Lindungi Mata Anda Dari Glaucoma Jika Anda Mempunyai Diabetes
Isi kandungan:
- Apakah Glaukoma?
- Adakah saya akan Dapatkan Glaukoma secara Automatik Jika Saya Mempunyai Diabetes?
- Bagaimana saya boleh Mencegah Masalah Mata?
Proses Terjadinya Glaukoma & Makanan Penderita Glaukoma (September 2024)
Bilakah kali terakhir anda mempunyai peperiksaan mata? Pada masa ini, 2.7 juta orang di Amerika Syarikat yang berumur 40 tahun mempunyai glaukoma dan projek Institut Mata Nasional menjelang 2030 jumlahnya akan mencapai 4.2 juta peningkatan 58 peratus. Pemeriksaan mata dapat membantu menangkap tanda awal, dan mereka yang mengidap penyakit diabetes harus berhati-hati: Persatuan Diabetes Amerika melaporkan bahawa orang yang menghidap diabetes adalah 40 peratus lebih mungkin untuk mengembangkan glaukoma daripada mereka yang tidak mengalami penyakit.
Jika anda menghidap diabetes, anda perlu mendapatkan mata anda sekurang-kurangnya sekali setiap dua tahun jika anda tidak mempunyai bukti retinopati dan sekali setahun jika anda mempunyai masalah mata yang sedia ada. Kerosakan mata boleh bermula sebelum diagnosis diabetes. Oleh itu, proaktif adalah sangat penting untuk mencegah komplikasi.
Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, glaukoma merupakan penyebab utama kebutaan di dunia. Walau bagaimanapun, ia adalah punca utama boleh dicegah buta. Pengesanan awal dengan cara ujian mata dilatasi boleh membuat pemeriksaan untuk glaukoma; jika dikesan, rawatan boleh bermula dengan segera dan mencegah kerosakan selanjutnya.
Apakah Glaukoma?
Glaukoma adalah sekumpulan keadaan mata di mana tekanan yang luar biasa tinggi membesar di mata, yang berpotensi merosakkan saraf optik dan mengakibatkan kehilangan penglihatan. Terdapat beberapa jenis glaukoma yang berlainan, tetapi kedua-dua jenis utama dirujuk sebagai penutupan sudut dan penutupan sudut.
- Sudut terbuka:Dalam jenis ini, sudut di mana iris memenuhi kornea terbuka dan luas, sepatutnya. Ia adalah bentuk glaucoma yang paling biasa, yang menjejaskan kira-kira 90 peratus daripada mereka yang mempunyai penyakit ini. Glaukoma jenis ini berlangsung perlahan-lahan. Terusan saliran mata menyumbat pada kadar yang perlahan, yang meningkatkan tekanan mata. Seseorang yang mempunyai glaukoma sudut terbuka mungkin bebas gejala.
- Penutupan sudut:Ini adalah jenis glaucoma yang kurang biasa di mana sudut di mana iris memenuhi kornea yang disempitkan atau ditutup. Ia disebabkan oleh penyumbatan saluran saliran, yang meningkatkan tekanan intraokular secara tiba-tiba. Orang itu akan mempunyai gejala dan rawatan segera diperlukan.
Glaukoma jenis lain termasuk: Glaukoma ketegangan normal, glaukoma kongenital, glaukoma sekunder, glaukoma pigmentari, glaukoma pseudoexfoliatif, glaukoma traumatik, glaukoma neovaskular, dan sindrom endotel akhir iroid (ICE). Ketahui lebih lanjut mengenai mereka dengan melawat laman web Yayasan Penyelidikan Glaucoma.
Adakah saya akan Dapatkan Glaukoma secara Automatik Jika Saya Mempunyai Diabetes?
Tidak, diagnosis diabetes tidak bermakna anda akan mendapat penyakit mata, termasuk glaukoma. Walaupun orang yang mengidap kencing manis mengalami peningkatan risiko penyakit mata, anda dapat mencegah masalah mata.
Bagaimana saya boleh Mencegah Masalah Mata?
- Mengawal nombor anda: Gula darah tinggi dan tekanan darah dapat meningkatkan risiko penyakit mata. Bertujuan untuk memastikan Hemoglobin A1c <7 peratus dan tekanan darah anda hampir normal, kurang dari 140/80. Tekanan darah tinggi boleh menyebabkan kerosakan pada saraf optik.
- Berhenti merokok: Institut Mata Negara melaporkan bahawa merokok dikaitkan dengan peningkatan risiko mengembangkan degenerasi makula, katarak, dan kerosakan saraf optik yang berkaitan dengan usia, yang semuanya boleh menyebabkan kebutaan.
- Jika anda mempunyai masalah mata yang sedia ada: Bincang dengan doktor anda jika anda perlu mengelakkan latihan tertentu seperti latihan angkat berat dan latihan berimpak tinggi, yang boleh mengakibatkan mata memerah.
- Dapatkan pemeriksaan secara teratur: Sekiranya mungkin, cari doktor yang biasa menjaga penjagaan diabetes. Medicare meliputi peperiksaan mata diluaskan menyeluruh untuk sesetengah orang dengan risiko yang lebih tinggi untuk glaukoma, termasuk mereka yang menghidap diabetes, mereka yang mempunyai sejarah keluarga glaukoma, Amerika Afrika berusia 50 tahun dan lebih tua, dan Hispanik / Latin umur 65 tahun dan lebih tua. Jika anda tidak dilindungi di bawah Medicare tetapi mempunyai insurans, berbincang dengan pembawa anda. Kebanyakan meliputi peperiksaan mata dilipat setahun sekali.
- Matlamat untuk mendapatkan peperiksaan mata diluaskan menyeluruh pada diagnosis. Sekiranya tiada masalah ditemui, teruskan peperiksaan setiap tahun atau dua tahun sekali. Peperiksaan mata diluaskan komprehensif boleh mendedahkan lebih banyak faktor risiko, seperti tekanan mata yang tinggi, penipisan kornea, dan anatomi saraf optik yang tidak normal. Yang lebih awal anda mengesan masalah, lebih cepat anda boleh memulakan rawatan dan mencegah perkembangan. Menurut Institut Mata Negara, ubat-ubatan dalam bentuk titisan mata mengurangkan risiko mengembangkan glaukoma sebanyak kira-kira separuh.
Kecederaan Mata Sukan - Lindungi Mata Anda
Aktiviti sukan dan rekreasi menyebabkan lebih daripada 40,000 kecederaan mata setiap tahun. Ketahui tentang keselamatan mata sukan untuk mengelakkannya.
Bolehkah Anda Menyusu Jika Anda Mempunyai Diabetes?
Ketahui jika ibu yang baru akan segera dapat menyusu bayi baru lahirnya jika dia mempunyai diabetes jenis 1 atau jenis 2 atau diabetes gestasi.
Lindungi Mata dan Visi Anda Dengan Kaca Gerhana Matahari
Memakai gelas khas adalah penting apabila melihat gerhana matahari untuk memastikan anda melindungi mata anda dan menikmati acara dengan selamat. Ketahui lebih lanjut.