Bagaimana Terapi Fizikal Membantu Pemotongan Cuff Pemutar?
Isi kandungan:
1600 Pennsylvania Avenue / Colloquy 4: The Joe Miller Joke Book / Report on the We-Uns (September 2024)
Terapi fizikal sering disyorkan sebagai rawatan awal untuk pemedih mata pemutar. Bagaimanapun, terapi fizikal tidak membantu mengatasi tendon pemutar tendon pemusnah. Mengapa ini sering digunakan sebagai rawatan pertama?
Air mani pemutar adalah masalah biasa. Sebenarnya, air mata pemutar rotator menjadi penemuan biasa apabila orang menjadi lebih tua. Kajian telah menunjukkan bahawa 30% daripada mereka yang berusia di bawah 70 dan 70% daripada mereka yang berumur 80 tahun mempunyai pemedih mata pemutar. Dan ini adalah orang yang tidak mempunyai gejala sakit bahu.
Rawatan Pemotongan Cuff Rotator
Matlamat merawat air mata pemutar tidak semestinya untuk menyembuhkan tendon yang koyak. Orang sering boleh mendapat bantuan sakit dan meningkatkan kekuatan dengan melegakan keradangan dan memulihkan mekanik bersama bahu. Ini boleh dilakukan dengan terapi fizikal dan rawatan anti-keradangan, termasuk ubat-ubatan, suntikan kortison, dan aplikasi ais.
Terapi fizikal
Matlamat terapi fizikal adalah untuk meningkatkan fungsi otot yang mengelilingi bahu. Kebanyakan orang, atlet dan pengangkat berat termasuk, hanya menguatkan beberapa otot besar di sekitar bahu. Terapi fizikal mensasarkan otot yang lebih kecil, tetapi penting di sekitar bahu yang biasanya diabaikan. Dengan menguatkan otot ini, terapi boleh membantu mengimbangi tendon yang rosak dan memperbaiki mekanik sendi bahu.
Ia sukar untuk memahami konsep bahawa pemedih mata pemutar tidak semestinya perlu ditutup untuk kesakitan dapat diselesaikan. Walau bagaimanapun, kebenarannya adalah bahawa kebanyakan pesakit yang mengalami pemedih mata pemutar tidak akan memerlukan rawatan pembedahan. Menentukan apabila pembedahan diperlukan untuk pemedih mata pemutar bergantung kepada beberapa faktor yang boleh dibincangkan dengan doktor anda.
Ujian Neer untuk Lihat jika Anda Memiliki Pemutar Cuff Rotator
Anda boleh melakukan ujian Neer untuk menentukan sama ada gangguan pemutar yang menyebabkan penyebab bahu anda.
Bagaimana Terapi Fizikal Boleh Membantu Pemulihan Anda
Terapi fizikal adalah bahagian rawatan yang penting untuk banyak keadaan. Ahli terapi fizikal boleh membantu mendapatkan semula pergerakan dan kembali ke aktiviti.
Terapi Fizikal Pembedahan Versus untuk Air Mata Cuff Rotator
Adakah terapi fizikal untuk cuff pemutar air mata lebih baik daripada pembedahan untuk pemedih mata pemutar? Ketahui tentang PT berbanding pembedahan untuk meredakan air mata pemutar.