skrin AAP Baru:
Terlibat Dengan Media
Jadilah model peranan yang baik
Bahasa adalah penting untuk pembangunan
Perkara penting
Menyelidik aplikasi
Kerjasama adalah penting
Masa permainan adalah penting
Tetapkan had
Biarkan remaja anda pergi dalam talian
Buat masa & kawasan bebas media di rumah anda
Biarkan anak anda membuat kesilapan
Garis Panduan untuk Candida Diet
Ketahui tentang diet candida, yang digunakan oleh pengamal alternatif, untuk menangani terlalu banyak ragi Candida Albicans.
ACSM Hyponatremia dan Garis Panduan Dehidrasi untuk Marathoners
Berapa banyakkah yang perlu anda minum pada maraton dan bila? American College of Sports Medicine mengemas kini garis panduan untuk mencegah dehidrasi dan hiponatremia.
Garis Panduan Tattoo AAP untuk Remaja
American Academy of Pediatrics mengatakan anda harus mengambil perkara-perkara ini sebelum membiarkan remaja anda mendapat tatu.