Mengapa BPA Tidak Sihat untuk Kesuburan Anda
Isi kandungan:
Matti ke Bartan Vs Plastic ke bartan | Plastic pot vs clay pot | useful information | BPA chemical | (September 2024)
BPA, atau bisphenol-A, adalah bahan kimia yang terdapat dalam beberapa plastik dan resin epoksi. Jika anda mencari nombor kitar semula 7, anda akan mengetahui bahawa plastik yang anda gunakan mengandungi BPA. BPA juga boleh didapati di beberapa pengental gigi, pelapisan makanan dalam tin, botol bayi, dan peralatan perubatan.
Media sering melaporkan kebimbangan mengenai BPA, dan anda boleh mencari botol air bebas BPA untuk dijual (biasanya pada harga yang tinggi) di kebanyakan kedai barangan sukan. Adakah produk percuma BPA ini berbaloi? Adakah BPA berbahaya untuk kesihatan anda?
Inilah yang UpToDate, rujukan elektronik untuk doktor dan pesakit, telah mengatakan mengenai BPA:
"Kebimbangan tentang kesan kesihatan berasal dari kajian haiwan yang menunjukkan bahawa BPA bertindak sebagai estrogen lemah dalam tubuh dan boleh memberi kesan kepada sistem biologi pada tahap rendah. Sebagai contoh, kajian haiwan melaporkan bahawa tahap pendedahan yang rendah kepada BPA semasa pembangunan boleh menyebabkan perubahan dalam tingkah laku, otak, kelenjar prostat, kelenjar susu, dan umur di mana hewan betina mencapai kematangan.
"Kajian epidemiologi juga mencadangkan kesan kesihatan manusia, termasuk kencing manis, penyakit kardiovaskular, keabnormalan hati, dan parameter air mani yang tidak normal. Penyiasatan lanjut diperlukan."
Estrogen dan BPA
BPA adalah penyembur endokrin yang dikenali. Pengganggu endokrin adalah bahan kimia yang mempunyai kesan ke atas hormon dalam badan kita, sama ada dengan mengganggu cara mereka bekerja di dalam badan atau dengan meniru hormon-hormon di dalam badan.
BPA meniru estrogen, hormon pembiakan penting. Walaupun estrogen sering dianggap sebagai hormon wanita, hormon itu penting bagi lelaki dan wanita.
BPA bertindak seperti estrogen yang lemah dalam badan, dan sekurang-kurangnya dalam kajian haiwan, ia telah didapati mempunyai kesan walaupun pada tahap yang rendah. Penyelidikan mendapati bahawa apabila haiwan terdedah kepada BPA pada peringkat perkembangan utama, risiko kesan negatif lebih tinggi. Ini termasuk peringkat janin dan peringkat bayi.
BPA dalam Manusia
Kami tidak tahu sama ada kajian haiwan menunjukkan bagaimana manusia akan bertindak balas terhadap tahap BPA. Walau bagaimanapun, sebaiknya berhati-hati apabila mungkin, dan Institut Sains Kesihatan Alam Sekitar Negara (NIEHS) mencadangkan supaya mengelakkan pendedahan BPA semasa hamil atau menyusu.
Tetapi bagaimana dengan pendedahan BPA dewasa? Bolehkah ia membawa masalah kepada kesuburan? NIEHS melaporkan bahawa menurut kajian semasa, terdapat kebimbangan yang tidak diingini untuk membahayakan kesuburan BPA pada orang dewasa yang sihat, yang tidak bekerja dengan produk BPA dalam persekitaran kerja. (Bagi mereka yang bekerja secara langsung dengan bahan BPA, mereka menilai risiko sebagai minimum.)
Beberapa kajian kecil telah menemui kemungkinan hubungan antara BPA dan kesuburan. Dalam satu kajian, lelaki dengan paras BPA terdedah dalam air kencing mereka adalah tiga kali lebih mungkin untuk mempunyai kepekatan sperma yang lebih rendah dan semangat sperma, lebih daripada empat kali mungkin mempunyai jumlah sperma yang lebih rendah, dan dua kali lebih mungkin mempunyai motilitas sperma yang lebih rendah (seberapa baik berenang sperma). Kajian ini tertumpu pada lelaki yang bekerja dengan BPA di kilang-kilang, dan oleh itu tidak jelas bagaimana hal ini berkaitan dengan lelaki yang tidak bekerja dengan BPA dalam suasana kerja.
Dalam kajian kecil yang memandang wanita melalui IVF, para penyelidik mendapati bahawa paras BPA yang lebih tinggi, semakin rendah kadar estradiol puncak. Mereka juga mendapati bahawa jumlah telur yang sedikit diperolehi pada wanita yang mempunyai tahap BPA yang lebih tinggi.
Oleh kerana kajian-kajian ini telah berukuran kecil, bagaimanapun, tidak jelas berapa banyak kesan BPA yang mungkin ada pada kesuburan dan kesihatan manusia.
Mengelakkan BPA
Sesetengah kajian mendapati bahawa 90% daripada populasi mempunyai paras BPA yang dapat dikesan dalam air kencing mereka.Memandangkan 90% penduduk tidak berurusan dengan ketidaksuburan, bukti tidak menunjukkan sambungan langsung antara BPA dan ketidaksuburan.
Walau bagaimanapun, memandangkan beberapa kajian awal telah menimbulkan kesan ke atas tahap kesuburan, mungkin lebih baik untuk mengelakkan BPA jika mungkin.
Beberapa cara anda boleh mengurangkan pendedahan anda:
- Kurangkan jumlah makanan kalengan yang anda gunakan. Sebaliknya, cuba beli makanan yang terdapat dalam balang kaca (atau makanan segar atau beku.)
- Elakkan memasak makanan anda di dalam bekas plastik, seperti yang anda boleh lakukan semasa penyental mikro. Guna kaca.
- Elakkan bekas makanan plastik, botol air, dan botol plastik lain yang mempunyai kitar semula nombor 7 pada mereka. Ini mungkin mengandungi BPA. Jangan gunakan semula botol air yang perlu dibuang.
- Bercakap dengan doktor gigi anda mengenai tampalan bebas BPA.
Pilihan Sub Publix yang paling sihat dan tidak sihat
Semak Publix sub kalori dan fakta sub pemakanan Publix untuk melihat pilihan sandwic paling sihat dan tidak sihat pada menu di kedai runcit ini.
Pilihan Perasa yang Sihat dan Tidak Sihat
Terdapat banyak bumbu untuk dipilih hari ini. Cari yang mana yang terbaik dan yang mana anda mungkin mahu menjauhi dan mengapa.
Pilihan Candy Nestle yang paling sihat dan tidak sihat
Gula tidak dianggap sebagai makanan kesihatan, tetapi kadang-kadang anda hanya mahu merawat. Ketahui pilihan gula-gula Nestle yang paling sihat dan tidak sihat.