Bagaimana Menangani Kanak-kanak Terkawal
Isi kandungan:
- Menetapkan Peraturan adalah Kunci
- Cara Dapatkan Anak Anda untuk Dengarkan
- Memberi Konsekuensi untuk Pembohong
- Beri Insentif Kanak-kanak Anda untuk Melakukan Lebih Baik
- Dapatkan Bantuan Profesional
Belajar Vokal Untuk Pemula 1/10 - Perkenalan (September 2024)
Ramai ibu bapa berasa seperti anak-anak mereka tidak terkawal pada satu masa atau yang lain. Tetapi biasanya, perasaan itu cukup sekilas. Bagi sesetengah ibu bapa, bagaimanapun, daripada kawalan anak-anak telah menjadi norma. Anak-anak mereka enggan mendengar, mematahkan peraturan, dan tidak peduli terhadap akibatnya.
Jika anda berasa seperti anak-anak anda tidak terkawal, ambil langkah untuk mendapatkan semula kuasa anda. Mengekalkan otoritas anda adalah penting untuk kesejahteraan anak anda-dan ia juga penting untuk kesihatan emosi anda sendiri.
Menetapkan Peraturan adalah Kunci
Percaya atau tidak, kanak-kanak seperti peraturan dan had. Kanak-kanak berasa selamat apabila mereka mempercayai ibu bapa mereka adalah pemimpin yang baik yang boleh menetapkan dan menguatkuasakan peraturan. Apabila kanak-kanak tidak mempercayai bahawa ibu bapa mereka dapat menjaga ketertiban, mereka mengalami banyak kesusahan. Dan kesusahan itu boleh menyebabkan masalah tingkah laku yang lebih.
Cara Dapatkan Anak Anda untuk Dengarkan
Jika anda berjuang untuk mendapatkan anak-anak anda untuk mendengar, strategi ini dapat membantu:
- Menubuhkan peraturan isi rumah. Kurangkan kekacauan dengan membuat senarai peraturan yang jelas. Tumpukan kepada peraturan asas seperti "Gunakan perkataan yang baik," dan "Tanya sebelum meminjam barang." Peraturan boleh lebih mudah dikuatkuasakan sebaik sahaja mereka ditulis dan dibincangkan sebagai sebuah keluarga.
- Buat struktur untuk hari kanak-kanak anda. Dapatkan keluarga secara rutin dengan memperkenalkan lebih banyak struktur ke dalam hari anak anda. Buat masa untuk kerja rumah, kerja rumah, makan malam, aktiviti keluarga, dan bermain. Kemudian, cuba ikuti jadual sebanyak mungkin pada hari kerja.
- Berikan tugas. Sama ada anak-anak anda adalah 4 atau 14, adalah penting untuk menetapkan tugasan yang sesuai dengan usia yang sesuai. Dapatkan anak-anak anda digunakan untuk berbaris supaya mereka boleh mengamalkan menjadi ahli keluarga yang bertanggungjawab.
- Gunakan peraturan disiplin nenek. Fokus pada apa yang anak-anak anda boleh lakukan, bukan daripada apa yang mereka tidak boleh. Jadi bukannya berkata, "Tiada TV sehingga anda telah membersihkan bilik anda," katakan, "Anda boleh menonton TV sebaik sahaja bilik anda bersih." Tawarkan pilihan positif yang akan memberikan sedikit kawalan kepada anak anda.
- Berikan arahan yang berkesan.Cara anda memberi arahan perkara. Jadilah tegas dan langsung dan hanya memberi satu arahan pada satu masa. Gunakan suara yang tenang dan pastikan anda mempunyai perhatian anak anda sebelum anda bercakap.
Memberi Konsekuensi untuk Pembohong
Menubuhkan akibat yang jelas untuk melanggar peraturan. Penting untuk konsisten dengan akibatnya. Apabila anak-anak anda tahu setiap pelanggaran peraturan akan mengakibatkan akibat segera, mereka akan berkemungkinan kurang berbohong.
Berhati-hati dengan mengambil kira mana akibat-akibat yang berkemungkinan berkesan untuk setiap kanak-kanak:
- Masa tamat: Waktu keluar berfungsi dengan baik untuk kanak-kanak di bawah umur 8. Jika anak anda enggan pergi ke luar waktu, atau dia tidak akan bertahan pada masa yang ditetapkan, jangan paksa dia. Sebaliknya, ambil kesempatan istimewa.
- Ambil hak keistimewaan: Mengambil elektronik, mainan kegemaran, atau aktiviti dari anak anda. Pastikan anda tidak mengambil hak keistimewaan itu terlalu lama. Anak anda mungkin menyerah atau mungkin bertindak lebih buruk jika anda mengambil terlalu banyak keistimewaan atau anda membuangnya selama beberapa hari atau minggu pada suatu masa.
- Pengembalian:Jika salah laku anak anda mempengaruhi orang lain, pengembalian mungkin teratur. Beritahu dia untuk melakukan tugas untuk seseorang yang dia sakit atau meminjamkan mainan kegemarannya kepada mangsa.
- Akibat logikal:Beri anak anda peluang untuk mengambil tanggungjawab untuk kelakuannya. Sekiranya dia berwarna di dinding, basuhlah dia. Jika dia memecahkan sesuatu, buatlah dia membayar untuk membetulkannya.
Jangan terpedaya jika tingkah laku anak anda kelihatan sedikit lebih buruk sebelum ia menjadi lebih baik. Apabila anda mula memberi kesan, seorang kanak-kanak terkawal akan menolak. Apabila dia melihat anda serius tentang tindak lanjut dengan akibatnya, kelakuannya mungkin akan tenang.
Beri Insentif Kanak-kanak Anda untuk Melakukan Lebih Baik
Sekiranya anak anda tidak bermotivasi untuk mematuhi peraturan, dia mungkin memerlukan beberapa insentif tambahan untuk memastikan dia berada di landasan yang betul. Gunakan kekuatan positif untuk memotivasi dia untuk mematuhi peraturan.
Berikut adalah beberapa insentif yang boleh meningkatkan tingkah laku anak anda:
- Pujian tawaran:Tangkap anak anda menjadi baik. Katakan perkara seperti, "Saya menghargai bahawa anda meletakkan hidangan anda di dalam sink," atau "Terima kasih kerana bermain dengan tenang semasa saya berada di telefon." Perhatian positif dapat memotivasi anak-anak untuk terus bekerja dengan baik.
- Ganjaran tingkah laku yang baik:Sama ada anda membuat carta pelekat yang mensasarkan satu tingkah laku tertentu atau anda membuat carta tingkah laku yang menjejaki beberapa tingkah laku sepanjang minggu, ganjaran yang nyata boleh membawa kepada perubahan tingkah laku. Perlu diingat terdapat banyak ganjaran percuma dan murah yang berfungsi sebagai motivator yang baik. Satu idea yang sangat baik adalah pergi ke kedai dolar tempatan anda dan memuatkan item untuk dipilih oleh anak anda.
- Mewujudkan sistem ekonomi token:Tunjukkan anak anda bahawa keistimewaan, seperti bermain permainan video atau pergi ke taman, mesti diperoleh. Mewujudkan sistem ekonomi token yang membolehkan anak anda mendapat wang tunai dalam tokennya untuk keistimewaan.
Dapatkan Bantuan Profesional
Jika strategi disiplin anda tidak berfungsi, dapatkan bantuan profesional. Mulailah dengan bercakap dengan pakar pediatrik anak anda tentang kebimbangan anda. Doktor mungkin dapat merujuk anda kepada profesional perkhidmatan yang sesuai di komuniti anda.
Seorang profesional mungkin dapat memberikan anda dan anak-anak anda dengan campur tangan, kemahiran, dan sokongan yang akan membantu anda menguasai semula isi rumah. Jurulatih keibubapaan dan kumpulan sokongan keibubapaan juga boleh menjadi sumber yang berharga.
Ujian Terkawal Rawak untuk Intervensi Dadah
Percubaan terkawal rawak sering dianggap sebagai standard reka bentuk kajian emas. Percubaan rawak adalah kajian eksperimen.
Bagaimana Membantu Menangani Atlet Remaja Dengan Tekanan Sukan
Kadang-kadang, remaja mengambil langkah-langkah yang tidak sihat untuk bersaing dalam sukan sekolah menengah. Bantu remaja anda berurusan dengan tekanan dengan cara yang sihat.
GERD mungkin menyebabkan gejala asma yang tidak terkawal
Penyakit refluks gastroesophageal, atau GERD, adalah keadaan biasa yang boleh menyebabkan gejala asma yang tidak terkawal. Ketahui apa yang boleh anda lakukan.