Bagaimana Masa Terlalu Terlambat untuk Kanak-kanak Memulakan Sukan Belia?
Isi kandungan:
- Kenapa Tidak Sudah Lama Untuk Kanak-kanak Memulakan Sukan Baru
- Bagaimana Membantu Pemula Akhir Berjaya
Week 9 (September 2024)
Dengan bermain kompetitif yang tinggi terus menyebarkan kepada anak-anak yang lebih muda, mudah untuk merasa seperti apa-apa masa lalu 5 adalah "terlambat" untuk kanak-kanak untuk memulakan sukan. Sama ada idea yang baik atau tidak, kanak-kanak bermain kompetitif pada usia yang sangat muda dan memilih hanya satu sukan untuk mengkhususkan diri lebih awal dari sebelumnya. Jadi bolehkah anak anda berjaya sebagai pembeli lewat? Bolehkah dia menikmati dirinya sendiri jika rakan sepasukannya bermain selama bertahun-tahun dan dia baru sahaja bermula?
Kenapa Tidak Sudah Lama Untuk Kanak-kanak Memulakan Sukan Baru
Jika anak anda hanya mahu mencuba sukan baru, atau bermain untuk keseronokan, tidak pernah terlambat. Lagipun, cuba adalah bagaimana kita memikirkan apa yang kita suka. Membantu anak anda bersambung dengan aktiviti fizikal yang dia gemari adalah lebih penting, untuk kesihatan seumur hidupnya, daripada membawanya ke pasukan peringkat tinggi atau memenanginya biasiswa kolej.
Sekiranya ini keadaan anak anda, cari program, kelas, atau liga pengajaran (vs kompetitif). Anda boleh menyewa seorang pelajar sekolah menengah untuk memberikan pelajaran individu atau kumpulan kecil, hanya untuk memberi anak anda rasa sukan yang dia ingin tahu.
Sebaliknya: Adakah anak anda membanting tempat untuk pasukan elit dalam sukan yang popular seperti bola sepak, bola keranjang, gimnastik, atau besbol? Dalam hal ini, memulakan sukan untuk pertama kali pada usia 12, atau 10, atau bahkan 8 mungkin terlambat, bergantung pada pilihan yang tersedia di komuniti anda.
Seorang kanak-kanak yang bekerja keras, bersemangat, dan mempunyai bakat semulajadi untuk permainan ini mungkin masih dapat menembusi pangkat. Tetapi ia boleh menjadi pengalaman yang mencabar dan mengecewakan. Sama ada sengaja atau tidak, jurulatih dan rakan sepasukan sering memberi ganjaran kepada pemain yang bermula lebih awal dan pakar di usia muda.
Bagaimana Membantu Pemula Akhir Berjaya
Bermula awal tidak menjamin kejayaan, dan bermula lewat tidak menghalangnya. Terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk meningkatkan pengalaman anak anda jika dia mendapat permulaan yang terlambat dalam sukan. Sekiranya bermain di peringkat elit ialah impiannya, dia mungkin menganggap sukan yang kurang popular, seperti golf, mendayung, atau larian merentas desa (walaupun tahap populariti dan permintaan berbeza dari satu komuniti ke satu sama lain).
Atau, cari sukan di mana dia boleh bersaing secara individu dan bukannya harus sikunya ke dalam pasukan, seperti seni mempertahankan diri atau skating angka. Sebaik sahaja dia mendapat citarasa sukan itu dan tahu dia benar-benar menyukainya, jurulatih peribadi boleh membantu, atau bahkan penting.
Sebelum kanak-kanak awal anda menyertai atau mencuba untuk satu pasukan, bercakap terang mengenai apa yang dapat dia harapkan. Malangnya, anak-anak lain mungkin kurang mengalu-alukan, atau bahkan mengintimidasi, kepada pendatang baru. Adalah malang bahawa ibu bapa dan jurulatih membenarkan kelakuan ini, tetapi bersiap sedia untuknya dapat membantu anak anda bertindak balas.
Cuba main-main dan lain-lain "bagaimana jika …" berbual. Sekiranya anak anda mempunyai rakan yang sudah berada di dalam pasukan, ini boleh membantu. Dan jika anda mempunyai pilihan jurulatih, pasukan, atau liga, cari salah satu yang menekankan pembangunan kemahiran dan kesukanan bukannya menang di semua kos.
Sebaik sahaja anak anda mula bermain sukan barunya, meningkatkan harga dirinya dengan memuji dia kerana kerja keras dan keberaniannya. Sediakan dia dengan latihan tambahan dan masa latihan jika anda boleh. Menekankan usaha dan tekadnya lebih daripada mata yang dicetak atau hasil yang dicapai. Bantu dia menguruskan kekecewaan dengan kepekaan, dan dapatkan bantuan jurulatih jika anda memerlukannya.
Lakukan apa yang anda boleh untuk membantu dia berkembang, dan kemudian biarkan semangatnya untuk sukan pilihan beliau bekerja sihirnya. Nasib baik kepada anda dan atlet anda!
Berurusan Dengan Buli pada Pasukan Sukan Belia
Apabila atlit muda dibuli, mereka kehilangan keyakinan dan perjuangan mereka untuk melaksanakan potensi mereka. Ketahui bagaimana menangani pembuli dalam sukan belia.
Peraturan Amalan yang lebih Selamat untuk Sukan Belia
Untuk amalan sukan yang lebih selamat, ketahui mengapa anak-anak perlu mengehadkan jumlah masa yang mereka belanjakan setiap minggu.
Adakah Kemurungan Terlalu Jauh Dengan Masa Sendiri Dengan Masa?
Sekiranya tidak dirawat, kemurungan boleh membesar dan mempunyai kesan buruk. Syukurlah, lapan puluh peratus orang yang mendapatkan rawatan yang betul menjadi lebih baik.