Apa yang Berlaku Dengan Tendon Tendon Quadriceps
Isi kandungan:
Cette graine régénère les tendons et élimine la douleur au genou immédiatement (September 2024)
Tendon quadriceps (quad tendon) adalah tendon besar di atas lutut anda. Tali quad adalah sebahagian daripada mekanisme extensor lutut yang termasuk otot quadriceps, tendon quad, lutut (patella) dan tendon patellar. Ia adalah mekanisme extensor yang membolehkan kita meluruskan lutut kita atau melakukan gerakan menendang. Apabila otot quadriceps (otot paha) berkontrak, kekerasan dipindahkan melalui tendon quadriceps, merentasi patella (lutut), melalui tendon patellar, dan lutut diluruskan.
Tendon quadriceps adalah tendon tebal yang kuat yang dapat bertahan dengan kekuatan yang luar biasa. Tudung adalah struktur yang melekat otot ke tulang. Kekuatan penguncupan otot disebarkan melalui tendon untuk memindahkan tulang. Orang yang mencederakan mekanisme extensor dapat merobek tendon patellar, patah tulang lutut, atau luka quad tendon. Semua kecederaan ini mempunyai rawatan dan pelan pemulihan yang serupa.
Punca
Kecederaan quad tendon separa boleh terjadi dalam hubungan dengan aktiviti sukan atau gaya hidup aktif. Gejala-gejala ini boleh menyebabkan sakit secara beransur-ansur meningkat pada lutut dan mungkin salah didiagnosis sebagai masalah lutut. Kecederaan yang tidak lengkap kepada tendon quadriceps boleh digambarkan sebagai tendinitis, tendinosis, atau separa tenggorokan quadriceps. Kunci untuk membezakan ini ialah sama ada tendon itu benar-benar rosak dari lutut.
Air mata tendon quadriceps yang lengkap adalah kecederaan luar biasa.Mereka paling kerap berlaku pada orang yang berumur 40 tahun, dan sering kali pada orang yang mempunyai keadaan perubatan sistemik yang boleh menyebabkan kelemahan tendon. Pecah tendon quadriceps biasanya terjadi semasa pengecutan eksentrik di mana otot quadriceps sedang menyerang, tetapi lutut sedang diluruskan. Apabila ini berlaku, kuasa yang melawan secara tiba-tiba boleh melepasi kekuatan tendon quadriceps. Penguncupan eksentrik boleh berlaku dengan kecederaan seperti slip di tanah basah atau kecederaan sukan.
Jika tendon benar-benar hancur, anda tidak akan dapat meluruskan lutut tanpa bantuan dan anda tidak dapat melakukan kenaikan kaki lurus. Kebanyakan orang yang mengalami pecah tendon quadriceps akan mempunyai bengkak lutut dan doktor anda akan dapat merasakan tendon yang koyak di atas lutut. Secara visual, jika bengkak tidak terlalu parah, anda sering dapat melihat divot atau jurang di mana air mata di tendon terletak. X-ray boleh membantu doktor menentukan jika lutut rosak. Walaupun MRI biasanya tidak diperlukan, doktor anda boleh mengarahkan ujian untuk menilai untuk kerosakan lain di dalam sendi lutut.
Rawatan
Air mata separa tendon quadriceps biasanya boleh diuruskan dengan rawatan bukan pembedahan. Rawatan ini mungkin termasuk penggunaan pendakap lutut atau immobilizer, aplikasi ais, ubat anti-radang, terapi fizikal, dan rehat dari aktiviti sukan. Terapi fizikal boleh menjadi sangat bermanfaat dengan menguatkan quadriceps dan otot-otot sekelilingnya, dan menggunakan modaliti lain untuk merangsang penyembuhan tendon.
Air mata lengkap tendon quadriceps memerlukan campur tangan pembedahan untuk mendapatkan semula kekuatan pada hujungnya. Pembedahan biasanya dilakukan dalam masa beberapa minggu akibat kecederaan, kerana beberapa laporan menunjukkan bahawa rawatan tertunda boleh menyebabkan hasil yang kurang berjaya. Pembedahan dilakukan untuk menjahit tendon koyak kembali ke lampirannya pada patella (lutut). Untuk mencapai matlamat ini, pakar bedah anda akan menggunakan gerudi untuk membuat lubang (terowong) di patella, dan kemudian gelung sutures melalui terowong ini untuk menarik tendon ke tulang.
Selepas pembedahan, kebanyakan pakar bedah menggunakan pendakap untuk melindungi pembaikan. Pesakit boleh menggunakan tongkat, walaupun berat badan boleh diletakkan di atas kaki selagi lututnya tetap lurus. Banyak pakar bedah mengizinkan pelbagai gerakan gerakan awal, tetapi ini perlu dilakukan di bawah pengawasan ahli terapi fizikal. Penjepit biasanya boleh dihentikan selepas 3 bulan, dan sukan dilanjutkan dalam tempoh empat hingga enam bulan.
A Word From DipHealth
Pecah tendon quadriceps adalah kecederaan luar biasa yang biasanya memerlukan rawatan pembedahan. Tanpa tendon quadriceps utuh, meluruskan lutut dan berjalan dengan normal boleh menjadi sukar. Semasa pembedahan, tendon diulang semula ke bahagian atas tulang lutut. Pemulihan adalah berikutan pembedahan pembaikan tendon quadriceps, tetapi kebanyakan orang memulihkan aktiviti normal.
Apa yang Berlaku Jika Anda Tidak Mengambil Sodium Cukup
Adakah mungkin untuk mengurangkan terlalu banyak garam daripada diet anda? Ketahui apa yang berlaku jika anda kekurangan natrium dan apa yang paling mungkin penyebab kekurangan ini.
Apa yang Berlaku Apabila Anda Makan Trans Fat
Lemak trans meningkatkan risiko kardiovaskular anda. Betapa berbahaya mereka? Ketahui apa yang berlaku jika anda makan makanan dengan lemak trans dan jika ia menjadi masalah.
Proses Odontoid - Apa itu dan Apa Yang Berlaku Jika Anda Membocorkannya
Proses Odontoid, juga dikenali sebagai sarang, adalah sebahagian daripada leher yang apabila cedera, dapat mengubah hidup anda dengan ketara. Ketahui lebih lanjut tentang tulang ini.