Tinggal Selamat dan Mencegah Kecederaan Dengan Heelys
Isi kandungan:
How Brake Pads are Made (September 2024)
Heelys-kasut-kasut yang mempunyai roda tersembunyi di bahagian belakang, jadi anak-anak boleh bergolek di sekitar (berjalan kaki) sebagai tambahan kepada berjalan dan berlari yang lebih tradisional-banyak keseronokan untuk anak-anak. Mereka juga merupakan sumber risiko yang ibu bapa pintar akan berusaha meminimumkan.
Kecederaan Heely
Walaupun anak-anak jarang bergerak dengan cepat menggunakan roda tumit, kelas sarung tangan ini bukan tanpa risiko. Mereka mungkin tidak lebih berbahaya daripada skateboards, skuter, atau skating sebaris, tetapi kanak-kanak kelihatan seperti kecederaan yang sama ketika melambung. Dua kajian perubatan mendapati bahawa anak-anak yang menggunakan Heelys kadang-kadang mengalami kecederaan serius termasuk "fraktur radius distal dan kecederaan siku" dan bahawa satu pesakit bahkan mengalami kecederaan kepala yang memerlukan pembedahan.
Selain meletakkan kanak-kanak berisiko untuk kecederaan, kajian mencadangkan bahawa berjalan di Heelys dengan roda (tetapi tidak meluncur) dapat mempengaruhi bagaimana anak-anak anda berjalan. Kasut itu menyebabkan "peningkatan toefoot dan tekanan belakang" dan "mogok tumit yang berkurangan dan memuatkan forefoot lebih cepat."
Mencegah Kecederaan
Walaupun ramai kanak-kanak menggunakan Heelys mereka seperti kasut inline, masalahnya adalah bahawa beberapa kanak-kanak memakai sebarang gear keselamatan apabila menggunakan Heelys mereka dalam mod skate. Pengilang memberi amaran bahawa "sangat disarankan untuk memakai helmet Heelys, pengawal pergelangan tangan, pad lutut, dan pad siku apabila menggunakan kasut Heelys skate anda."
Untuk mengelakkan kecederaan dari Heelys, minta anak-anak anda memakai alat keselamatan yang disyorkan, keluarkan roda apabila menggunakan mod Heelys dalam mod kasut, dan jangan biarkan anak-anak anda menggunakan Heelys mereka dalam mod skate di atau berdekatan dengan lalu lintas, pada permukaan yang tidak rata, atau tangga.
Anda juga mungkin mengelakkan kecederaan dengan memberitahu anak-anak anda supaya tidak pergi ke kawasan yang penuh sesak dan tidak boleh bergerak lebih cepat daripada yang mereka boleh berjalan.
Mengurangkan Risiko Keselamatan
Untuk mengurangkan risiko kecederaan kepada anak anda:
- Pastikan anak-anak anda terhuyung-huyung di kaki mereka apabila berayun, dengan satu kaki di depan yang lain-jika mereka menyimpan kedua-dua kaki bersama-sama, mereka mungkin akan jatuh
- Kanak-kanak harus sentiasa memakai peralatan keselamatan perlindungan, termasuk topi keledar, pengawal pergelangan tangan, bantalan lutut, dan pad siku ketika mencium, sepertinya mereka harus menggunakan skateboard, skuter, atau skating sebaris
- Jangan biarkan roda di Heelys anak anda sepanjang masa, kerana anak anda mungkin tergoda untuk menggunakan Heelys dalam mod skate yang lebih impulsif, termasuk di tempat letak kereta, kedai runcit, atau pusat membeli-belah, dan apabila dia kurang berkemungkinan bersiap sedia dan mempunyai peralatan perlindungan
- Heelys berada di World Fight Against Toys 2006 yang menyebabkan "10 mainan terburuk"
- Jangan biarkan anak anda menggunakan Heelys dalam mod skate di dalam rumah anda kerana kemalangan slip-dan-jatuh di rumah mungkin membawa kepada pecah kaca, tulang patah, atau kecederaan kepada ahli keluarga yang terperangkap dalam lampu depan Heely-clad kereta api
Memakai peralatan keselamatan perlindungan adalah sangat penting apabila anak-anak anda mula-mula mendapatkan Heelys mereka, seperti ketika kebanyakan kecederaan berlaku: ketika mereka belajar menggunakan kasut skate baru mereka yang sejuk.
- Beach et al. Kecederaan Heelys: Kajian Sistem Sistem Pengawasan Kecederaan Elektronik Kebangsaan. Pediatr Emerg Care. 2009 Okt; 25 (10): 642-4.
- Pengguna Heely Shoe: Mengambil Risiko Risiko. Trisha Korioth. AAP News Vol. 28 No. 4 April 2007, ms. 29.
- Lenehan et al. Kecederaan Heely: Wabak Baru Mengawal Amaran Kesihatan Kerajaan! Kecederaan. 2007 Ogos; 38 (8): 923-5. Epub 2007 Jan 18.
- Norem et al. Perubahan Gait Dengan Penggunaan Heelys: Kajian Kes. J Am Podiatr Med Assoc. 2009 Mei-Jun; 99 (3): 247-50.
-
Oh D. Heelys Kecederaan pada Kanak-kanak. - Singapura Med J - 01 - MAY-2006; 47 (5): 373-5.
- Vioreanu et al. Kecederaan Heelys dan Glider Jalan: Jenis Baru Kecederaan Pediatrik. Pediatrik. 2007 Jun; 119 (6): e1294-8.
Bagaimana Mengangkat Berat dengan selamat dan Mencegah Kecederaan
Latihan dengan berat tidak terlalu berbahaya selagi beberapa langkah diikuti. Ketahui cara memastikan anda mempunyai pengalaman mengangkat yang selamat.
Cara Mengatasi Kecederaan Dengan Kecederaan Berjalan
Tidak dapat lari kerana kecederaan boleh mendorong ramai pelari yang gila. Dapatkan petua untuk mengatasi kecederaan yang berlarutan.
Kecederaan Otak Kecederaan atau Kecederaan Otak Traumatik?
Otak hanya sebahagian daripada kepala, jadi ada perbezaan antara kecederaan kepala dan kecederaan otak. Ketahui lebih lanjut.