Kids Biking to School: Panduan Lengkap
Isi kandungan:
- Ujian Laluan
- Mewujudkan Tren Basikal
- Gear keselamatan penting
- Simpanan Basikal
- Pendaftaran dan Mengunci Basikal
- Pertimbangan Cuaca
- Rancangan Cadangan
- Menyimpan Fun Rides
❤ Little Panda School Bus | Go Shopping | Kids Cartoon | Kids Videos | BabyBus Game (September 2024)
Mungkin anda mempunyai kenangan indah menunggang basikal anda ke sekolah. Mungkin anda ingin memastikan anak anda mendapat pergerakan dan aktiviti yang cukup pada hari-hari sekolah yang sibuk. Mungkin anak anda mahu menunggang basikal mereka ke sekolah dengan rakan-rakan. Atau mungkin sekolah anak anda menjadi tuan rumah acara basikal-ke-sekolah, dan anda ingin menyediakan anak anda dengan cara yang terbaik.
Apapun alasan anda, anda boleh yakin bahawa terdapat beberapa manfaat apabila kanak-kanak dan remaja basikal ke sekolah.
Pelajar mungkin mengalami:
- Peningkatan aktiviti fizikal mereka
- Rasa kemerdekaan dari menunggang motosikal bukan sebagai penumpang di dalam kenderaan
- Belajar cara memilih dan tinggal di laluan
- Mengurangkan kesesakan kenderaan di tempat letak kereta sekolah yang sibuk
- Lebih masa luang
- Mengamalkan keseimbangan dan pergerakan koordinasi
- Masa yang semakin meningkat dengan anda (jika anda mengawasi perjalanan)
Sekiranya anda sudah bersedia untuk memulakan anak anda, berikut langkah-langkah yang anda perlukan untuk memastikan perjalanan yang selamat dan menyeronokkan.
Ujian Laluan
Pastikan anda mengetahui laluan laluan anak anda ke sekolah, dan pastikan laluan itu sesuai dengan umur.
Periksa dulu dengan sekolah anak anda. Terima kasih kepada Inisiatif Selamat Jalan Sekolah ke Sekolah, banyak sekolah mengekalkan pangkalan data khas yang berkongsi maklumat mengenai laluan yang dibawa ke sekolah. Sekolah juga boleh memberikan rujukan kepada keluarga lain yang mencari rakan pengembara.
Daerah sekolah individu mempunyai pelbagai cara untuk mengekalkan maklumat laluan dan komuter. Sesetengah sekolah boleh menawarkan papan pengembaraan / rideshare sementara daerah lain akan mempunyai seseorang yang berdedikasi untuk mempromosikan berjalan kaki dan berbasikal dengan selamat ke sekolah.
Jika sekolah anda tidak mempunyai laluan yang baik yang telah dipetakan, anda boleh mencari laluan yang baik dengan anda sendiri.
Peta jalan keluar pada peta Google dan pilih pilihan berbasikal untuk melihat berapa lama laluan mungkin diambil, dan apakah lalu lintas yang akan menjadi seperti.
Anda juga boleh menggunakan MapMyRide.com untuk melihat laluan yang dibuat oleh penunggang basikal lain di kawasan anda, bersama dengan medan laluan, jarak, dan masa perjalanan yang dianggarkan. Perlu diingat bahawa laman web ini dibuat dengan pelumba dewasa, bukannya kanak-kanak yang perlu mencari laluan yang mengelakkan melalui kawasan yang tidak sesuai untuk kanak-kanak.
Sebaik sahaja anda mempunyai laluan yang disyorkan, pastikan anda menyemaknya dengan teliti. Sekiranya laluan melintasi kawasan yang anda tidak kenal, pastikan anda menunggang laluan itu sebelum anak anda cuba naik.Tonton pelbagai hambatan yang mungkin dihadapi oleh anak anda, dari sekatan jalan yang sukar bagi seorang kanak-kanak menavigasi, menyalak anjing, atau kawasan yang tidak mempunyai penglihatan yang hebat.
Sekiranya anda menghadapi masalah mencari jalanraya yang selamat dengan sekolah anak anda. Sekolah mungkin menyedari laluan alternatif. Masalahnya juga perlu ditangani dengan menambah infrastruktur mesra basikal. Menambah jenis infrastruktur adalah salah satu tujuan inisiatif Laluan Keselamatan Sekolah ke Sekolah, jadi kebimbangan anda mungkin membawa kepada perjalanan yang lebih selamat untuk beberapa kanak-kanak di komuniti anda.
Sebaik sahaja laluan telah dipilih, pastikan anak atau remaja anda menempuh laluan. Kanak-kanak yang lebih tua dan remaja yang boleh pulang tanpa orang dewasa harus digalakkan untuk menukar laluan mereka. Sekiranya mereka mempunyai alasan yang baik untuk menukar laluan mereka untuk apa-apa sebab, mereka sepatutnya tahu untuk menghantar mesej ibu bapa mereka sebelum benar-benar mengembara jalan yang diubah.
Mewujudkan Tren Basikal
Kecuali anda hidup dalam penglihatan sekolah anak anda, kanak-kanak umur rendah jarang bersedia untuk menunggang basikal ke sekolah sendiri. Ini tidak perlu menghentikan anak anda daripada menunggang basikal mereka ke sekolah. Sebaliknya, bekerjasama dengan anak-anak dan ibu bapa yang lain untuk membuat "kereta basikal," yang sama dengan kereta, hanya sekumpulan penunggang yang berulang-alik.
Sekurang-kurangnya seorang ibu bapa akan naik bersama sekumpulan kanak-kanak ke dan dari sekolah. Ibu bapa boleh bergiliran untuk menampung jadual dan keperluan kerja yang berbeza. Ibu bapa yang menunggang anak-anak harus dapat menaiki kelajuan sesuai kanak-kanak dan dapat melakukan penyelenggaraan jalan dan jejak asas pada basikal.
Gear keselamatan penting
Anak anda pasti perlu mempunyai basikal yang berfungsi sesuai dengan badan mereka, dan mereka menunggang dengan selesa. Anda juga mungkin tahu bahawa anak anda akan memerlukan topi keledar basikal yang dilengkapi dengan baik. Terdapat pelbagai warna dan gaya yang ada yang memenuhi piawaian keselamatan yang memastikan anak anda akan memakai topi keledar mereka.
Terdapat beberapa perkara lain yang ramai penunggang basikal sentiasa ada, dan sering dilupakan oleh penumpang sekolah. Ini termasuk pam tayar mudah alih, kit tayar patch, tayar tayar, dan selebihnya. Barang-barang ini boleh dimuatkan dengan mudah ke dalam ransel anak anda.
Jika anak anda menaiki kereta api basikal dengan orang dewasa yang menyelia, orang dewasa harus membawa barang-barang ini. Kanak-kanak dan remaja yang cukup tua untuk menunggang dengan rakan sebaya hanya perlu tahu cara mengepung tayar mereka, memasang lubang dan menukar innertube.
Tanduk atau loceng adalah alat yang hebat untuk penunggang basikal untuk membiarkan orang lain di jejak mengetahui di mana mereka berada, dan jika mereka bersiap-siap untuk menyerahkan seseorang.
Simpanan Basikal
Ketahui di mana anak anda boleh menyimpan basikal mereka semasa hari persekolahan. Tidak semua sekolah mempunyai rak basikal yang tersedia, atau rak basikal boleh diisi pada hari-hari cuaca yang baik. Pastikan anak anda menyimpan basikal mereka di kawasan di mana mereka dibenarkan menyimpan basikal mereka. Walaupun ini mungkin kelihatan seperti kanak-kanak dewasa, kanak-kanak sekolah rendah dan sekolah menengah boleh membuat keputusan mengenai beberapa tempat yang sangat kreatif dan tidak sesuai untuk meninggalkan basikal mereka apabila mereka tidak mengetahui secara khusus di mana sekolah membenarkan basikal disimpan.
Pendaftaran dan Mengunci Basikal
Mendaftarkan basikal anak anda akan berguna jika basikal itu pernah hilang atau dicuri. Pendaftaran membuktikan pemilikan basikal dan akan mencipta rekod yang termasuk membuat, model dan nombor siri basikal-butiran yang anda tidak ingat sekiranya basikal hilang.
Semak untuk melihat apakah bandar atau daerah setempat anda mempunyai program pendaftaran basikal. Jika tidak, anda masih boleh menggunakan pendaftaran dalam talian secara sukarela seperti bikeindex.org atau nationalbikeregistry.com.
Sukar untuk berfikir bahawa basikal anak muda boleh dicuri pada hari sekolah. Mengunci basikal pada siang hari dapat mengelakkan masalah sebelum terjadi. Ia juga boleh memulakan tabiat yang baik untuk memastikan basikal terkunci apabila jauh dari rumah. Kunci yang mudah dan murah adalah semua yang diperlukan untuk kanak-kanak usia sekolah rendah di komuniti dengan kecurian basikal yang rendah.
Sekiranya anak anda lebih tua atau menghadiri sekolah di kawasan dengan kecurian basikal yang tinggi, cari kunci yang lebih selamat. Perlu diingat bahawa masyarakat dengan kadar kecurian basikal yang tinggi tidak semestinya mempunyai kadar jenayah yang tinggi, tetapi nampaknya menjadi tempat yang sangat popular dengan penunggang basikal.
Pertimbangan Cuaca
Hujan dan salji tidak selalunya bermaksud berakhirnya perjalanan basikal. Sebaliknya, merancang perubahan cuaca dengan menilai kesediaan anak anda, peralatan penganjur, atau membuat pengaturan alternatif.
Kanak-kanak lebih muda mungkin mendapati hujan dan salji menjadi terlalu mencabar untuk berulang sekolah, tetapi sesetengah pelajar sekolah menengah dan tinggi mungkin dapat meneruskan perjalanan mereka apabila cuaca menjadi cabaran. Memahami kebolehan anak anda dan mengetahui keadaan cuaca tempatan anda akan membantu anda membuat keputusan terbaik.
Untuk cuaca hujan, pertimbangkan tangkapan yang boleh dibungkus dengan tudung yang sesuai. Seluar hujan perlu dipasang dengan baik di pergelangan kaki dan pergi ke atas but hujan. Fenders direka untuk mengendalikan hujan dan lumpur atau biasa pada basikal komuter dewasa, dan boleh ditambah kepada basikal kanak-kanak juga. Tayar basikal dengan bunga menumpahkan air boleh diubah untuk tayar jalan kering.
Keadaan salji dan berais memerlukan tayar salji basikal, yang terdapat di kedai-kedai basikal khusus dan kedai dalam talian. Anak anda juga akan menginginkan jaket dan seluar musim sejuk yang sesuai. Pelindung untuk menangkap salji dan hujan juga dapat membantu menjaga anak anda dalam keadaan cuaca yang sukar.
Bulan musim sejuk mempunyai siang yang lebih pendek. Jika anak anda berbasikal semasa cahaya gelap atau gelap, atau dalam keadaan berkabus atau hujan, pastikan mereka mempunyai pemutar basikal pada roda mereka, cahaya di bahagian depan dan cahaya yang dilihat pada basikal.Ramai masyarakat mempunyai undang-undang yang memerlukan basikal mempunyai lampu di bahagian-bahagian yang berlainan dalam basikal semasa keadaan pencahayaan yang lebih gelap. Semak undang-undang berbasikal tempatan anda untuk memastikan basikal anak anda mematuhi, dan menambah lebih banyak lampu jika anda rasa ia lebih selamat untuk melakukannya.
Rancangan Cadangan
Sudah tentu idea yang baik untuk mempunyai rancangan sandaran untuk bersekolah. Merancang untuk menunggang motosikal ke sekolah tidak terkecuali, dan bahkan dapat mendapat keuntungan dari back-up ganda.
Sekiranya basikal anak anda mengalami masalah mekanikal, hilang atau dicuri, atau memerlukan pembaikan lain, adalah ideal untuk mempunyai basikal yang boleh digunakan kedua. Basikal basikal boleh bekerja bersama dan mungkin mempunyai basikal pinjaman dalam kumpulan sekiranya basikal kanak-kanak menjadi tidak beroperasi.
Mengatasi kegagalan basikal, mempunyai sandaran seperti bas sekolah atau ibu bapa yang boleh mengambil atau mengambil anak dari sekolah boleh memastikan anak anda tidak terkandas sekiranya cuaca atau keadaan jalan raya membuat bersiaran tidak mungkin untuk anak anda.
Menyimpan Fun Rides
Melakukan apa-apa aktiviti fizikal boleh menjadi cabaran atau membosankan pada masa-masa. Sentiasa menunggang laluan yang sama boleh membawa kepada kebosanan tanpa menambah beberapa strategi untuk terus bersenang-senang.
- Datang dengan permainan, seperti menghitung berapa banyak kereta merah dilihat dalam perjalanan ke sekolah.
- Termasuk perhentian yang menyenangkan di laluan yang dirancang, seperti berhenti di taman permainan, tempat untuk mendapatkan snek, rumah rakan, pustaka tempatan atau pusat aktiviti kejiranan.
- Dapatkan seluruh sekolah untuk menyertai dengan menyelaraskan cabaran basikal ke sekolah. Ini boleh menjadi promosi PTA atau sekolah di mana pelajar melayari berapa hari mereka menaiki basikal semasa waktu yang ditetapkan, ganjaran dan insentif boleh diberikan kepada pelajar sebagai bilangan basikal ke sekolah meningkat.
A Word From Baiklah
Jika anda tidak bersedia untuk anak anda menaiki basikal sepanjang perjalanan ke dan dari sekolah setiap hari, anda boleh mencari cara untuk menjaga perjalanan singkat atau hanya satu hari seminggu sehingga anda tahu mereka benar-benar bersedia untuk menaiki sekolah secara teratur. Anda mungkin dapat memandu anak anda dan cara basikal mereka ke sekolah, dan kemudian biarkan mereka menamatkan perjalanan ke sekolah.
Adakah halaman ini membantu? Terima kasih atas maklum balas anda! Apakah kebimbangan anda?Makanan Leucine dan Suplemen Leucine: Panduan Lengkap
Apakah leucine dan apa yang ia lakukan? Imbas senarai makanan lezat dan lihat jika suplemen leucine dapat membantu dengan kesihatan, penurunan berat badan, atau bina badan.
Panduan Pemula Lengkap untuk Latihan Triathlon Sprint
Menangani triathlon pertama anda adalah usaha utama. Panduan ini memecahkan semua yang anda perlu tahu, termasuk pelan latihan triathlon.
Panduan Lengkap untuk Advair Diskus untuk COPD
Sekiranya anda mempunyai COPD, doktor anda boleh menetapkan Advair untuk memastikan anda bernafas dengan lebih mudah. Ketahui cara menggunakan Advair dan apa kesan sampingan yang diharapkan daripadanya.