180 BPM Running Songs and Playlists
Isi kandungan:
- Hip-Hop / Rap 180 Senarai Main BPM 1
- Pop 180 BPM Senarai main 1
- Senarai Rock Classic 180 BPM
- Hip-Hop / Rap 180 BPM Senarai main 2
- Negara 180 BPM Senarai main
- Senarai Rock Hard Rock 180 BPM
- Pop 180 BPM Senarai main 2
Dolly Plester - Sound Fight (September 2024)
Meningkatkan kadar stride anda atau pergerakan bergerak dapat membantu anda memperbaiki bentuk berjalan anda, meningkatkan kelajuan, dan mengurangkan risiko kecederaan anda. Pelari yang paling cekap mempunyai perolehan tinggi sekitar 180 langkah seminit. Untuk membantu mencapai tahap itu, sesetengah pelari suka berlari dengan muzik yang mempunyai 180 denyutan seminit (BPM) sehingga langkah mereka selaras dengan muzik.
Berikut adalah senarai lagu berlari yang berada di sekitar 180 BPM. Semak imbas senarai main ini dari pelbagai genre termasuk pop, rap / hip-hop, negara, dan batu.
Hip-Hop / Rap 180 Senarai Main BPM 1
- "Hey Ya!" OutKast
- "N.Y. State of Mind" Nas
- "Runnin '(Dying to Live)" Tupac and Notorious B.I.G.
- "Izzo (H.O.V.A.)" Jay-Z
- "Presiden Mati II" Jay-Z
- "Git Up, Git Out" OutKast
- "Jesus Walks" Kanye West
- "Dunia Adakah Anda" Nas
- "Syurga Gangster" Coolio
- "Damn It Feels Good untuk menjadi Gangsta" Geto Boys
- "Keep It Rollin '" Sebuah Tribe Called Quest
- "Saya Tidak Mad Di Cha" 2pac dan Danny Boy
- "P.I.M.P. (Snoop Dogg Remix)" 50 Cent
- "Ya Mama" The Pharcyde
Pop 180 BPM Senarai main 1
- "Saya Akan Die 4 U" Putera
- "Di bawah Pakaian Anda" Shakira
- "Pengesahan" Savage Garden
- "Gypsies, Tramps and Pencuri" Cher
- "Jangan Kau Tahu" Kapten Jack
- "Menghidupkan Jepun" The Vapors
- "Menari Dengan Sendiri" Billy Idol
- "Pieces of Me" Ashlee Simpson
- "Ingat Perkataan" Ace of Base
- "Livin 'La Vida Loca" Ricky Martin
- "Complicated" Avril Lavigne
Senarai Rock Classic 180 BPM
- "Running Down a Dream" Tom Petty
- "Oh Darling" The Beatles
- "Cinta Moden" David Bowie
- "Jangan Hentikan Saya Sekarang" Ratu
- "Di Sini Datang Bayi Saya" Cat Stevens
- "Kehidupan adalah Lebuhraya" Tom Petty
- "Tusk" Fleetwood Mac
- "Mana-mana Little Thing Dia Adakah adalah Magic" Polis
- "Mesej dalam Botol" Polis
- "Sebelah Terang Jalan" Van Morrison
- "Syurga oleh Lightboard Dashboard" Meatloaf
- "Jack and Diane" John Cougar Mellencamp
- "I Want It All" Queen
Hip-Hop / Rap 180 BPM Senarai main 2
- "'03 Bonnie & Clyd" Jay-Z
- "Bolehkah saya Dapatkan A … (Versi Soundtrack)" Jay-Z
- "Dapatkan Em High" Kanye West, Talib Kweli dan Common
- "In da Club" 50 Cent
- "Definisi" Mos Def dan Talib Kweli
- "Memory Lane (Sittin 'In Da Park)" Nas
- "Pada musim panas" Shaggy
- Beyonce tidak boleh digantikan
- "Kurangkan Diri Anda" Eminem
- "Di bawah Umbrella saya" Rihanna dengan JayZ
- "Ghetto Pop Life" Bahaya Mouse dan Jemini
- "Karma" Alicia Keys
- "Passin 'Me By" The Pharcyde
- "Pecahkan Anda Off" The Roots
Negara 180 BPM Senarai main
- "Jalankan Baik Bad Luck" Clint Black
- "Hanya Tidak Berlaku Dua kali" Kenny Chesney
- "Chattahoochee" Alan Jackson
- "Melangkah Melalui D Besar" Mark Chestnutt
- "Lagu Kita" Taylor Swift
- "Berdiri di Semenanjung" Trisha Yearwood
- "Anak Amerika" Phil Vasser
- "Bing Bang Boom" Lebuh Raya 101
- "Ia Terlalu Lama" Mark Chestnutt
- "Bawa" Pat Green
- "Boogie Kembali ke Texas" Tidur di Roda
- "The Girl You Left Me For" Deana Carter
Senarai Rock Hard Rock 180 BPM
- "Saya Hanya Ingin Anda" Eagles of Death Metal
- "Monyet Wrench" Foo Fighters
- "Sudah Lagi Atau" Yang Didakwa
- "Sebabnya" Hoobastank
- "Memecahkan Hukum" Judas Priest
- "Rock and Roll" Led Zepplin
- "Neat Neat Neat" The Damned
- "Angel and Pink" Aerosmith
- "The Boys are Back in Town" Thin Lizzy
- "Pengumpulan Barang" Jiwa Kolektif
- "Suzanne" Journey
Pop 180 BPM Senarai main 2
- "Tanda" Ace of Base
- "Tunjukkan kepadaku Makna Kesepian" Backstreet Boys
- "Mambo # 5" Lou Bega
- "Dia Telah Baik Untuk Saya" Marc Anthony
- "The Boys of Summer" Don Henley
- "Sesungguhnya, Madly, Terutama" Savage Garden
- "Jika saya Ada Juta Dolar" Barenaked Ladies
- "Kepala Lebih Kaki" Alanis Morissette
- "Breakaway" Kelly Clarkson
- "Bye Bye Bye" N 'Sync
- "Cinta adalah Battlefield" Pat Benatar
Apakah perbezaan antara Running and Jogging?
Adakah terdapat perbezaan antara berjalan dan berjoging? Pada ketika itu seseorang memanggil seorang pelari? Ketahui lebih lanjut.
Petikan Motivasi 50 Mengenai Running and Racing
Cari inspirasi dan motivasi dari ikon lumba dan lari seperti George Sheehan, Jesse Owen, Steve Prefontaine, Deena Kastor, dan banyak lagi.
Minuman Sukan untuk Running and Hydrating
Berikut adalah beberapa minuman sukan terbaik untuk penggantian elektrolit dan keperluan tenaga pelari.