Penggunaan Hip Rose dan Manfaat Berpotensi
Isi kandungan:
- Rose Hip Uses
- Faedah Kesihatan yang Dijanjikan Rose Hip
- Kaunter
- Menggunakan Rose Hip untuk Kesihatan
Suspense: The Black Curtain (September 2024)
Pinggang Rose adalah buah yang berkembang dari tumbuh-tumbuhan tumbuhan mawar liar. Ramuan yang biasa dalam teh herba, rose hip juga terdapat dalam bentuk tambahan dan serbuk. Pinggang Rose mengandungi beberapa antioksidan, termasuk vitamin C, vitamin E, beta-carotene, dan lycopene.
Rose Hip Uses
Dalam ubat alternatif, pinggul rose dianggap sebagai ubat semulajadi untuk pelbagai masalah kesihatan, termasuk:
- arthritis
- sakit belakang
- diabetes
- batu karang
- gout
- sciatica
- ulser
- jangkitan saluran kencing
Di samping itu, pinggang meningkat dianggap menguatkan sistem imun, merangsang peredaran, mengurangkan keradangan dan membantu mencegah penyakit jantung.
Faedah Kesihatan yang Dijanjikan Rose Hip
Walaupun penyelidikan tentang kesan kesihatan pinggul mawar adalah terhad, terdapat beberapa bukti yang meningkat pinggang mungkin menawarkan manfaat tertentu. Berikut adalah penemuan beberapa penemuan utama:
Artritis
Sejumlah kajian mencadangkan bahawa pinggul meningkat dapat membantu merawat osteoarthritis dan rheumatoid arthritis.
Dalam satu kajian pada tahun 2005 Jurnal Rheumatologi Scandinavia, para penyelidik mendapati bahawa pinggang yang meningkat boleh memberikan bantuan osteoarthritis. Untuk kajian ini, 94 pesakit dengan osteoarthritis pinggul atau lutut dirawat dengan pinggul atau plasebo untuk tempoh tiga bulan. Pada akhir kajian, ahli-ahli kumpulan hip rose telah mengalami penurunan yang ketara dalam kesakitan dan penggunaan ubat-ubatan sakit berbanding dengan golongan plasebo.
Sementara itu, satu kajian pada tahun 2010 Phytomedicine mendapati pesakit arthritis rheumatoid boleh mendapat manfaat daripada menambah serbuk pinggul rose untuk penjagaan standard mereka. Kajian itu melibatkan 89 pesakit rheumatoid arthritis, yang masing-masing telah dirawat dengan suplemen pinggul rose atau plasebo selama enam bulan. Ahli-ahli kumpulan hip rose akhirnya menunjukkan peningkatan yang lebih baik dalam beberapa langkah fungsi fizikal, walaupun tidak terdapat perbezaan yang signifikan dalam tahap kesakitan antara kedua-dua kumpulan.
Penyakit jantung
Pinggang Rose boleh membantu mencegah penyakit jantung di kalangan orang gemuk, menurut kajian kecil di Jurnal Eropah Pemakanan Klinikal. Untuk kajian ini, 31 orang gemuk mengambil minuman yang mengandungi serbuk pinggul rose atau plasebo setiap hari selama enam minggu. Pada akhir kajian, anggota kumpulan hip rose menunjukkan peningkatan yang lebih baik dalam beberapa faktor risiko penyakit jantung (seperti peningkatan tekanan darah sistolik dan kolesterol tinggi) berbanding dengan golongan plasebo.
Walau bagaimanapun, faktor risiko lain (seperti tekanan darah diastolik dan peningkatan keradangan) tidak berbeza antara kedua-dua kumpulan.
Diabetes
Penyelidikan awal menunjukkan bahawa pinggul meningkat dapat membantu memerangi diabetes. Dalam satu kajian pada tahun 2011 Jurnal Fisiologi Amerika: Endokrinologi dan Metabolisme, para saintis mendapati bahawa rawatan 20 minggu dengan pinggul rose powder membantu menghalang perkembangan kencing manis dalam tikus yang memberi makan diet tinggi lemak.
Pinggang Rose juga kelihatan membantu mengawal paras gula darah dan menjaga kolesterol dalam pemeriksaan.Walau bagaimanapun, tidak lama lagi untuk mengetahui sama ada pinggul meningkat mungkin dapat membantu mencegah kencing manis pada manusia.
Kaunter
Walaupun pinggul tebal pada umumnya dianggap selamat, mengambil tambahan pinggul rose bersama dengan ubat-ubatan tertentu (seperti ubat penipisan darah dan agen anti-radang) boleh menyebabkan kesan berbahaya. Penting untuk berunding dengan doktor sebelum menggunakan suplemen pinggul.
Tambahan tidak diuji untuk keselamatan dan disebabkan oleh fakta bahawa suplemen makanan tidak terkawal, kandungan beberapa produk mungkin berbeza daripada apa yang dinyatakan pada label produk.
Juga perlu diingat bahawa keselamatan makanan tambahan di kalangan wanita hamil, ibu-ibu, anak-anak yang menyusukan, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat tidak ditubuhkan. Dapatkan petua tambahan mengenai penggunaan suplemen.
Menggunakan Rose Hip untuk Kesihatan
Walaupun terlalu lama untuk mengesyorkan pinggul naik untuk tujuan kesihatan yang berkaitan, mungkin untuk meningkatkan pengambilan anda (dengan minum teh herba, contohnya) mungkin memberi manfaat kepada kesihatan anda.
Sekiranya anda mempertimbangkan penggunaan suplemen pinggul rose dalam rawatan masalah kesihatan tertentu, berbincanglah dengan doktor anda sebelum memulakan rejimen suplemen anda. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa mengubati keadaan kronik dengan pinggul rose dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard mungkin mempunyai akibat yang serius.
Penafian: Maklumat yang terdapat di laman web ini bertujuan untuk tujuan pendidikan sahaja dan bukan pengganti nasihat, diagnosis atau rawatan oleh doktor berlesen. Ia tidak bertujuan untuk melindungi semua langkah berjaga-jaga, interaksi dadah, keadaan atau kesan buruk. Anda perlu mendapatkan penjagaan perubatan dengan segera untuk sebarang masalah kesihatan dan berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan ubat alternatif atau membuat perubahan kepada rejimen anda.
Kelebihan dan Keadaan Berpotensi Berjalan Barefoot
Adakah kaki bertelanjang kaki lebih baik? Penyelidikan dan perdebatan sedang berjalan ke atas faedah-faedah yang tidak dapat ditunaikan atau memakai kasut minimalis. Lihat kebaikan dan keburukan.
7 Nutrien Berpotensi Berbahaya di Multivitamin
Ketahui tentang tujuh ramuan tertentu yang biasa dijumpai dalam multivitamin yang mungkin memudaratkan kesihatan anda.
Pembedahan Penggantian Hip atau Hip Hip
Apabila penggantian pinggul memakai, pembedahan semakan atau ulangi perlu dilakukan. Pembedahan ini lebih kompleks daripada prosedur pertama.