Cara Mengenali, Merawat, dan Mencegah Saluran Susu Pakai
Isi kandungan:
6 Jenis Benjolan Kanker Payudara dan Non Kanker | dr. Ema Surya P (September 2024)
Saluran susu yang dipasang, juga dikenali sebagai saluran susu tersumbat atau saluran susu yang disekat, adalah benjolan yang keras dan lembut yang terbentuk di saluran susu sempit payudara. Mereka menghalang dan menghalang aliran susu ibu. Saluran susu yang dipasang adalah masalah penyusuan yang biasa, dan mereka boleh menyebabkan bengkak, kemerahan, dan kesakitan di kawasan payudara di mana mereka berkembang.
Punca
Berikut adalah sebab-sebab bagi saluran susu tersumbat:
Kaedah Penyusuan Payudara yang salah: Jika bayi anda tidak mengunci payudara anda dengan baik, dia mungkin tidak dapat menarik susu ibu keluar dari payudara anda. Apabila susu ibu ditinggalkan, ia boleh menghalang saluran.
Breast Engorgement: Susu payudara boleh membina payudara anda dan menyumbat salur susu anda jika anda tidak menyusu dengan kerap, terlepas pakan, menunggu terlalu lama di antara makanan, atau menambah formula. Pembengkakan payudara juga boleh berkembang apabila bayi anda mula tidur malam.
Blebs: Blebs boleh memasang bukaan saluran susu anda dan menyebabkan susu ibu anda disokong dan terjebak dalam laluan sempit yang membolehkan susu mengalir dari mana ia dibuat di payudara anda ke puting susu anda.
Bekalan Milk yang Berlebihan: Jika badan anda menghasilkan terlalu banyak susu ibu, ia boleh membawa kepada pembengkakan payudara dan saluran susu yang dipasang.
Tekanan Berlebihan pada Payudara Anda: Bra yang mempunyai underwire, atau yang terlalu ketat, boleh memberi tekanan pada tisu payudara dan menyebabkan saluran susu tersumbat. Tali pembawa bayi atau beg lampin yang berat juga boleh menyebabkan tekanan pada payudara anda.
Dehidrasi dan Keletihan: Kekurangan rehat dan tidak meminum cecair yang mencukupi boleh menyebabkan anda menghadapi risiko yang lebih besar untuk membangun saluran susu yang dipasang.
Senaman: Saluran yang dipasangkan boleh disebabkan oleh senaman yang kuat atau berat badan, terutamanya badan atas.
Bersih: Sekiranya anda membuang bayi anda dengan cepat, ia boleh membawa kepada pembengkakan payudara, saluran susu yang dipasang, dan mastitis.
Rawatan
- Pastikan bayi anda mengunci dengan betul. Dapatkan nasihat daripada perunding laktasi, doktor anda, atau kumpulan sokongan menyusu jika anda memerlukan bantuan dengan selak bayi anda.
- Teruskan menyusu, dan lakukannya dengan kerap-setiap 1-3 jam atau pada permintaan-untuk memastikan susu ibu anda mengalir melalui saluran.
- Sekiranya tidak terlalu menyakitkan, mulakan makan bayi anda di tepi dengan saluran susu yang dipasang dahulu. Menghisap anak anda akan menjadi lebih kuat pada permulaan pemberian makanan yang boleh membantu menghilangkan susu tersumbat di kawasan tersebut. Jika payudara itu terlalu lembut, mulakan makan pada payudara yang bertentangan dan tunggu sehingga selepas refleks letupan dirangsang, kemudian beralih ke payudara dengan palamnya.
- Apabila anda mengunci anak anda ke dalam payudara anda, cuba letakkan dia sehingga hidung atau dagunya ke arah saluran yang dipasang. Dia mungkin lebih dapat menghalang penyumbatan dalam kedudukan ini.
- Sapukan haba ke kawasan tersumbat sebelum setiap makanan untuk membantu dengan refleks letupan dan aliran susu ibu anda melalui saluran anda.
- Untuk membantu melegakan halangan itu, urut perlahan-lahan di kawasan yang terjejas semasa menggunakan haba, dan semasa anda menyusu bayi anda.
- Gunakan ekspresi tangan atau pam susu selepas menyusu anak anda untuk membuang lebih banyak susu ibu dan cuba membebaskan penyumbatan. Adalah penting untuk mengosongkan payudara susu ibu sepenuhnya seperti yang anda boleh.
- Tanya doktor anda tentang mengambil suplemen lecithin. Lecithin adalah suplemen pemakanan yang sihat yang selamat untuk diambil semasa anda menyusu. Ia dipercayai membantu menyelesaikan dan mencegah saluran susu yang dipasang. Dos biasa adalah satu sudu besar lesitin atau lecithin cecair setiap hari atau satu kapsul (1200 mg) 3 atau 4 kali sehari.
- Lihat doktor anda atau pakar penyusuan untuk mengetahui bagaimana menggunakan urutan payudara terapeutik dan menggunakannya di rumah untuk membantu mengelakkan dan menguruskan saluran susu yang dipasang.
- Jika anda sedang mencari rawatan alternatif, terapi ultrasound kiropraktik boleh digunakan untuk membantu meningkatkan gejala saluran susu yang dipasang.
- Dapatkan rehat yang cukup, dan kekal terhidrasi.
- Awak bayi anda perlahan-lahan, jika boleh.
Pencegahan
- Seseorang yang mempunyai pengalaman menyusu menilai teknik penyusuan bayi anda.
- Sentiasa menyusu bayi anda. Untuk memastikan susu ibu mengalir melalui payudara anda dan menghalangnya daripada membuat cadangan di saluran, anda perlu mengeluarkannya secara kerap dan kerap.
- Jangan melangkau suapan atau tunggu terlalu lama di antara suapan.
- Tukar posisi penyusuan dengan setiap pemberian makan untuk membolehkan bayi anda mengalirkan bahagian yang berbeza dari payudara anda.
- Cuba elakkan lemak tepu dalam diet anda. Plag cenderung menjadi berlemak, jadi diet rendah lemak boleh membantu mencegahnya daripada membentuk.
- Elakkan pakaian dan lengan kejururawatan yang terlalu ketat atau kurang sihat.
- Jangan tidur di perut anda. Ia meletakkan tekanan pada payudara anda.
- Bercakap dengan doktor anda tentang mengambil suplemen lecithin setiap hari.
- Tinggal terhidrat dan dapatkan banyak rehat.
Komplikasi
Apabila dirawat dengan segera, saluran susu yang dipasang biasanya akan menjadi lebih kecil atau akan hilang dalam masa beberapa hari. Tetapi, apabila saluran susu dipasang tidak dirawat, ia boleh menjadi lebih teruk dan membawa kepada komplikasi yang lebih serius seperti mastitis atau abses payudara.
Bila Panggil Doktor Anda
- Ketulan tidak hilang dalam masa tiga hari.
- Ketulan itu tumbuh.
- Kawasan itu merah, dan ia bertambah besar.
- Anda mengalami demam.
Minum Alkohol, Penyusuan Susu, dan Bekalan Susu Susu
Panduan anda untuk minum alkohol dan menyusu. Adakah ia selamat? Bolehkah bir, wain, atau mana-mana alkohol membantu lebih banyak susu ibu? Adakah anda perlu mengepam dan membuang?
Cara Pakai Pakai Tatu Digunakan dalam Kesihatan Digital
Tatu yang boleh dipakai berteknologi tinggi adalah teknologi perubatan baru yang baru. Lihat bagaimana mereka boleh digunakan di klinik, penyelidikan, tentera, dan banyak lagi.
Kajian Bekas Bra Susu Susu Susu Susu
Milk-Saver Milk menjimatkan susu ibu dari bahagian yang tidak disusu atau dipam. Adakah ia berfungsi? Ketahui dalam ulasan Milk-Saver ini.