Sindrom Kelesuan Kronik: Gejala, Punca, Diagnosis, dan Rawatan
Isi kandungan:
Penyakit Kelainan Kromosom (Hermaprodit) - Dr. Fidiansjah Mursjid - 5 Menit Yang Menginspirasi (September 2024)
Sindrom keletihan kronik adalah keadaan yang melibatkan keletihan yang mendalam, tidur yang tidak sembuh, dan gejala-gejala yang semakin buruk selepas penekanan. Penyebabnya yang sebenar tidak diketahui, tetapi dipercayai bahawa gabungan kecenderungan genetik dan faktor persekitaran membuktikannya. Tanpa ujian mudah untuk mengenal pasti, diagnosis berdasarkan gejala dan pengecualian sebab lain. Rawatan ditujukan untuk mengubah gaya hidup dan melegakan gejala dengan ubat-ubatan dan terapi. Keadaan ini juga dikenali sebagai sindrom myefit encephalomyelitis / sindrom keletihan kronik (ME / CFS) atau penyakit intoleransi penuaan sistemik (SEID).
Gejala
Setiap orang yang mempunyai sindrom keletihan kronik mempunyai set gejala yang unik, intensiti yang boleh berbeza-beza. Gejala-gejala yang diperlukan untuk diagnosis ME / CFS adalah keletihan, kelesuan post-exertional, dan masalah tidur. Di samping itu, sama ada gangguan kognitif (kabus otak) atau gejala yang semakin buruk semasa anda tegak (intoleransi ortostatik) mesti diperhatikan.
Tingkat keletihan dan penurunan dalam aktiviti mesti hadir sekurang-kurangnya enam bulan. Ciri-ciri keletihan itu mesti termasuk bahawa ia tidak lega dengan tidur atau istirahat, bukan hasil daripada penindasan berat, dan ia secara signifikan merendahkan keupayaan anda untuk berfungsi secara normal dalam kebanyakan situasi. Gejala-gejala anda boleh memburukkan selama 24 jam hingga hari atau bahkan minggu selepas latihan fizikal atau mental.
Gejala-gejala umum yang lain termasuk:
- Permulaan yang ketara dan ketara, terutamanya berikutan penyakit seperti flu
- Sakit, termasuk sakit otot, sakit sendi, atau sakit kepala
- Gejala seperti selsema yang mungkin merangkumi sakit tekak, kelenjar limfa yang bengkak, atau demam rendah
- Sensitiviti dan intoleransi kepada haba, sejuk, bunyi, cahaya, atau alkohol
Terdapat banyak gejala tambahan termasuk kebimbangan atau sensasi degupan jantung tidak teratur. Keadaan biasa yang bertindih termasuk kemurungan, sindrom usus besar, tinnitus, sindrom pramenstruasi, dan endometriosis.
Punca
Penyelidik belum mengetahui punca sindrom keletihan yang kronik, tetapi ramai pakar kini percaya ia mungkin dicetuskan oleh mutasi genetik yang digabungkan dengan pendedahan kepada virus atau toksin tertentu. Lebih ramai wanita daripada lelaki didiagnosis dengan ME / CFS, yang mungkin dijelaskan jika sebab yang mendasari pernah ditentukan.
Beberapa virus dan ejen berjangkit lain telah disiasat kerana pautan ke keadaan ini. Sebahagian daripada mereka telah terbukti tidak berkaitan, sementara yang lain mempunyai hubungan yang kurang pasti. Sesetengah doktor dan penyelidik percaya segelintir patogen-termasuk virus Epstein-Barr, HHV-6, penyakit Lyme, dan enterovirus-lakukan memainkan peranan dalam beberapa kes.
Gangguan atau disregulasi sistem saraf simpatik dan hormon-hormon yang terlibat dalam paksi hipotalamik-pituitari-adrenal (HPA) mungkin terlibat. Paksi HPA mengawal respon anda terhadap tekanan, mengawal tidur, dan terlibat dalam gangguan mood seperti kemurungan.
Keabsahan telah dilihat dalam sistem imun orang dengan ME / CFS, walaupun tidak ada corak yang konsisten. Dalam sesetengahnya, sistem kekebalan mungkin aktif secara kronik. Dalam sesetengah orang, sesetengah sel tidak normal atau kurang berfungsi. Walau bagaimanapun, kekurangan daya tahan sebenar bukanlah ciri ME / CFS.
Diagnosis
Proses diagnostik untuk ME / CFS boleh panjang dan rumit. ME / CFS adalah diagnosis pengecualian, yang bermaksud bahawa keadaan lain yang mempunyai gejala yang sama harus diketepikan sebelum doktor anda dapat mendiagnosisnya.
Tiada ujian darah, imbasan, atau apa-apa lagi yang boleh digunakan sebagai penanda diagnostik. Oleh itu, penyakit ini didiagnosis berdasarkan gejala dan kekurangan penjelasan yang lain. Keadaan lain yang dianggap termasuk jangkitan kronik, gangguan tidur, gangguan autoimun, penyakit jantung, hipotiroidisme, dan kemurungan klinikal. Beberapa syarat ini mungkin berlaku sebagai keadaan bertindih dengan ME / CFS.
Keletihan kronik vs Fibromyalgia
Ramai orang yang mengalami sindrom keletihan kronik sesuai kriteria untuk sindrom fibromyalgia (FMS), dan sebaliknya. Terdapat kekeliruan berterusan sama ada ini adalah keadaan atau variasi yang berbeza dari gangguan yang sama. Kedua-duanya tidak mempunyai sebab yang pasti atau ujian yang boleh digunakan untuk mendiagnosis mereka, dan keduanya hanya didefinisikan oleh gejala mereka.
Gejala-gejala umum kedua-dua keadaan termasuk keletihan, kesakitan meluas yang kronik, tidur yang tidak segar, kecacatan kognitif, dan pening dan gangguan koordinasi.Perbezaannya ialah ME / CFS mempunyai simptom utama keletihan manakala fibromyalgia mempunyai gejala utama kesakitan. ME / CFS juga lebih cenderung dikaitkan dengan gejala seperti selesema.
Walaupun kedua-duanya mungkin melibatkan rasa sakit, FMS dikaitkan dengan beberapa keadaan sakit dan gangguan tidur yang tidak kelihatan dikaitkan dengan ME / CFS. Pemeriksaan titik tender dan soal selidik dapat membantu membezakan FMS, sementara ME / CFS bergantung pada tidak termasuk sebarang keadaan lain yang dapat menghasilkan gejala.
Rawatan kedua-dua keadaan berubah pada 2007 dengan kelulusan FDA Lyrica (pregabalin) untuk fibromyalgia. Ia adalah ubat anti-kejang yang digunakan untuk kesakitan saraf. FDA juga meluluskan penggunaan antidepresan Cymbalta (duloxetine) dan Savella (milnacipran) untuk FMS. Ini antidepresan juga boleh ditetapkan untuk ME / CFS, tetapi sebagai rawatan untuk kemurungan bertindih daripada sebagai terapi untuk keadaan itu sendiri.
Bagaimana Sindrom Kelelahan Kronik DiagnosisRawatan
Tiada ubat yang diluluskan oleh FDA atau rejimen biasa untuk merawat ME / CFS. Rawatan itu ditujukan kepada individu untuk melegakan simptom dan meningkatkan kualiti hidup.
Perubahan gaya hidup digunakan untuk menguruskan gejala keletihan, kelesuan post-exertional, masalah tidur, dan kabus otak. Kerana ME / CFS boleh menjadi keadaan yang sangat tertekan dan bertambah buruk dengan tekanan, sesetengah orang mendapat manfaat daripada kaunseling, kumpulan sokongan, dan teknik pengurangan tekanan.
Rejimen rawatan biasa boleh termasuk ubat-ubatan over-the-counter atau preskripsi untuk membantu gejala-gejala tertentu, suplemen, terapi pelengkap atau alternatif lain, dan sokongan emosi. Sesetengah doktor lebih suka terapi dan latihan tingkah laku kognitif yang beransur-ansur meningkat dalam kesukaran, namun pendekatan ini sangat kontroversial akibat kelesuan post-exertional. Sesetengah pengamal perubatan mengesyorkan perubahan diet, yoga, dan akupunktur.
Kebanyakan orang dengan penyakit ini perlu bereksperimen dengan pelbagai pilihan rawatan sebelum mereka mendapati rejimen yang berjaya.
Bagaimana Sindrom Kelelahan Kronik DihadiriA Word From DipHealth
ME / CFS adalah keadaan yang sukar untuk hidup. Walau bagaimanapun, pada waktunya, anda boleh mencari rawatan dan belajar mengatasi strategi yang membantu anda menjalani kehidupan yang penuh. Harapan adalah di kaki langit-para penyelidik semakin dekat dengan pemahaman apa yang sedang terjadi di dalam tubuh anda serta bagaimana untuk lebih baik mendiagnosis dan merawatnya. Sentiasa menyokong diri anda dan pastikan anda bekerja dengan doktor yang berdedikasi untuk membantu anda berasa lebih baik seperti anda.
Ramai Wajah Sindrom Keletihan Kronik- Kongsi
- Flip
- E-mel
- Teks
- Di luar Myalgic Encephalomyelitis / Sindrom Kelelahan Kronik: Menentukan semula Penyakit. Washington: Akademi Akhbar Negara; 2015.
- Castro-Marrero J, Sáez-Francàs N, Santillo D, Alegre J. Rawatan dan Pengurusan Sindrom Kelelahan Kronik / Myalgic Encephalomyelitis: Semua Jalan Membawa ke Rom. Jurnal Farmakologi British. 2017; 174 (5): 345-369. doi: 10.1111 / bph.13702.
- Myalgic Encephalomyelitis / Sindrom Kelelahan Kronik. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit.
Keletihan kronik Versus Sindrom Kelesuan Kronik
Sindrom keletihan kronik adalah keadaan keletihan yang melampau dan berterusan. Ketahui perbezaan antara sindrom dan gejala.
Sindrom Kelesuan Kronik: Gejala dan Komplikasi
Sindrom kelesuan kronik mempunyai banyak gejala biasa, termasuk keletihan yang melemahkan, intoleransi senaman, masalah tidur, kabut otak, dan sakit otot.
Sindrom Kelesuan Kronik: Punca dan Faktor Risiko
Ketahui tentang pelbagai disyaki penyebab sindrom keletihan kronik, termasuk jangkitan virus, fator genetik, dan keabnormalan sistem imun.