Birch Putih - Yang Perlu Anda Ketahui
Isi kandungan:
- Kegunaan untuk Birch Putih
- Manfaat Birch Putih
- Kaunter
- Alternatif kepada White Birch
- Di mana untuk Cari Ia
- Menggunakan Birch Putih untuk Kesihatan
Religious Right, White Supremacists, and Paramilitary Organizations: Chip Berlet Interview (September 2024)
Birch putih adalah sejenis tumbuhan yang digunakan dalam perubatan herba. Terdapat dalam bentuk suplemen makanan, ekstrak birch putih mengandungi butalin (pemikiran kompaun mempunyai sifat mempromosikan kesihatan). Di samping itu, ekstrak birch putih kadang-kadang digunakan secara topikal (iaitu, terus ke kulit) untuk membantu merawat keadaan kulit tertentu.
Kegunaan untuk Birch Putih
Dalam perubatan alternatif, birch putih dikatakan bertindak sebagai ubat semulajadi untuk masalah kesihatan berikut:
- cirit-birit
- gout
- Batu karang
- osteoarthritis
- artritis reumatoid
Birch putih juga dikatakan untuk merangsang sistem imun, melawan kanser, melindungi kesihatan hati, mengurangkan keradangan, dan bertindak sebagai sedatif.
Di samping itu, penggunaan topikal birch putih dikatakan merawat keadaan seperti kelemumur, ekzema, keguguran rambut, dan kutil.
Apa lagi, minyak pati yang diekstrak dari birch putih dianggap menawarkan pelbagai faedah apabila digunakan sebagai ubat aromaterapi. Sebagai contoh, minyak pati birch putih dikatakan menenangkan sakit dan meningkatkan mood.
Manfaat Birch Putih
Walaupun kini terdapat kekurangan penyelidikan mengenai kesan kesihatan birch putih, beberapa kajian makmal awal telah meneliti potensi manfaat kesihatan asid betulinik (sebatian yang dibuat dari betulin) dan mendapati bahawa ia mungkin mempunyai kesan anti-kanser.
Sebagai contoh, satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Penyelidikan Kanser pada tahun 2007 menunjukkan bahawa asid betulinik boleh membantu melindungi daripada kanser prostat. Dalam ujian ke atas sel-sel, penulis kajian mendapati bahawa asid betulinik dapat membantu memerangi kanser prostat dengan menggalakkan pemecahan protein tertentu yang "sangat keterlaluan dalam tumor." (Dijumpai untuk menyumbang kepada pembangunan kanser, overexpression berlaku apabila terlalu banyak salinan protein dihasilkan oleh badan.)
Di samping itu, satu kajian yang diterbitkan dalam Bahasa Malaysia Penyelidikan Kanser Klinikal pada tahun 2003 menunjukkan bahawa asid betulinik boleh membantu memerangi melanoma, jenis kanser kulit yang lebih biasa tetapi lebih serius. Dalam kajian ini, ujian pada sel menunjukkan bahawa asid betulinik dapat menekan pertumbuhan melanoma sebahagiannya dengan mendorong apoptosis (sejenis kematian sel yang diprogramkan yang penting untuk menghentikan perkembangan sel-sel kanser).
Adalah penting untuk diperhatikan bahawa walaupun setiap kajian menunjukkan bahawa asid betulinik dapat membantu menghambat pertumbuhan kanser, penyelidikan lanjut diperlukan untuk menentukan sama ada penggunaan birch putih bermanfaat untuk kesihatan pada manusia.
Kaunter
Oleh kerana kekurangan penyelidikan, sedikit diketahui tentang keselamatan mengambil birch putih dalam bentuk tambahan makanan. Walau bagaimanapun, terdapat keprihatinan bahawa birch putih mungkin memudaratkan orang yang mempunyai masalah kesihatan yang menjejaskan hati atau hati. Oleh itu, individu dengan keadaan jantung atau gangguan hati harus mengelakkan penggunaan ramuan ini.
Perlu diingat bahawa suplemen belum diuji untuk makanan tambahan keselamatan dan diet tidak terkawal. Dalam sesetengah kes, produk boleh menghantar dos yang berbeza dari jumlah tertentu untuk setiap ramuan. Dalam kes lain, produk boleh tercemar dengan bahan lain seperti logam. Selain itu, keselamatan makanan tambahan dalam wanita mengandung, ibu-ibu, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat tidak ditubuhkan. Anda boleh mendapatkan petua lanjut mengenai penggunaan suplemen di sini.
Alternatif kepada White Birch
Walaupun tidak ada cara yang pasti untuk mencegah kanser, bahan semulajadi tertentu mungkin mempunyai sifat-sifat kanser. Contohnya, penyelidikan awal menunjukkan bahawa bahan seperti kunyit dan resveratrol boleh menghalang pertumbuhan kanser.
Di samping itu, terdapat beberapa bukti bahawa peningkatan pengambilan bawang putih, teh hijau, dan asid lemak omega-3 dapat membantu melindungi terhadap beberapa bentuk kanser. Mengekalkan tahap vitamin D yang optimum juga boleh membantu meningkatkan pertahanan kanser anda.
Untuk mendapatkan bantuan lebih lanjut dalam mengurangkan risiko kanser, pastikan untuk mengelakkan merokok, hadkan pengambilan alkohol anda, ikut diet seimbang yang kaya dengan antioksidan, bersenam secara teratur, dan mengekalkan berat badan yang sihat.
Di mana untuk Cari Ia
Tersedia untuk pembelian dalam talian, makanan tambahan yang mengandungi birch putih dijual di beberapa kedai makanan semula jadi dan kedai yang mengkhususkan diri dalam produk herba.
Menggunakan Birch Putih untuk Kesihatan
Oleh kerana kekurangan penyelidikan sokongan, ia tidak lama lagi mencadangkan birch putih sebagai rawatan untuk kanser (atau sebarang keadaan). Ia juga penting untuk diperhatikan bahawa merawat diri sendiri dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard mungkin mempunyai akibat yang serius. Jika anda mempertimbangkan menggunakannya untuk tujuan kesihatan, pastikan anda terlebih dahulu merujuk doktor anda.
Bolehkah Anda Makan Bawang Putih Jika Anda Mempunyai Penyusuan Susu?
Bolehkah anda makan bawang putih jika anda menyusu? Bagaimanakah ia menjejaskan menyusu, bayi anda, dan susu ibu anda? Bolehkah ia membantu meningkatkan susu ibu?
Ketahui Seberapa Banyak EpiPen Anda Perlu Terus Anda
Sekiranya anda perlu memastikan EpiPens (epinephrine auto-injectors) di tangan untuk alahan makanan anda, ketahui berapa banyak yang diperlukan untuk rawatan anafilaksis.
Ketahui Mengapa Anda Perlu Fluorida Di Air Anda
Belajar tahap fluoridasi yang selamat, dan bagaimana untuk mendapatkan maklumat mengenai tahap fluorida dalam bekalan air dan air botol.