Berikut adalah panduan komprehensif yang merangkumi semua aspek rawatan untuk cirit-birit kronik dan IBS-D, termasuk diet, ubat-ubatan, dan strategi penjagaan diri.
Kanak-kanak yang mengalami masalah pencernaan menghadapi cabaran tertentu dan kumpulan amal dan bukan keuntungan menyediakan sokongan dan sumber untuk meningkatkan penjagaan mereka.
Pencemaran bunyi mempunyai kesan negatif yang signifikan terhadap kesihatan dan kesejahteraan. Ketahui strategi yang mudah dan berkesan untuk mengurangkan pencemaran bunyi pada anda.
Berikut adalah cara untuk meringankan diri, hentikan tekanan tambahan pada diri sendiri, dan pergeseran tabiat anda supaya anda merasa kurang tertekan. Mereka yang ada di sekeliling anda akan merasakannya juga.
Kanak-kanak mempunyai cara semula jadi untuk melegakan tekanan, dari hari-bermimpi untuk bermain permainan. Berikut adalah 10 penyegar tekanan untuk orang dewasa yang diambil dari tabiat kanak-kanak.
Adakah anda berasa lebih baik sekiranya anda tersenyum? Bagaimana pula dengan keceriaan? Penyelidikan menunjukkan fakta-fakta tentang masa untuk positif palsu dan apabila menjadi nyata.
Mencari masa untuk diri sendiri boleh menjadi penting kerana ia mencabar. Berikut adalah beberapa strategi yang terbukti untuk memasukan lebih banyak masa peribadi ke dalam jadual anda.
Melegakan tekanan dengan mengambil beberapa minit untuk bertanya kepada diri sendiri beberapa soalan yang menyeronokkan, dan bandingkan jawapan dengan beribu-ribu yang lain.
Hari jadi murah, terima kasih, nyonya rumah dan idea hadiah percutian lebih baik jika mereka membantu melegakan tekanan juga. Ini boleh digunakan untuk banyak masa.
Belajar untuk mengamalkan senaman pernafasan dan lain-lain penyegar tekanan yang mudah, dan mengukir kewujudan yang kurang tertekan, dengan mudah dan cepat.
Kita sering memegang hubungan yang tidak lagi baik untuk kita daripada kebiasaan atau kesetiaan. Rancangan langkah demi langkah ini membantu anda mengetahui kapan dan bagaimana untuk melepaskannya.
Adakah anda tahu bahawa telefon pintar atau iPod video juga boleh menjadi alat pengurusan tekanan hebat? Berikut adalah sepuluh cara yang boleh melegakan peranti.
Anda memerlukan keselesaan, sokongan dan coli sukan yang memuji kepada angka anda. Puncak utama ini menawarkan beberapa gim sukan yang terbaik untuk dada yang lebih kecil.
Anda tidak perlu menghabiskan banyak wang untuk peralatan kecergasan mewah untuk mengurangkan berat badan dan mendapatkan bentuk. Berikut adalah idea bagaimana untuk menjimatkan wang dan senaman.
Terokai gambaran keseluruhan kerjaya dan temubual dengan penyelaras penyelidikan klinikal, termasuk tugas pekerjaan, gaji, pendidikan, dan keperluan latihan.
Jadual dadah DEA adalah senarai bahan terkawal yang dibahagikan kepada 5 kategori yang berbeza mengikut keadaan. Ketahui apa maksud ini untuk ahli farmasi.
Ketahui apa yang perlu anda ketahui sebelum anda membeli pemantau kadar denyutan jantung untuk mengurangkan berat badan, mengurangkan lemak badan, meningkatkan daya tahan, dan kecergasan kardio.
Sesetengah kanak-kanak mendapat racun ivy beberapa kali setiap tahun dan mereka masih mempunyai ruam gatal selama beberapa minggu. Apakah rawatan terbaik untuk racun ivy?
Ingin tahu mengenai syarikat apa yang menguasai bidang insurans kesihatan? Dapatkan maklumat mengenai syarikat insurans kesihatan terbesar di Amerika Syarikat.
Perlu menyembuhkan bahawa zit cepat? Rawatan tempat untuk menyelamatkan! Berikut adalah cara untuk memilih rawatan tempat yang berfungsi dan mengelakkan kesilapan biasa.
Neuroteknologi yang meresap adalah kawasan neurosains yang semakin meningkat dan alat digital kognitif ini menjadi lebih mudah diakses oleh masyarakat umum.
Gunakan senarai semak ini bagi peralatan asas agar sentiasa dibungkus dalam beg anda apabila anda pergi ke gym untuk bersenam dan pastikan anda tidak pernah tanpa keperluan.