Tiga Cara Cakera Spinal Anda Boleh Menyebabkan Sakit Belakang Anda
Isi kandungan:
SAKIT BELAKANG! ADAKAH SAYA MENGALAMI SLIPPED DISC? (September 2024)
Sekiranya anda seorang daripada enam puluh hingga lapan puluh peratus orang yang akan mengalami sakit belakang pada satu ketika, anda mungkin mendapati bahawa satu atau lebih cakera tulang belakang anda bertanggungjawab. Kesakitan tulang belakang tulang adalah perkara biasa pada orang-orang yang mengalami masalah belakang, yang menjejaskan kira-kira empat puluh peratus kes.
Cakera intervertebral adalah salah satu daripada sejumlah struktur tulang belakang doktor dan pakar kesakitan memanggil "penjana kesakitan." Pada dasarnya, penjana sakit adalah tempat di dalam tubuh di mana aktiviti fisiologi yang tidak normal menimbulkan kesakitan.
Apabila ia datang kepada cakera intervertebral tulang belakang sebagai penjana kesakitan, 3 jenis aktiviti tidak normal, atau penjana kesakitan, adalah mungkin.
Kecederaan Cakera
Yang pertama berlaku apabila struktur cakera cedera dari luar. Contoh-contoh klasik jenis ini termasuk herniasi cakera dan air mata anulus.
Herniasi cakera berlaku apabila bahan lembut seperti jeli yang terletak di bahagian dalam bulges cakera atau memecah melalui mengikat luar yang kuat, yang diperbuat daripada serat yang sukar. Sakit boleh berlaku jika bahan itu, dipanggil nukleus pulposus, bersentuhan dengan akar saraf tulang belakang.
Satu cara biasa orang membingungkan cakera mereka adalah dengan mengangkat objek berat dengan tulang belakang yang bulat, dengan kata lain tidak membengkokkan lutut untuk mengangkat, dan memutarkan tulang belakang pada masa yang sama. Herniasi tulang belakang sering terjadi pada orang dewasa muda antara usia 18 dan 35 ketika kandungan air disk masih tinggi.
Lusuh anular adalah perengkuhan serat luar yang sukar yang mengelilingi nukleus pulposus.
Menurut Dr. Vaccaro, Profesor Pembedahan Ortopedi di Thomas Jefferson University dan Rothman Institute di Philadelphia, PA, bukan sahaja fibrosus anulus terdiri daripada serat tisu penghubung yang kuat, tetapi ia mengandungi gentian saraf yang mampu menyampaikan kesakitan, juga. Serat saraf komunikasi yang sedia ada ini didapati di luar cakera.
Vaccaro mencatatkan bahawa gentian saraf biasa yang mampu menghantar isyarat rasa sakit tidak dijumpai lebih mendalam dalam cakera. Tetapi pelbagai bahan yang mampu membawa kesakitan. Bahan-bahan ini termasuk prostaglandin, asid laktik, dan bahan P. Dan, sebagai cakera merosot, kata Vaccaro, saraf ingrowth telah diperhatikan - kedua-duanya dalam serat dalaman yang paling anulus dan dalam nukleus. Vaccaro melaporkan bahawa pertumbuhan saraf ekstra ini terletak di dalam cakera degenerasi boleh menambah kesakitan anda dengan ketara.
Gangguan Cakera
Jenis kedua aktiviti tidak normal dalam cakera yang boleh menyebabkan sakit disebabkan oleh keadaan yang dikenali sebagai gangguan cakera dalaman, atau IDD untuk jangka pendek. Perhatikan bahawa IDD tidak sama dengan penyakit cakera degeneratif. Walaupun penyakit cakera degeneratif disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia normal yang berlaku di tulang belakang, IDD melibatkan perubahan dalaman yang berkaitan dengan degenerasi nucleus pulposus. (Ingat, nukleus pulposus adalah zat seperti jeli yang lembut yang terletak di tengah cakera.) Jenis degenerasi tertentu ini boleh memanjangkan ke gentian paling dalam anulus yang mengelilingi nukleus. Tidak seperti herniasi cakera dan lusuh anulus, kedua-duanya disebutkan di atas, perubahan degeneratif berkaitan IDD tidak mencapai serat luar anulus.
Apabila anda mempunyai IDD, cakera anda mungkin kelihatan normal, sementara perubahan mungkin berlaku di dalam nukleus dan juga anulus.
Sama ada kesakitan cakera anda datang dari kesan luar atau perubahan dalaman, pergerakan tulang belakang, yang dipanggil perpanjangan dan lanjutan, kemungkinan besar akan membawa kesakitan yang paling besar, menurut kajian 2001 yang diterbitkan dalam jurnal Pengamal sakit.
Jangkitan
Alasan ketiga cakera anda boleh menyebabkan kesakitan adalah jangkitan. Topik ini kebanyakannya diluar skop artikel ini. Lihat doktor anda sebaik sahaja anda mengesyaki apa-apa jenis kesakitan cakera, tetapi sebaik sahaja anda mungkin boleh jika jangkitan tidak dapat diketepikan sebagai sebab.
Sudah tentu, rawatan untuk setiap penyebab kesakitan cakera mungkin berbeza. Adalah penting untuk jelas dan teliti menyampaikan simptom-simptom anda kepada doktor supaya dia dapat menentukan dengan tepat apa yang perlu dirawat. Yang mengatakan, satu kajian 2018 yang diterbitkan dalam Jurnal tulang belakang menyimpulkan bahawa orang yang menjalani pembedahan untuk herniasi cakera lumbar dapat mengharapkan peningkatan sakit punggung mereka walaupun setahun keluar. Kajian itu juga mendapati bahawa kesakitan kaki dan status kecacatan juga meningkat dengan ketara.
Cakera untuk cakera herniated
Cakera untuk cakera herniated mempunyai rekod prestasi yang baik untuk melegakan kesakitan dan pengurangan gejala. Ketahui mengenai prosedur ini.
Adakah Bersama Sacroiliac Anda Menyebabkan Sakit Belakang Anda?
Ahli terapi fizikal anda boleh menggunakan teknik untuk menentukan sama ada sendi sacroiliac anda (SI) menyebabkan sakit anda.
Sudut Lumbosacral, Kurus Spinal Anda dan Sakit Belakang Anda
Sudut lumbosakral memainkan peranan dalam risiko anda untuk spondylolisthesis dan keadaan lain. Ketahui lebih lanjut mengenai aspek lengkung lajur anda.