Kanser Mulut: Menangani, Menyokong, dan Hidup dengan Baik
Isi kandungan:
5 Tanda Kamu Mungkin Terkena Kanker Rahim (September 2024)
Menghadapi kanser mulut boleh mencabar, bukan sahaja disebabkan oleh kekangan rawatan kanser, tetapi kerana kita bergantung pada mulut, lidah, dan tekak kita untuk makan, minum, dan bernafas. Secara emosi, diberitahu bahawa anda mempunyai kanser yang menghancurkan, dan memberi kesan kepada setiap aspek kehidupan anda. Kesan-kesan sampingan fizikal kanser dan rawatan boleh mengganggu hidup sepanjang hari. Secara sosial, kanser mengubah perkara-perkara, dan ketika anda dapat mengembangkan teman baru, kekecewaan biasanya terjadi ketika teman lama kadang-kadang hilang.
Dan sementara semua cabaran emosi, fizikal dan sosial ini berlaku, perkara-perkara praktikal yang terdiri dari perlindungan insurans, bekerja, kewangan, tanggungjawab keluarga mesti sesuai dengan jadual yang telah dibebankan. Apa yang anda boleh lakukan untuk menguruskan dan mengatasi kanser anda supaya anda boleh hidup sebaik mungkin semasa rawatan?
Nasib baik, survivorship, atau "menjalani kehidupan terbaik dengan dan selepas kanser" telah diiktiraf ke tahap yang lebih besar dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Oleh kerana kadar survival, terutamanya dengan kanser kepala dan kanser leher HPV telah meningkat dengan pesat, kebimbangan terhadap keperluan jangka panjang telah timbul. Sekiranya anda berasa kecewa di mana sahaja anda berada di dalam perjalanan anda, terutamanya semasa kita melihat keperluan ini, ingat bahawa ada berita baik juga. Kami kini mempunyai bukti bahawa (seperti yang telah diperhatikan di beberapa kanser lain), mengalami kanser mengubah mereka yang mempunyai kanser mulut dengan cara positif juga.
Emosi
Kita tidak perlu memberitahu sesiapa bahawa kanser mempunyai kesan yang besar kepada kita secara emosi dan psikologi. Kanser membawa cahaya kepada ketakutan kita yang mendalam, pada masa yang sama bahawa kita perlu secara jelas dan objektif memilih laluan rawatan yang terbaik; semuanya tanpa ijazah dalam onkologi. Kami akan melihat beberapa emosi yang biasa, tetapi sila ambil perhatian bahawa anda tidak perlu berani. Anda tidak perlu mempunyai sikap positif. Anda tidak perlu apa-apa yang dikatakan orang lain. Semua orang menghidap kanser dengan cara yang berbeza, dan perkara paling penting yang boleh anda lakukan adalah menghormati diri anda dan menjadi nyata. Kanser tidak adil, dan kadang-kadang, sebagai remaja biasa mengatakan, ia menghisap.
Emosi bergelora
Ini klise yang usang, tetapi membandingkan diagnosis kanser dengan perjalanan roller coaster sangat sesuai. Emosi anda boleh pergi dari sangat rendah ke bawah rendah dalam masa beberapa hari atau bahkan beberapa minit. Kekecewaan adalah perkara biasa, kerana kebanyakan kita hidup terlalu sibuk walaupun tanpa menambah kanser pada campuran. Sudah tentu, kita membawa emosi ini dalam hubungan kita dengan orang lain (yang selalunya trauma dengan diagnosis), dan ketegangan dapat dilancarkan. Pertama, kita perlu menghilangkan satu mitos.
Anda Tidak Perlu Sentiasa Positif
Ia berbaloi mengulangi bahawa anda tidak semestinya mempunyai sikap yang positif. Tidak seperti "nasihat" yang mungkin anda dengar dari orang yang sering disebut dengan baik, itu tidak benar bahawa semua yang anda perlukan untuk bertahan hidup adalah satu sikap yang positif. Sebenarnya, kita tidak mempunyai apa-apa kajian yang memberitahu kita survival adalah lebih baik jika orang berjalan-jalan tersenyum sepanjang masa. Sebaliknya, penting bagi orang untuk menghormati emosi sebenar yang mereka rasa. Sekiranya anda pernah mengekalkan emosi negatif pada masa lalu, anda mungkin melihat apa yang boleh berlaku.
Kami direka bentuk untuk berkongsi kehidupan kita dalam komuniti sebagai orang yang tulen, bukan sebagai mannequin dengan senyuman palsu.Sudah tentu, tidak semua orang berasa selesa membenarkan kawan melepaskan diri. Tetapi ia sangat membantu dengan kanser untuk mencari rakan yang tidak menghakimi dengan siapa anda boleh berkongsi segala-galanya di dalam hati anda. Seorang sahabat yang hanya dapat mendengar, dan tidak merasa perlu menetapkan sesuatu yang tidak dapat diperbaiki. Daripada mengisi perasaan marah, kekecewaan, kemarahan, dan banyak lagi, bercakap dengan rakan itu. Menjadi terbuka adalah langkah pertama dalam belajar melepaskan bahagian-bahagian yang tidak dapat dikawal.
Apabila Kehidupan Dapat Keras
Kebanyakan orang yang hidup dengan kanser akan memberitahu anda bahawa ada kalanya ia hampir tidak mungkin. Masa-masa ini boleh muncul hampir secara rawak, dan mungkin berlaku apabila ujian anda kelihatan baik dan buruk. Kami telah mempelajari bahawa kira-kira sepertiga daripada orang yang mengalami kanser mulut mengalami masalah psikologi yang signifikan semasa menjalani rawatan untuk penyakit ini.
Kadang-kadang kaunseling boleh sangat membantu, dan ia dikatakan bahawa sesiapa yang menghadapi kanser boleh mendapat manfaat sekurang-kurangnya satu atau dua sesi. Tidak seperti banyak bidang kehidupan, tiada latihan untuk hidup dengan kanser. Ia tepat pada latihan kerja, sering dalam bahasa asing yang disebut sebagai orang perubatan. Pusat kanser anda mungkin mempunyai kaunselor onkologi yang biasa dengan kesan psikologi kanser. Melalui bekerja dengan orang lain dengan kanser, ahli terapi ini sering mempunyai tip dan idea yang boleh membantu anda mengatasi, tanpa merasa seperti anda bermula dari awal dan mencipta semula roda.
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, teknologi telah membuat kaunseling untuk orang yang mempunyai kanser lebih mudah. Banyak kaunselor onkologi kini menawarkan kaunseling melalui Skype, telefon, atau dalam talian, supaya anda tidak perlu meninggalkan rumah.
Tidak semua orang merasa selesa dalam bercakap dengan seorang kaunselor, tetapi masih ada strategi yang dapat membantu ketika menghadapi masa-masa sulit ini. Anda mungkin ingin memulakan jurnal perjalanan kanser anda, dan gunakan pen dan kertas untuk menyatakan apa yang ada di hatimu dan menyebabkan kekecewaan dan kesakitan yang paling. Melalui jurnal, ramai orang telah menjadi lebih sedar tentang kanser perak di sepanjang jalan juga, dan mula mencari lebih banyak lagi. Jika anda tidak dapat memikirkan apa-apa yang positif yang telah datang dari perjalanan kanser setakat ini, cuba untuk berfikir tentang seseorang yang anda nikmati yang anda tidak jumpa jika anda tidak mempunyai kanser. Sesetengah orang mendapati bahawa mengejar semangat baru, atau memupuk kerohanian mereka membantu; apa-apa yang boleh mengambil minda anda dari hari ke hari sebagai seseorang yang mempunyai kanser, sekalipun seketika.
Fizikal
Kanser lisan adalah salah satu daripada kanser yang lebih mencabar untuk menghadapi secara fizikal, sama ada rawatan anda melibatkan pembedahan, kemoterapi, terapi radiasi, atau rawatan lain. Kami akan berkongsi beberapa petua tentang menangani masalah fizikal yang lebih biasa, tetapi salah satu cara terbaik untuk memastikan gejala fizikal anda dikawal secara optimum adalah dengan berhati-hati memilih pasukan penjagaan kanser yang mempunyai belakang anda.
Memilih Pasukan Penjagaan Kanser
Sekiranya anda baru-baru ini telah didiagnosis, salah satu langkah yang paling penting ialah mencari pasukan kanser yang boleh dipercayai. Sama seperti tukang paip berbeza-beza dalam kepakaran mereka, doktor perubatan juga berbeza-beza. Bahkan pakar dalam bidang seperti telinga, hidung dan tekak (ENT) sering mempunyai minat dan kekuatan khusus.
Mencari pakar bedah yang mempunyai kepakaran sangat kritikal dengan kanser mulut, seperti kanser lidah, kerana pengalaman dan cadangan mungkin berbeza-beza. Pakar bedah yang lebih berpengalaman mungkin dapat mengekalkan fungsi terbaik di kawasan kanser anda, mengurangkan kesukaran jangka panjang yang boleh berlaku dengan aktiviti seperti bercakap dan makan. Apabila memilih pakar bedah, tidak mengapa untuk bertanya tentang berapa banyak prosedur yang telah dilakukannya.
Mendapatkan pendapat kedua juga boleh menjadi sangat penting. Bukan sahaja ini membolehkan anda memahami dengan lebih baik kaedah-kaedah yang berbeza di mana kanser anda boleh dirawat, tetapi boleh memberi anda keyakinan bahawa anda membuat pilihan yang tepat jika anda harus mula bertanya di jalan. Ia sering disyorkan bahawa orang mendapat pendapat kedua di salah satu pusat kanser yang ditubuhkan Institut Kanser Kebangsaan yang lebih besar. Ini adalah pusat-pusat kecemerlangan di mana pakar-pakar terkini untuk rawatan terkini. Mereka juga sering mempunyai akses kepada lebih banyak percubaan klinikal.
Memandangkan ramai orang berjaya dan terus bertahan selama bertahun-tahun dan beberapa dekad, sangat penting untuk berbincang dengan doktor anda bukan sahaja tentang kesan sampingan jangka pendek tetapi potensi kesan sampingan jangka panjang rawatan kanser juga.
Mempromosi diri anda
Walaupun anda seorang yang tenang atau malu, belajar untuk menganjurkan diri anda dalam penjagaan kanser anda boleh membuat perbezaan besar dalam kawalan anda merasakan rawatan anda, dan mungkin dalam hasil. Sekiranya anda menghadapi kesukaran untuk berdiri sendiri dan bertanya soalan, temui seorang kawan atau ahli keluarga yang bersedia untuk menyokong anda. Mempunyai seseorang dengan anda yang boleh mengambil nota dan bertanya soalan adalah tidak ternilai, kerana di tengah-tengah kebimbangan kanser, ia mudah dilupakan walaupun kebimbangan anda yang paling mendesak.
Mengambil masa untuk belajar tentang kanser anda sama pentingnya. Sekiranya anda tidak pasti bagaimana untuk mencari maklumat kanser yang baik dalam talian, tanya ahli onkologi atau pakar bedah anda yang dia cadangkan supaya anda boleh belajar lebih lanjut.
Makan dan Minum
Bergantung kepada kanser khusus anda dan rawatan tertentu yang anda alami, terdapat beberapa isu yang boleh timbul. Sesetengah orang memerlukan tiub nasogastrik (tiub NG) atau tiub gastrik (tiub G) untuk pemakanan semasa rawatan dan semasa penyembuhan. Walaupun anda dapat makan, anda mungkin mengalami kesukaran menelan (terutama jika anda mempunyai radiasi) dan mulut yang sangat kering. Bercakap dengan pakar pemakanan onkologi di pusat barah anda boleh menjadi tidak ternilai dalam membimbing anda melalui gejala ini.Dia mungkin mempunyai beberapa tips untuk membantu anda jika anda merasa seperti anda mungkin tercekik, dan boleh bercakap dengan anda tentang menghadapi perasaan kadang-kadang panik sensasi yang boleh menyebabkan. Doktor anda boleh mengesyorkan diet yang lembut, serta air liur tiruan untuk memastikan mulut anda lembap dan selesa.
Kerana kekeringan dan faktor lain, sangat penting untuk mengamalkan kebersihan gigi yang baik (walaupun tidak selalu selesa). Selain kesukaran menelan atau mengunyah, dan selera makan yang dikurangkan, rawatan untuk kanser mulut boleh menyebabkan masalah dengan rasa. Pembedahan dan kehilangan tisu lidah boleh mengakibatkan kehilangan rasa, dan kemoterapi boleh menyebabkan rasa tidak enak rasa yang telah dicipta "mulut logam." Perubahan diet untuk disfungsi rasa boleh membantu anda mengatasi kedua-dua kebimbangan ini.
Kehilangan selera makan dan berat badan
Kehilangan selera makan dan penurunan berat badan adalah kebimbangan khusus, sebagai kombinasi kehilangan berat badan yang tidak disengajakan, kehilangan jisim otot, dan hilang selera makan adalah simptom sindrom yang dikenali sebagai cachexia kanser. Bukan sahaja zap ini dapat menguatkan tenaga anda, tetapi ia mengurangkan keupayaan anda untuk bertolak ansur dengan rawatan kanser dan kemampuan untuk menyembuhkan. Makan makanan yang kecil, kerap, menggunakan makanan tambahan serbuk protein, dan memilih makanan berkalori tinggi boleh membantu mengekalkan berat badan anda.
Trakeostomi atau Penjagaan Stoma
Bagi sesetengah orang yang mempunyai kanser mulut, trakeostomi dilakukan. Sekiranya anda melakukan ini, jururawat penjagaan stoma akan bekerjasama dengan anda untuk mengajar anda cara menguruskan stoma dan membincangkan sebarang masalah yang berpotensi. Sering kali, trakeostomi boleh ditutup selepas rawatan selesai, walaupun, dengan beberapa kanser mulut, seperti di dalam kotak suara, stoma kekal diperlukan.
Keletihan
Keletihan adalah gejala kanser dan kanser yang paling biasa, dan bagi kebanyakan orang, adalah gejala yang paling mengecewakan.
Keletihan kanser tidak seperti keletihan biasa. Ia bukan satu keletihan yang anda boleh meneruskan atau satu yang abates selepas tidur malam yang panjang. Ramai orang menjadi kecewa bahawa mereka tidak dapat melakukan perkara-perkara yang mereka lakukan sebelum kanser, dan kekecewaan ini semakin menonjol apabila keluarga dan rakan-rakan tidak memahami mengapa anda mempunyai sedikit tenaga. Beberapa petua yang membantu orang menghadapi keletihan kanser termasuk:
- Mengutamakan: Pilih aktiviti yang perlu anda lakukan dan buat yang pertama. Yang mengatakan, lebih mudah untuk mengatasi kanser jika anda mengambil masa untuk melakukan beberapa perkara yang paling dinikmati sebelum diagnosis anda. Ini mungkin bermakna berjalan santai dan hanya meninggalkan kediaman dapur untuk hari yang lain.
- Perwakilan: Jauh terlalu banyak orang cuba menjadi pahlawan dan melakukan segala-galanya sendiri semasa rawatan kanser. Ini adalah persediaan untuk keletihan dan lebih banyak kecewa. Ia boleh menjadi sukar untuk meminta, dan terutama terima, membantu. Anda mungkin perlu melalui gerakan pada mulanya (yang palsu sehingga anda menjadikannya senario). Tetapi dalam jangka panjang, orang sering mendapati bahawa pembelajaran untuk menerima adalah salah satu pengajaran terbaik yang diperoleh daripada kanser. Bukan sahaja ini berguna untuk anda, tetapi ia juga dapat membantu orang tersayang anda. Salah satu aduan yang paling biasa dari orang yang tersayang adalah mereka yang tidak berdaya. Menetapkan beberapa tugas untuk orang yang disayangi untuk diselesaikan sebenarnya boleh membantu mereka mengatasi masalah itu.
- Dapatkan sedikit latihan: Ia agak kontra, tetapi jumlah senaman yang sederhana boleh mengurangkan kedua-dua keletihan dan penurunan berat badan bagi mereka yang menghadapi rawatan kanser.
Masalah Pertuturan
Jika kanser anda melibatkan lidah anda, bibir, kotak suara, atau jika anda mempunyai beberapa gigi yang dikeluarkan, bercakap boleh menjadi sukar. Anda mungkin hanya mempunyai masalah ringan atau mungkin perlu bekerja dengan pakar patologi secara meluas untuk mendapatkan ucapan yang normal. Nasib baik, terapi pertuturan boleh menjadi luar biasa dalam mengembalikan ucapan. Semasa menjalani terapi, ramai orang menjadi kecewa yang cuba menyampaikan keperluan mereka kepada orang yang dikasihi dan mengambil bahagian dalam perbualan. Mempunyai perbualan terbuka mengenai isu ini adalah penting.
Anda mungkin kecewa bahawa sukar untuk menyatakan diri anda, dan orang yang anda sayangi, terutamanya apabila letih, mungkin kecewa bahawa mereka tidak dapat memahami anda. Gabungan ini boleh menyebabkan konflik dan kadang-kadang kebencian jika tidak ditangani. Dalam keadaan seperti ini, sangat membantu kedua-dua anda dan pengasuh anda terlibat dalam komuniti sokongan (lihat di bawah), di mana anda berdua boleh bercakap dengan orang lain yang menghadapi masalah yang sama.
Pembedahan Rekonstruktif
Kadang-kadang, rawatan untuk kanser mulut memerlukan pembedahan rekonstruktif lebih lanjut, dan ini boleh menjadi sangat mencabar. Bagi ramai orang yang baru didiagnosis, ada rasa "Saya boleh buat ini" pada awal. Kekuatan yang mungkin anda rasakan pada mulanya, bagaimanapun, boleh berkurang dengan cepat sebagai rawatan dan pembedahan rekonstruktif seolah-olah berlangsung selama-lamanya. Malangnya, kawan-kawan yang terbiasa dengan orang dengan jenis kanser lain mungkin tidak menyedari bagaimana proses cukai dan panjangnya. Sekali lagi, perbualan yang jujur adalah penting.
Sosial
Mengenai satu-satunya perkara yang tidak berubah secara sosial atau hubungan dengan kanser, adalah mengubah dirinya sendiri. Sambungan sosial adalah sangat penting apabila anda menghadapi kanser, dan dengan beberapa kanser, rangkaian sosial yang kuat sebenarnya berkaitan dengan kelangsungan hidup. Pada masa yang sama, hubungan hampir pasti tidak berubah selepas diagnosis.
Perubahan Hubungan
Ramai orang berasa kecewa dan dikhianati apabila rakan rapat kelihatan hilang selepas diagnosis kanser. Sekiranya anda mengalami ini, anda tidak bersendirian. Ia boleh menjadi sangat menyakitkan ketika orang yang anda harapkan dekat dan dekat, tidak. Ini tidak bermakna bahawa mereka adalah orang jahat.Sebaliknya, sesetengah orang hanya tidak berupaya mengatasi masalah dengan rakan yang bertanding untuk terus hidup atau mendapati terlalu sukar untuk menanggulangi banyak persoalan diagnosis yang mengancam nyawa. Pada masa yang sama bahawa sesetengah persahabatan memudar, bagaimanapun, anda mungkin akan mendapati bahawa anda semakin dekat dengan rakan-rakan yang pernah menjadi kenalan, atau bahkan orang yang anda tidak tahu sebelum diagnosis anda. Seperti yang menyakitkan untuk merasakan beberapa rakan menarik, cuba fokus kepada rakan-rakan dan ahli keluarga yang menunjukkan mereka akan bersama anda walaupun sukar.
Paras dan harga diri
Kawan boleh menarik diri, tetapi mereka yang menghadapi kanser mulut mungkin juga secara tidak sengaja memisahkan diri mereka kerana parut dan menghina tubuh secara kanser. Bukan sahaja parut ini menjejaskan harga diri, tetapi boleh menyebabkan orang mengasingkan diri walaupun dari rakan-rakan yang selesa dengan perubahan. Penampilan kita memberi kesan bagaimana kita merasa lebih daripada kita sedar, dan jika anda mempunyai kanser yang menyebabkan parut yang kelihatan, anda mungkin berasa marah, tertekan, dan tidak ada harapan yang semuanya dibungkus bersama.
Mencari cara untuk membuat diri anda merasa cantik atau kacak walaupun bekas luka anda boleh sembuh, walaupun anda terpaksa memaksa dan menipu sedikit pada mulanya. Sekiranya anda cukup sembuh untuk memohon kosmetik pada kulit anda, solek penyamaran boleh menutup bekas parut. Mencari tudung cantik dan aksesori lain juga boleh menambah sentuhan khas sambil mengurangkan dari sebarang bekas luka yang kelihatan. Bagi wanita, program Look Good Feel Better menawarkan penjelasan makeover dan arahan solek untuk mereka yang menghidap kanser
The Stigma
Terdapat stigma yang boleh pergi dengan kanser mulut sama seperti stigma mereka dengan muka kanser paru-paru. Pada masa lalu, kanser mulut adalah lebih biasa pada orang yang merokok perokok dan minum alkohol berlebihan. Tetapi walaupun anda merokok, tiada siapa yang layak mendapat kanser. Sekarang bahawa manusia papillomavirus (HPV) terbabit dalam banyak kes kanser mulut, stigma yang mempunyai kanser yang disebabkan oleh virus yang disebarkan secara seksual juga boleh menyakitkan hati. Penting untuk diingat bahawa sebilangan besar orang dewasa di Amerika Syarikat telah dijangkiti sekurang-kurangnya satu jenis virus. Tidak ada apa-apa yang perlu anda berasa malu, dan rakan-rakan sepatutnya memberi tumpuan kepada bagaimana mereka dapat menyokong anda, bukan kemungkinan penyebab kanser anda.
Kumpulan Sokongan dan Komuniti Sokongan
Sebagai penyayang dan penyayang sebagai rakan dan keluarga anda, ada sesuatu yang istimewa tentang peluang untuk bercakap dengan seseorang yang menghadapi cabaran yang sama. Terdapat beberapa kumpulan sokongan dan komuniti dalam talian yang boleh anda ambil dari keselesaan rumah anda. Forum Sokongan Yayasan Kanser Lisan adalah kumpulan untuk kedua-dua pesakit dan penjaga mereka yang menghadapi kanser mulut. Terinspirasi dan Komuniti Sokongan Pergerakan Kanker Kepala dan Leher adalah satu lagi komuniti aktif orang yang hidup dengan penyakit ini. Terdapat juga kumpulan Facebook yang memberi tumpuan kepada kanser mulut. Di Twitter, anda boleh menemui orang lain yang tinggal bersama, menyelidik, atau merawat kanser mulut dengan menggunakan kanser hashtags #oral atau #headandneckcancer.
Masa Belanja Dengan Rakan-rakan (Selain Restoran)
Sokongan sosial sangat penting, tetapi malangnya, masa lalu sosial yang biasa bersama-sama dengan kawan-kawan dan pergi makan tengahari dan makan malam. Semasa anda sembuh dari rawatan anda, anda mungkin merasa sangat sedar tentang makan di khalayak ramai. Daripada membuat alasan mengapa anda tidak mahu keluar dengan kawan-kawan, berkongsi kebenaran. Biarkan mereka tahu bahawa anda ingin menghabiskan masa dengan mereka, tetapi lebih suka bahawa ia tidak berputar di sekeliling makanan. Mungkin berjalan kaki, melawat taman botani, atau pergi ke filem akan menjadi pilihan yang lebih baik.
Perkara Praktikal
Malangnya, kebanyakan orang tidak boleh meletakkan bekas nyawa mereka apabila mereka didiagnosis dengan kanser. Isu-isu insurans permukaan segera apabila anda memerlukan rawatan. Bil terus datang ke peti mel anda. Dan ada pekerjaan dan anak-anak anda untuk berfikir juga. Apakah beberapa petua untuk mengatasi?
Kerjaya / Pekerjaan
Sekiranya anda bekerja di luar rumah, salah satu keputusan yang perlu anda lakukan ialah sama ada atau tidak anda boleh (atau mampu) mengambil masa. Jika insurans anda diberikan melalui majikan anda, ini boleh menjadi lebih menakutkan. Anda juga perlu menghadapi persoalan mengenai berapa banyak yang anda ingin berkongsi dengan majikan dan / atau rakan sekerja anda. Tidak ada jawapan yang tepat tentang berapa banyak yang boleh dikongsi, atau bila, sebagai yang terbaik bergantung kepada banyak faktor.
Sebelum bercakap dengan sesiapa, ini berguna untuk menyemak hak anda sebagai pekerja. Sekiranya anda bekerja untuk syarikat yang mempunyai lebih daripada 50 pekerja, syarikat mesti menyediakan penginapan yang munasabah. Ini akan menjadi berbeza untuk semua orang tetapi mungkin termasuk peluang untuk bekerja dari jauh, atau untuk memulakan hari anda kemudian kerana keletihan. Bagi mereka yang mencari bantuan dalam membuat keputusan pekerjaan, atau ingin lebih memahami kesahihan yang terlibat, organisasi Cancer dan Career adalah sumber yang sangat baik. Mereka menyediakan maklumat yang luas, serta sokongan dan advokasi bagi mereka yang berusaha mengimbangi kanser dan pekerjaan.
Isu Insurans
Insurans perubatan mempunyai banyak orang yang merasakan kanser berasa cemas. Dengan bilangan pelan yang berbeza, semua yang mempunyai rangkaian yang berbeza-beza, sangat membantu untuk mengambil sedikit masa dan membaca dasar anda dengan berhati-hati. Ketahui tentang perkhidmatan dalam rangkaian sebelum secara tidak sengaja keluar dari penjagaan rangkaian. Jika doktor terbaik untuk kanser tertentu anda berada di luar rangkaian, terdapat pilihan yang tersedia. Yang berkata, penting untuk bercakap dengan syarikat insurans anda terlebih dahulu. Perbincangan umum di kalangan mangsa kanser adalah mengenai kesilapan insurans kesihatan yang mereka buat sepanjang jalan.Mengambil masa 15 hingga 20 minit untuk mengkaji rancangan anda sering dapat mengurangkan kemungkinan anda akan mempunyai kisah anda sendiri untuk dikongsi.
Sering kali, jika pakar yang anda perlukan tidak berada dalam rangkaian, anda boleh bekerjasama dengan syarikat insurans anda supaya kos ini dilindungi pada tahap yang sama dalam pembekal rangkaian.
Kewangan
Bagi sejumlah besar orang, kewangan boleh menjadi satu cabaran yang menambah tekanan hidup dengan kanser. Kurang masa bekerja kerana rawatan, dan lebih banyak bil perubatan, selalunya sama dengan kebimbangan tentang memenuhi keperluan.
Apabila anda mula-mula didiagnosis, kewangan tidak akan (dan tidak seharusnya) menjadi kebimbangan utama anda, tetapi mengambil beberapa langkah dapat membantu dalam jangka panjang. Sesetengah orang memulakan buku nota dan menetapkan fail untuk menyimpan semua bil berkaitan kanser. Di samping menjejaki bil-bil perubatan, menyimpan resit dan membuat log semua perbelanjaan boleh membayar apabila ia berkaitan dengan masa cukai dan memikirkan potongan cukai berkaitan kanser anda.
Jika anda berhadapan dengan kewangan, berbincang dengan pekerja sosial di pusat kanser anda. Terdapat beberapa pilihan untuk bantuan kewangan untuk orang yang mempunyai kanser, mulai dari bantuan resep kepada geran untuk membantu mereka yang mempunyai anak. Sekiranya anda masih mengalami kesukaran untuk memenuhi keperluan, pilihan yang baik untuk banyak orang merancang penggalangan dana. Sama ada ini bermakna pengumpul dana tradisional, atau akaun Go Go dalam talian saya, seringkali ramai orang yang bersedia membantu anda mengurangkan kebimbangan kewangan anda supaya anda boleh memberi tumpuan kepada penyembuhan.
Untuk Keluarga dan Kawan
Sangat sedikit orang yang menghidap kanser sahaja, dan peningkatan dan cabaran memberi kesan kepada keluarga dan rakan-rakan dalam pelbagai cara. Peranan khas yang dimainkan oleh pengasuh membawa kepada perkataan "orang yang selamat." Kami tidak perlu membayangkan peranan penting yang anda mainkan untuk orang yang anda sayangi, tetapi ingin menekankan bahawa anda terus menjaga diri anda. Burnout adalah terlalu biasa di kalangan penjaga, dan biasanya berlaku apabila anda cuba menjadi semua keperluan anda yang tersayang. Menjaga diri anda sebagai penjaga bermakna makan dengan baik dan mempunyai masa untuk diri sendiri, tetapi juga menghabiskan masa dengan orang lain agar anda dapat mengisi bahan bakar. Kajian 2017 yang melihat keperluan yang tidak dapat dijaga oleh penjaga mendapati bahawa keperluan untuk sokongan relasi adalah satu-satunya keperluan yang paling selamat bagi pesakit yang menjaga orang yang disayangi dengan kanser mulut.
Sekiranya anda baru sahaja memulakan perjalanan anda sebagai pengasuh / mangsa yang selamat, anda mungkin tertanya-tanya di mana hendak bermula. Sumber yang sangat baik untuk penjaga adalah buku praktikal dan turun-ke-bumi Kanser Surviving: Panduan untuk Pengasuh, Ahli Keluarga, dan Kawan Dewasa yang Hidup Dengan Kanser, oleh Katie Brown, OPN-CG.
Adakah halaman ini membantu? Terima kasih atas maklum balas anda! Apakah kebimbangan anda? Sumber Artikel- Badr, H., Lipnick, D., Gupta, V. et al. Cabaran Survivor dan Keperluan Maklumat Selepas Radioterapi untuk Kanser Mulut. Jurnal Pendidikan Kanser. 2016. 32(4):799-807.
- Bast, R., Croce, C., Hait, W. et al. Perubatan Kanser Holland-Frei. Wiley Blackwell, 2017.
- Giuliani, M., Milne, R., McQuestion, M. et al. Keperluan Penjagaan Survivor Mitra: Analisa dalam Pesakit Kanser Kepala dan Leher. Onkologi Oral. 71:113-121.
- Harding, S., dan T. Moss. Kesan Rawatan untuk Kanser Kepala dan Leher pada Perubahan Psikologi Positif Dalam Tempoh Rawatan Tahun. Jurnal Antarabangsa Pembedahan Lisan dan Maxillofacial. 2018. 47(3):302-308.
Kanser Tiroid: Menangani, Menyokong, dan Hidup dengan Baik
Mengatasi kanser tiroid melibatkan aspek emosi, fizikal, sosial dan praktikal seperti pendidikan, diet, sokongan, dan penjagaan terapi.
Kanser Esophageal: Menangani, Menyokong, dan Hidup dengan Baik
Menghadapi kanser esofagus termasuk menangani keperluan fizikal, emosi, sosial, dan praktikal yang mengiringi diagnosis penyakit.
Kanser Hati: Menangani, Menyokong, dan Hidup dengan Baik
Inilah cara untuk menangani cabaran emosi dan fizikal yang mempunyai kanser hati, termasuk mencari kumpulan sokongan dan menangani sakit.