Ujian Laci Anterior untuk Kestabilan Ligament ACL
Isi kandungan:
- Anatomi Lutut Anda dan ACL
- Gejala ACL Tear
- Lakukan ujian laci Anterior untuk ACL anda
- Ujian lain untuk ACL Tear
- Langkah seterusnya untuk mengesahkan air mata ACL
- A Word From DipHealth
Akbidyo: Video 2 Pembelajaran Keterampilan Asuhan Kebidanan Bag.4 (September 2024)
Ujian Laci Anterior untuk kestabilan ligamen anterior cruciate (ACL) adalah ujian khas untuk lutut anda. Ia direka untuk membantu anda atau doktor anda menentukan sama ada anda telah tercedel atau mengoyakkan ACL anda. Ujian laci Anterior sering digunakan oleh ahli terapi atau doktor fizikal anda selepas mengalami kecederaan lutut untuk menguji integriti ACL anda.
Anatomi Lutut Anda dan ACL
Lutut anda adalah sendi jenis engsel yang kompleks yang terdiri daripada artikulasi femur (paha), tibia (tulang shin), dan patella (topi lutut). Terdapat beberapa lampiran otot yang membantu memindahkan sendi lutut anda. Otot utama di sekitar lutut anda adalah quadriceps dan lutut. Banyak ligamen yang berbeza membantu memberi sokongan kepada lutut anda.
ACL adalah ligamen utama di lutut anda yang mengekalkan tulang shin anda dari meluncur dan meluncur ke hadapan berhubung dengan paha anda. Kecederaan seperti kekerapan kepada ACL anda boleh menyebabkan ketidakstabilan lutut yang signifikan dan menghalang anda daripada mengambil bahagian dalam sukan peringkat tinggi yang memerlukan berhenti dan mula, berlari, dan melompat.
Gejala ACL Tear
Jika anda telah mencederakan lutut anda, terdapat beberapa tanda dan tanda-tanda yang mungkin menunjukkan ACL anda tercedera. Ini termasuk, tetapi tidak terhad kepada:
- Sakit lutut
- Bengkak di lutut anda
- Kesukaran membengkokkan atau meluruskan lutut anda
- Kesukaran berjalan atau meletakkan berat badan pada kaki anda
- Rasa lutut awak keluar
Jika anda mengesyaki bahawa anda telah mengoyakkan ACL anda, maka anda perlu melihat doktor atau doktor anda dengan segera. Dia boleh melakukan ujian yang diperlukan untuk menentukan tahap kecederaan lutut anda.
Lakukan ujian laci Anterior untuk ACL anda
Untuk membantu anda membuat keputusan jika ACL anda tercedel, anda boleh melakukan Ujian Laci Anterior. Untuk melaksanakan ujian, anda mesti mempunyai orang lain seperti rakan atau ahli keluarga membantu anda. Berikut adalah cara anda melakukannya:
- Berbaring di belakang dengan lutut lutut yang cedera dan kaki anda rata di atas lantai.
- Adakah rakan anda duduk perlahan-lahan di kaki anda supaya tidak bergerak.
- Adakah kawan anda memegang lutut anda dengan jempolnya di hadapan lutut anda dan jari-jarinya di belakang lutut anda. Jari rakan anda sepatutnya dimasukkan ke bahagian lutut lutut anda dan jempolnya harus berada di bahagian depan corong bahagian atas anda.
- Dapatkan rakan anda dengan lembut tarik tulang shin anda ke hadapan sambil menonton sejauh mana ia bergerak.
- Ulangi ujian pada lutut yang sihat.
Sekiranya tulang shin anda meluncur ke hadapan lebih jauh pada lutut cedera anda berbanding dengan lutut yang tidak cair, maka anda mungkin telah tercedel atau mengoyakkan ACL anda. Anda mesti berjumpa doktor anda dengan segera untuk mengesahkan syak wasangka anda.
Ujian lain untuk ACL Tear
Sekiranya doktor anda menjalankan Ujian Laci Anterior dan positif, dia mungkin mengesyaki air mata ACL dan melakukan ujian lain untuk mengesahkan syak wasangka. Ujian lain untuk integriti ACL termasuk:
- Ujian Shift Pivot. Untuk melakukan ujian ini, anda perlu berbaring dengan lutut anda dilanjutkan. Doktor anda kemudiannya masuk ke luar lutut anda sambil memegang tulang shin anda. Apabila doktor anda menolak pada lutut anda, dia perlahan-lahan membungkuk. Ujian positif untuk air mata ACL berlaku apabila dataran tibial anda bergerak keluar dari tempat dan kemudian menjadi tempat apabila lutut anda membengkok sekitar 30 darjah. Ujian ini pada dasarnya sedikit mengganggu lutut anda dan kemudian memindahkannya.
- Ujian Lachman. Ujian ini dilakukan dengan bengkok lutut anda sedikit pada kira-kira 20 darjah. Doktor anda boleh berehat paha di bawah paha anda untuk membengkokkannya sedikit. Kemudian, doktor anda meletakkan tangannya ke atas tibia anda sambil menggunakan tangannya yang lain untuk menstabilkan paha anda. Tarik cepat di tibia anda kemudiannya dilakukan semasa memantau gerakan yang berlebihan di garisan sendi anda.
Berikut adalah satu masalah dengan ujian ini: mereka boleh agak tidak selesa untuk anda. Apabila melakukan ujian-ujian ini, sering kali lutut anda akan mengetuk dan retak kerana ia bergerak keluar dari tempatnya. Ini boleh menjadi agak tidak selesa dan membingungkan. Namun, mereka adalah kedua-dua ujian yang berguna untuk mengetahui sama ada anda mungkin mempunyai air mata ACL. Sesetengah kajian menunjukkan bahawa kedua-dua ujian Pivot Shift dan Lachman adalah ujian yang lebih dipercayai untuk kecederaan ACL.
Langkah seterusnya untuk mengesahkan air mata ACL
Jika Ujian Laci Anterior anda positif, bermakna anda mengesyaki air mata ACL, anda harus pergi ke doktor anda. Dia boleh melakukan ujian yang lebih khusus untuk mengesahkan atau menolak diagnosis. Ujian yang boleh dilakukan untuk mengesahkan (atau menyingkirkan) dan air mata ACL mungkin termasuk:
- X-ray untuk mencari fraktur
- Pengimejan resonans magnetik (MRI)
- Imbasan tomografi (CT)
Ujian standard emas untuk mengesahkan air mata ACL adalah MRI. Gambar-gambar dari MRI menunjukkan struktur tisu lembut seperti otot dan ligamen. ACL anda (dan ligamen lain) dapat divisualisasikan, dan gambar-gambar itu mungkin menunjukkan status ligamen.
Sekali doktor anda melakukan ujian Laci Anterior dan mengesahkan diagnosis air kencing ACL dengan MRI, dia boleh mengesyorkan rawatan terbaik untuk anda. Pelbagai pilihan rawatan untuk ACL sprain termasuk.
- Pembedahan pembaikan ACL
- Terapi fizikal
- Menggunakan pendakap lutut
Daripada pilihan tersebut, lawatan ke ahli terapi fizikal anda adalah langkah pertama yang munasabah dalam merawat masalah anda. Dia boleh memberi anda strategi untuk meningkatkan tahap lutut (ROM) dan kekuatan lutut anda, dan anda boleh meningkatkan keupayaan anda berjalan, berlari, dan melompat.
Jika anda memilih untuk menjalani pembedahan ACL, anda mungkin akan mendapat manfaat daripada terapi fizikal untuk membantu memulihkan lutut anda selepas prosedur. Pastikan anda bercakap dengan doktor anda untuk membantu anda membuat keputusan mengenai rawatan yang betul untuk anda.
A Word From DipHealth
Sekiranya anda telah mencederakan lutut anda dan mengesyaki anda mungkin tercedel di ACL anda, maka Ujian Laci Anterior dapat membantu anda menentukan sama ada ACL anda benar-benar koyak dan jika anda memerlukan rawatan perubatan lanjut. Ia adalah ujian yang mudah dan tidak sihat untuk melaksanakannya yang boleh membantu anda mendapat penjagaan yang betul untuk lutut anda.
Definisi Anterior Cruciate Ligament (ACL)
Ligan cruciat anterior - ACL - adalah salah satu daripada empat ligamen yang penting untuk kestabilan lutut. Ia adalah yang paling kerap cedera.
8 Latihan untuk ACL (Anterior Cruciate Ligament) Rehab
Dapatkan penjelasan daripada 8 latihan pemulihan mudah untuk kecederaan ACL untuk membantu menguatkan otot dan meningkatkan fungsi lutut.
Pembaikan ACL: Rawatan Pembedahan Cruciate Ligament Anterior
Air mata ACL sering memerlukan pembedahan, tetapi sehingga pembaikan ligamen yang baru-baru ini belum dapat dilakukan. Teknik pembaikan ACL baru sedang dibangunkan.