Manfaat Kesihatan, Kegunaan, dan Kesan Sampingan Black Cohosh
Isi kandungan:
- Kegunaan untuk Cohosh Hitam
- Penyelidikan mengenai Black Cohosh
- Kesan Sampingan & Kekhawatiran Keselamatan
- Alternatif kepada Black Cohosh
PENGENCANG PAYUDARA (September 2024)
Hitam cohosh (Cimicifuga racemosa) adalah tumbuhan yang digunakan dalam ubat herba. Seorang ahli keluarga buttercup, ia mempunyai sejarah penggunaan yang panjang dalam rawatan arthritis dan sakit otot. Walau bagaimanapun, hari ini, kohosh hitam biasanya diambil untuk melegakan gejala yang berkaitan dengan menopause.
Asid fukinolic (sebatian yang terdapat dalam cohosh hitam) kelihatan seperti aktiviti estrogen. Penyokong mencadangkan kesan-kesan seperti estrogen cohosh hitam mungkin memberi manfaat kepada wanita kerana mereka mengalami kemerosotan berkaitan dengan menopause dalam tahap estrogen mereka (faktor utama dalam perkembangan gejala menopaus). Untuk itu, kohosh hitam kadang-kadang disebut sebagai alternatif semula jadi untuk terapi penggantian hormon.
Kegunaan untuk Cohosh Hitam
Cohosh hitam digunakan sebagai ubat semulajadi untuk beberapa gejala berkaitan menopaus, termasuk kilasan panas, berpeluh malam, gangguan dalam mood, dan kekeringan faraj.
Di samping itu, kohosh hitam kadang-kadang digunakan untuk merawat gangguan luar biasa dan mengurangkan simptom sindrom pramenstruasi.
Penyelidikan mengenai Black Cohosh
Walaupun cohosh hitam adalah antara ubat semulajadi yang paling popular untuk gejala menopaus, kajian menguji keberkesanannya telah menghasilkan hasil yang bercanggah.
Penyelidikan yang paling komprehensif mengenai gejala cohosh hitam dan menopaus termasuk laporan yang diterbitkan di Pangkalan Data Cochrane bagi Kajian Sistematik pada tahun 2012. Bagi laporan ini, saintis melihat 16 percubaan klinikal yang telah diterbitkan sebelum ini (dengan jumlah 2,027 wanita) yang membandingkan kesan cohosh hitam kepada plasebo, terapi penggantian hormon, semanggi merah, dan campur tangan lain dalam rawatan gejala menopaus.
Dalam analisis mereka, penulis kajian mendapati tiada perbezaan yang signifikan antara cohosh hitam dan plasebo dalam melegakan kilat panas. Terlebih lagi, terapi penggantian hormon kelihatan lebih berkesan daripada cohosh hitam untuk pelepasan flash panas. Oleh kerana data yang tidak mencukupi, tiada kesimpulan yang kukuh dapat diambil untuk keberkesanan cohosh hitam dalam merawat gejala seperti kekeringan vagina dan berpeluh malam.
Oleh kerana kajian-kajian yang dikaji itu adalah "kualiti yang tidak menentu," penulis laporan menyimpulkan bahawa penyelidikan lebih lanjut mengenai penggunaan cohosh hitam dalam rawatan gejala menopaus adalah wajar.
Ia juga harus diperhatikan bahawa sangat sedikit kajian telah menilai keberkesanan cohosh hitam sebagai rawatan untuk masalah haid. Walau bagaimanapun, beberapa penyelidikan awal (termasuk kajian berasaskan tikus yang diterbitkan di Jurnal Biokimia Steroid dan Biologi Molekul pada tahun 2007) menunjukkan bahawa cohosh hitam boleh membantu mengurangkan kesakitan haid.
Kesan Sampingan & Kekhawatiran Keselamatan
Penggunaan cohosh hitam boleh mencetuskan pelbagai kesan sampingan, seperti sakit kepala, berat pada kaki, senak, tekanan darah rendah, loya, peluh, muntah, dan berat badan.
Dos yang berlebihan cohosh hitam boleh menyebabkan sawan, gangguan visual, dan degupan jantung perlahan atau tidak teratur.
Terdapat beberapa kes laporan mengenai hepatitis dan kegagalan hati di kalangan wanita yang mengambil cohosh hitam. Walaupun tidak diketahui sama ada cohosh hitam menyumbang kepada perkembangan keadaan ini, pakar Farmakopeia Amerika Syarikat mendesak wanita untuk menghentikan penggunaan cohosh hitam dan mendapatkan rawatan perubatan jika mereka mengalami gejala seperti sakit perut, urin gelap, dan penyakit kuning.
Selain itu, cohosh hitam harus dielakkan oleh orang-orang yang mempunyai keadaan sensitif hormon (seperti kanser payudara, kanser prostat, endometriosis, dan fibroid rahim), serta oleh mereka yang mempunyai riwayat darah beku, stroke, sawan, dan / atau hati penyakit. Individu yang mengambil ubat untuk tekanan darah tinggi juga harus mengelakkan cohosh hitam.
Oleh kerana kemungkinan aktiviti seperti estrogen, ada kebimbangan bahawa cohosh hitam dapat mengganggu keberkesanan terapi penggantian hormon atau pil kontraseptif.
Keselamatan cohosh hitam dalam wanita atau kanak-kanak hamil atau menyusui tidak ditubuhkan. Cohosh hitam boleh merangsang kontraksi uterus dan mengakibatkan keguguran.
Pada bulan Ogos 2006, Health Canada menasihatkan pengguna tentang kemungkinan hubungan antara cohosh hitam dan kerosakan hati. Pada bulan Jun 2007, Amerika Syarikat Pharmacopeia mencadangkan bahawa label produk cohosh hitam mengandungi pernyataan berhati-hati. Majlis Botani Amerika telah mengesahkan bahawa terdapat bukti yang tidak mencukupi untuk menjamin amaran yang dicadangkan.
Cohosh hitam tidak boleh dikelirukan dengan cohosh herba biru (Thalictroides Caulophyllum), cohosh putih, bugbane, Cimicifuga foetida, sheng ma atau baneberry putih. Spesies ini mempunyai kesan yang berbeza, dan cohosh biru dan cohosh putih, khususnya, boleh menjadi toksik. Terdapat laporan kes komplikasi neurologi dalam bayi selepas mengandung induksi buruh dengan campuran cohosh hitam dan cohosh biru.
Orang yang mengalami alergi terhadap tumbuh-tumbuhan di buttercup (Ranunculaceae) keluarga harus mengelakkan cohosh hitam.
Cohosh hitam mengandungi sejumlah kecil asid salisilik, jadi orang yang mempunyai alergi terhadap aspirin atau salisilat harus mengelakkan cohosh hitam.
Orang yang mempunyai sejarah pembekuan darah atau strok, sawan, penyakit hati dan mereka yang mengambil ubat untuk tekanan darah tinggi tidak harus menggunakan cohosh hitam.
Cohosh hitam boleh mengganggu keberkesanan cisplatin ubat kemoterapi.
Suplemen cohosh hitam belum diuji untuk keselamatan dan perlu diingat bahawa keselamatan makanan tambahan pada wanita hamil, ibu-ibu, anak-anak yang menyusukan, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat tidak ditubuhkan. Jika anda mempertimbangkan penggunaan cohosh hitam, bercakap dengan pembekal penjagaan utama anda terlebih dahulu.
Alternatif kepada Black Cohosh
Terdapat beberapa bukti bahawa terapi alternatif seperti akupunktur mungkin memberi manfaat kepada wanita melalui menopaus. Kajian menunjukkan bahawa akupunktur boleh membantu mengurangkan kilatan panas dan meningkatkan kualiti tidur pada wanita menopaus.
Pemulihan semulajadi seperti semanggi merah, soya, wort St. John, krim progesteron, dan minyak primrose petang juga menunjukkan janji dalam rawatan gejala berkaitan dengan menopause. Walau bagaimanapun, seperti dalam kes cohosh hitam, lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menentukan keberkesanan remedi ini.
Manfaat Kesihatan, Kegunaan, dan Kesan Sampingan Amalaki
Dapatkan sudu pada herba Ayurvedic Amalaki, yang dikatakan untuk mempromosikan panjang umur dan membantu pelbagai keadaan kesihatan.
Manfaat Kesihatan, Kegunaan, dan Kesan Sampingan Mangosteen
Jus manggis telah menjadi minuman kesihatan yang popular. Ketahui apa yang manggis itu dan dapatkan maklumat tentang manfaat kesihatan dan kesan sampingan.
Kegunaan Thistle Milk, Manfaat Kesihatan, dan Kesan Sampingan
Herba yang sering digunakan untuk meningkatkan kesihatan hati, mengetahui sama ada susu thistle boleh membantu dengan keadaan seperti sirosis, hepatitis C, dan kencing manis.