Definisi Merokok, Jenis dan Senarai Bahaya Pasif
Isi kandungan:
- Definisi Merokok Pasif
- Jenis Asap Segera
- Asap Ketiga
- Bahaya Merokok Pasif
- Merokok Pasif Boleh Aditif
- Mencegah Merokok Pasif
Masih Mau Jadi Perokok Pasif? Ini Bahayanya! - dr. L. Aswin, Sp.PD (September 2024)
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, istilah "merokok pasif" telah digunakan berhubung dengan keadaan perubatan dari kanser hingga penyakit jantung. Apa maksudnya, dan apakah bahaya itu?
Definisi Merokok Pasif
Rokok pasif merujuk kepada penyedutan sukarela asap dari rokok (juga cerutu, hookah, ganja, dan juga e-rokok) yang dihisap oleh orang lain.
Dengan kata lain, merokok pasif bermakna bernafas dalam asap rokok, atau yang biasa disebut asap tembakau alam sekitar (ETS).
Jenis Asap Segera
- Asap arus utama (MSM): Istilah asap arus perdana merujuk kepada asap yang dikeluarkan oleh perokok.
- Asap Sidestream (SSM): Asap sidestream istilah merujuk kepada asap yang dikeluarkan dari hujung rokok, cerut, paip, paip hookah, atau bersama, dan menyumbang kira-kira 85 peratus pendedahan asap rokok. SSM boleh menjadi bahaya yang lebih besar daripada MSM bukan sahaja mengandungi jumlah bahan dan toksin penyebab kanser yang lebih tinggi, tetapi kerana ia berterusan untuk jangka masa yang lebih lama-sering berlaku walaupun selepas rokok telah dipadamkan.
Pendedahan kepada kedua-dua bentuk asap rokok boleh dipengaruhi oleh beberapa pembolehubah termasuk haba dan kelembapan, pengudaraan bilik, kereta atau ruang lain, dan tentu saja berapa banyak perokok hadir.
Asap Ketiga
Asap ketiga, gas, dan zarah yang tersisa selepas rokok atau satu lagi bentuk tembakau dipadamkan, boleh juga dihirup melalui merokok pasif. Melalui proses yang dipanggil "off-gassing," bahan-bahan yang telah didepositkan pada permukaan akibat merokok dilepaskan semula ke udara sebagai gas. Walaupun ini mungkin sebahagian kecil daripada asap rokok yang terhirup sebagai akibat daripada merokok pasif, asap ketiga boleh menjadi masalah untuk jangka masa yang lama selepas merokok telah berlaku.
Bahaya Merokok Pasif
Sama seperti perokok terdedah kepada karsinogen yang diketahui (bahan penyebab kanser) dan bahan toksik yang lain, perokok pasif juga terdedah. Asap bekas kini dianggap karsinogen kelas A (yang terburuk).
Penyelidikan penyakit dikaitkan dengan merokok pasif termasuk:
- Kanser paru-paru: Sudah tentu, kanser paru-paru adalah akibat pertama dari merokok pasif yang kebanyakan orang mungkin berfikir, tetapi kebimbangan tidak berhenti di sini.7,000 mati akibat kanser paru-paru akibat pendedahan asap rokok setiap tahun dan hidup dengan seseorang yang merokok meningkatkan risiko menghidap kanser paru-paru sebanyak 20 hingga 30 peratus.
- Kanser lain:Kanser seperti kanser kepala dan leher, kanser pundi kencing, dan lain-lain dinaikkan dalam perokok pasif serta perokok aktif.
- Penyakit jantung dan strok:Asap seketika dianggap menyebabkan 42,000 kematian akibat penyakit jantung di kalangan bukan perokok di Amerika Syarikat sahaja setiap tahun.
- Penyakit paru paru:Penyakit paru-paru seperti asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik meningkat di kalangan bukan perokok yang terdedah kepada asap rokok.
- Infeksi paru-paru:50,000 hingga 300,000 kes jangkitan pernafasan yang lebih rendah seperti pneumonia berlaku setiap tahun di A.S. pada kanak-kanak di bawah 18 bulan akibat asap rokok. Kanak-kanak yang hidup dengan perokok dan membangunkan jangkitan ini juga lebih cenderung memerlukan sokongan rapi dan sokongan ventilator.
- Sindrom kematian mendadak:Kanak-kanak yang terdedah kepada asap rokok mempunyai risiko lebih tinggi untuk menderita sindrom kematian bayi secara tiba-tiba.
Rokok pasif (pendedahan kepada asap rokok) semasa hamil meningkatkan risiko keguguran, kelahiran mati mati, dan bayi berisiko rendah.
Merokok Pasif Boleh Aditif
Sama seperti merokok dan faktor risiko yang lain boleh menjadi tambahan, atau lebih teruk (kombinasi merokok ditambah asbestos adalah lebih berisiko daripada dijangkakan daripada menambah risiko kesihatan dua sahaja), kombinasi merokok pasif dan faktor risiko lain sangat meningkat risiko penyakit.
Mencegah Merokok Pasif
Apa yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan merokok pasif, dengan kata lain, melindungi diri anda dari pendedahan asap bekas? Jangan biarkan orang lain merokok di rumah atau di dalam kereta anda. Banyak tempat awam di Amerika Syarikat kini bebas daripada merokok, tetapi ini tidak selalunya berlaku semasa anda melancong ke luar negara. Lihat petua-petua ini tentang bagaimana melindungi diri anda dari asap rokok semasa perjalanan.
Apakah Karbohidrat Ditapis? Definisi dan Senarai
Apakah karbohidrat yang halus? Lihat senarai karbohidrat halus dan definisi mudah. Ketahui mengapa anda perlu memotong roti halus dan sumber lain.
Jumlah Lemak: Definisi dan Jenis-jenis Lemak yang berlainan
Baca definisi lemak total yang betul termasuk penjelasan mengenai pelbagai jenis lemak, dan yang baik atau buruk bagi tubuh anda.
Jenis-jenis dan Definisi Tulang Tulang Metatarsal Kelima
Tiga jenis patah tulang biasa terjadi pada akhir proksimal metatarsal kelima: fraktur avulsion, fraktur Jones, dan fraktur tekanan.