Berurusan Dengan Sakit Kepala Ais Krim
Isi kandungan:
Jamal to make surprise entrance at anti-kleptocracy rally (September 2024)
Adakah anda pernah mengalami sakit kepala selepas melompat ke kolam sejuk atau memakan keropok es krim pada hari yang panas? Nama yang berkaitan dengan gangguan sakit kepala ini adalah sakit kepala rangsangan sejuk. Edisi ketiga Klasifikasi Antarabangsa Gangguan Sakit Kepala (2013) telah mengelaskan rasa sakit rangsangan sejuk ke dalam dua jenis sakit kepala:
- Sakit kepala dikaitkan dengan penggunaan luar rangsangan sejuk
- Sakit kepala dikaitkan dengan pengingesan atau penyedutan rangsangan sejuk (juga dikenali sebagai sakit kepala ais krim atau sakit kepala pembekuan otak)
Mari mengkaji semula asas-asas sakit kepala rangsangan sejuk dan cara menguruskannya.
Diagnosis
Sakit kepala yang dikaitkan dengan penggunaan luaran rangsangan sejuk adalah meresap atau sakit kepala seluruhnya yang terbentuk selepas pendedahan kepala yang tidak terlindung ke suhu yang rendah, seperti melompat ke kolam sejuk atau berjalan di luar pada hari sejuk beku. Sakit kepala biasanya pulih dalam masa 30 minit selepas pendedahan sejuk dikeluarkan.
Sakit kepala rangsangan sejuk yang berlaku selepas pengingesan atau penyedutan rangsangan sejuk biasanya terletak di dahi atau di kuil-kuil dan juga tidak biasanya berdenyut-denyut. Sakit kepala akan tamat dalam masa 10 minit untuk menghapuskan rangsangan sejuk.
Siapa Yang Dapat Meningkatkan Rangsangan Dingin?
Satu kajian di Malaysia Neurologi mencadangkan bahawa kelaziman nyawa rangsangan sejuk pada orang dewasa adalah kira-kira 15%. Selain itu, sakit kepala rangsangan sejuk boleh berlaku lebih kerap di kalangan penghidap migrain. Ingat, pautan tidak bermakna yang menyebabkan yang lain. Sebaliknya, jika anda seorang migrain, anda mungkin lebih mudah merasakan sakit kepala apabila terdedah kepada rangsangan sejuk, daripada seseorang yang tidak mengalami migrain. Lebih banyak kajian perlu dilakukan untuk mengesahkan pautan ini.
Rawatan
Pengurusan jenis sakit kepala ini agak mudah. Elakkan rangsangan. Mujurlah, jenis sakit kepala ini, sementara tidak selesa, adalah tempoh yang pendek dan memudahkan apabila pencetus dikeluarkan.
Ambil Mata Rumah
- Sakit kepala rangsangan sejuk berlaku selepas pendedahan kepada pencetus sejuk pada kepala atau lelangit / tekak seseorang dan menyelesaikan selepas pencetus dikeluarkan.
- Jenis sakit kepala ini mungkin lebih biasa di kalangan migran, tetapi lebih banyak kajian perlu dilakukan untuk mengesahkan persatuan ini.
- Sudah tentu, jika anda mempunyai sebarang pertanyaan atau kebimbangan mengenai diagnosis sakit kepala anda atau jika anda mengalami masalah sakit kepala baru atau yang mengikuti corak yang berbeza, hubungi penyedia penjagaan kesihatan anda adalah penting.
Bagaimana Sihat Adakah Mereka "Sihat" Krim Ais, Betul?
Generasi berikutnya yang dikatakan krim es yang lebih baik untuk anda mengambil bahagian penyejuk beku oleh ribut. Adakah mereka layak mendapat halo kesihatan atau mereka penceroboh?
Berurusan dengan Sakit Sakit Kepala Kronik
Sakit kepala adalah salah satu keadaan sakit kronik yang paling biasa. Ketahui cara melegakan kesakitan dari migrain, sakit kepala ketegangan, dan sakit kepala kelompok.
Apa itu Sakit Kepala Ais?
Memahami sakit kepala memilih ais, termasuk apa yang mereka rasa, apa lagi masalah sakit kepala yang dikaitkan dengannya, dan bagaimana doktor merawatnya.