Resipi Cookies Cranberry Walnut Krim Bebas Gula
Isi kandungan:
Water Caltrop ataupun kacang tanduk malaysia (September 2024)
Sorotan Pemakanan (setiap hidangan)
Kalori 88 Lemak 7g Karbohidrat 2g Protein 5g Tunjukkan Label Pemakanan Sembunyikan Label NutrisiFakta pemakanan | |
---|---|
Hidangan: 32 | |
Jumlah per hidangan | |
Kalori | 88 |
% Nilai harian* | |
Jumlah lemak 7g | 9% |
Lemak 3g tepu | 15% |
Kolesterol 32mg | 11% |
Natrium 76mg | 3% |
Jumlah karbohidrat 2g | 1% |
Serat Pemakanan 1g | 4% |
Jumlah Gula 1g | |
Termasuk Gula 0g Ditambah | 0% |
Protein 5g | |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalsium 25mg | 2% |
Besi 0mg | 0% |
Potassium 53mg | 1% |
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2,000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Dengan cranberry merah perayaan mereka, cookies drop ini membuat kue Krismas yang bagus, tetapi mereka adalah kuki yang sihat yang baik pada bila-bila masa. Mereka adalah bebas gula, rendah karbohidrat, bebas gluten, dan penuh dengan bahan berkhasiat. Lihat nota mengenai beberapa ramuan di bawah.
Bahan-bahan
- 1 dan 1/2 cawan makanan badam
- 1 cawan serbuk serbuk whey
- Mentega 1/2 cawan (satu batang)
- 4 oz krim keju (boleh menggunakan versi rendah lemak)
- 2 biji telur
- 2 dan 1/2 sudu teh stevia cair (atau pengganti gula lain yang sama dengan 1 dan 1/2 cawan gula)
- 1 sudu teh kayu manis
- 1 sudu baking soda
- 1 sudu garam
- 2/3 cawan walnut yang dicincang
- 1 cawan seluruh cranberry (segar atau beku; tiada gula ditambah)
Persediaan
- Panaskan ketuhar anda ke 375 F.
- Krim mentega dan keju krim bersama sehingga campurannya berbulu. Masukkan pemanis, kayu manis, dan garam, dan pukul lagi. Tambah telur, dan pukul sehingga digabungkan.
- Masukkan makanan badam, serbuk protein, dan baking soda dan gabungkan dengan baik.
- Campurkan dalam cranberry dan walnut.
- Jatuhkan oleh sudu bulat ke dalam lembaran kuki yang ungreased, atau yang diliputi dengan silikon. Saiznya terserah kepada anda tetapi mengelakkan kuki yang sangat besar.
- Panggang kira-kira 7 hingga 9 minit, sehingga puncak hanya berkerut. Biarkan kuki sepenuhnya sebelum makan. Simpan kuki dalam bekas tertutup.
Nota Bahan Khas: Dalam resipi ini, gabungan makanan badam dan serbuk protein whey mengambil tempat tepung gandum biasa. Jika anda menggunakan serbuk protein berperisa, anda mungkin mahu mengurangkan jumlah pemanis dalam resipi. Saya menggunakan jenama Designer Vanilla Praline, yang mempunyai perasa tiruan di dalamnya. Jika saya tidak menggunakan serbuk berperisa, saya lebih cenderung untuk menambah sedikit molases hitam, yang mempunyai kira-kira 4 hingga 5 gram karbohidrat setiap sudu teh.
Rate this Recipe
Anda telah menilai resipi ini. Terima kasih kerana penarafan anda! Adakah halaman ini membantu? Terima kasih atas maklum balas anda! Apakah kebimbangan anda?Bar gula-gula dan gula-gula berukuran kecil dan kecil
Banyak permata Halloween, saiz seronok, saiz snek, dan gula-gula longgar tidak mempunyai maklumat mengenai gula dan kalori. Baca senarai untuk membantu anda.
Resipi Berkokok Tinggi-Resipi, Resipi Sarapan Gula-Gula
Resipi goncang sarapan berkrim tinggi, gula ini direka untuk membuat anda pergi dengan kopi, serbuk protein, santan, dan flaxseed.
Resipi Bola Coklat Bebas Gluten, Gula-gula Coklat Bebas Gula
Rawatan tidak makan bakar ini termasuk hidangan badam dan erythritol sebagai ganti tepung dan gula, menjadikan gula-gula ini gluten dan bebas gula.