Massularia Acuminata - Manfaat, Kegunaan, dan Lebih Banyak
Isi kandungan:
- Kegunaan untuk Massularia Acuminata
- Faedah Massularia Acuminata
- Kesan sampingan
- Di mana untuk Cari Ia
- The Takeaway
Inilah Manfaat Minum Air hangat Di Pagi Hari untuk Kesehatan (September 2024)
Massularia acuminata adalah tumbuhan yang berasal dari kawasan tropika di Afrika barat. Lama digunakan dalam sistem tertentu perubatan tradisional Afrika, ekstrak batang dan akarnya terdapat dalam bentuk tambahan diet. Massularia acuminata dikatakan menawarkan pelbagai kesan kesihatan, termasuk tahap testosteron yang meningkat.
Kegunaan untuk Massularia Acuminata
Dalam beberapa bentuk ubat tradisional Afrika, batang Massularia acuminata digunakan sebagai tongkat untuk meningkatkan kesihatan mulut. Penggunaan tradisional Massularia acuminata juga termasuk menerapkan ekstrak daun tumbuhan secara langsung ke kulit untuk membantu meringankan sakit otot.
Di samping itu, ekstrak Massularia acuminata muncul sebagai bahan dalam beberapa makanan tambahan yang digunakan untuk meningkatkan tahap testosteron pada lelaki. Ia dikatakan bahawa Massularia acuminata dapat merangsang pengeluaran testosteron tubuh, dan pada gilirannya memberikan manfaat untuk yang berikut:
- kepadatan tulang
- fungsi imun
- mood
- jisim lemak
- fungsi seksual
- kesihatan kulit
- prestasi sukan
- tenaga
- pemacu seks
- pengeluaran sperma
- jisim otot
- pencegahan obesiti
Sesetengah penyokong mencadangkan bahawa Massularia acuminata juga boleh bertindak sebagai afrodisiak.
Faedah Massularia Acuminata
Walaupun Massularia acuminata telah digunakan dalam perubatan tradisional selama bertahun-tahun, saintis masih belum meneroka kesan kesihatannya dalam ujian klinikal. Namun, beberapa kajian berasaskan haiwan menunjukkan bahawa Massularia acuminata mungkin menawarkan manfaat kesihatan tertentu. Berikut adalah beberapa penemuan dari penyelidikan yang ada pada Massularia acuminata:
Testosteron
Dalam kajian awal yang disiarkan di Jurnal Ethnopharmacology pada tahun 2008, penyelidik mendapati bahawa merawat tikus dengan ekstrak batang Massularia acuminata membantu meningkatkan tahap testosteron haiwan. Berdasarkan dapatan ini, penulis kajian menyimpulkan bahawa Massularia acuminata dapat membantu meningkatkan fungsi testis.
Selain itu, kajian awal yang diterbitkan dalam jurnal Jerman Andrologia pada tahun 2011 menunjukkan bahawa ekstrak akar Massularia acuminata dapat meningkatkan libido. Dalam ujian tikus, penulis kajian mendapati bahawa Massularia acuminata juga membantu meningkatkan kepekatan testosteron dalam darah haiwan. Tahap testosteron masih kurang daripada ubat kawalan. Para penulis mencadangkan bahawa Massularia acuminata menunjukkan janji dalam merawat gangguan seperti ejakulasi pramatang dan disfungsi ereksi.
Kesihatan Mulut
Menggunakan Massularia acuminata batang sebagai batang mengunyah boleh membantu meningkatkan kesihatan gusi, mencadangkan kajian kecil dari edisi 1999 penerbitan Senegal Jurnal Gigi Tropika. Untuk kajian ini, 60 pelajar berusia 12 tahun di Nigeria diberi Massularia acuminata, Distemonanthus benthamianus (sejenis batang chewing), atau sikat gigi untuk digunakan sebagai alat kebersihan mulut selama enam minggu.
Di akhir kajian, para penyelidik mendapati bahawa Massularia acuminata, Distemonanthus benthamianus, dan sikat gigi sama-sama berkesan dalam menjaga kebersihan mulut. Apa lagi, kedua-dua Massularia acuminata dan Distemonanthus benthamianus kelihatan lebih berkesan dalam meningkatkan kesihatan gusi (berbanding dengan sikat gigi).
Adalah difikirkan kesan Massularia acuminata terhadap kesihatan mulut mungkin berkaitan dengan tindakan sebatian antimikrob (iaitu, bahan yang memusnahkan atau menindas pertumbuhan mikroorganisma, termasuk bakteria).
Kesan sampingan
Kerana kesan kesihatan Massularia acuminata belum diuji dalam ujian klinikal, keselamatan herba ini kini tidak diketahui. Walau bagaimanapun, kerana beberapa kajian berasaskan haiwan menunjukkan bahawa Massularia acuminata boleh mengganggu fungsi hati dan membahayakan hati, penting untuk berhati-hati dan berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan makanan tambahan yang mengandungi herba ini.
Perlu diingat bahawa suplemen belum diuji untuk makanan tambahan keselamatan dan diet tidak terkawal. Dalam sesetengah kes, produk boleh menghantar dos yang berbeza dari jumlah tertentu untuk setiap ramuan.Dalam kes lain, produk boleh tercemar dengan bahan lain seperti logam. Selain itu, keselamatan makanan tambahan dalam wanita mengandung, ibu-ibu, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat tidak ditubuhkan. Anda boleh mendapatkan petua lanjut mengenai penggunaan suplemen di sini.
Di mana untuk Cari Ia
Suplemen makanan yang mengandungi Massularia acuminata dijual di beberapa kedai makanan semula jadi dan kedai yang mengkhususkan diri dalam makanan tambahan, serta dalam talian.
The Takeaway
Sebagai tambahan kepada Massularia acuminata, banyak herba dan suplemen makanan seperti DHEA, Bulbine natalensis, Tribulus terrestris, dan Tongkat Ali dikatakan dapat meningkatkan tahap testosteron, namun ada sedikit sokongan saintifik untuk keberkesanan sebarang ubat alami dalam meningkatkan pengeluaran testosteron.
Perubahan gaya hidup tertentu (seperti tidur yang mencukupi, mengekalkan berat badan yang sihat, bersenam secara teratur, menguruskan tekanan anda, dan mengehadkan penggunaan alkohol anda) boleh membantu melindungi daripada tahap testosteron yang menurun.
Faedah, Kegunaan, Tips dan Lebih Banyak Vitamin K2
Dapatkan sudu tambahan vitamin K2 suplemen makanan, untuk meningkatkan pertahanan anda terhadap osteoporosis dan penyakit jantung.
Adakah Berlari di Lebih Lebih Keras atau Lebih Lembut Lebih Baik untuk Anda?
Apakah permukaan atau landasan terbaik untuk berjalan? Ketahui jika terbaik untuk berjalan di jalan raya, trotoar, rumput atau laluan.
Kurang Mainan, Kegembiraan Lebih Banyak: Cara Menghindari Memiliki Banyak Banyak Mainan
Terlalu banyak mainan? Mengembalikan ruang permainan anda dengan petua meningkatkan permainan untuk mewujudkan ruang yang diilhamkan minimalis.