Preeclampsia - Pencegahan dan Pengurusan Semulajadi
Isi kandungan:
- Apa itu Preeclampsia?
- Tanda dan Gejala Preeklampsia
- Cara Mencegah Preeklampsia
- Apa yang menyebabkan Preeclampsia?
- Pengurusan Preeklampsia
- The Takeaway
VIDEO PEMBENTANGAN KAJIAN PENCEGAHAN DAN PENGAWALAN DEMAM DENGGI - KUMPULAN 1 (September 2024)
Apa itu Preeclampsia?
Preeclampsia adalah keadaan di mana wanita hamil mengalami tekanan darah tinggi dan tanda-tanda kerosakan pada buah pinggang, hati, atau sistem organ lain selepas minggu kehamilan ke-20. Keadaan ini juga ditandai dengan komplikasi seperti tahap protein yang tinggi dalam air kencing. Walaupun jarang, preeklampsia boleh berkembang pada masa selepas bersalin (selepas bersalin), keadaan yang dikenali sebagai preeclampsia selepas bersalin.
Sekiranya preeclampsia tidak dirawat, ia boleh mengakibatkan komplikasi yang serius (dan bahkan boleh membawa maut) untuk ibu dan bayi.
Tanda dan Gejala Preeklampsia
Wanita dengan preeklampsia sering tidak merasa sakit. Bagaimanapun, anda mungkin mengalami gejala ini:
- Sakit kepala
- Penglihatan kabur, kepekaan cahaya, atau kehilangan penglihatan sementara
- Kesakitan abdomen (biasanya dirasai di sebelah kanan, di bawah tulang rusuk)
- Sakit di bahu kanan
- Sesak nafas
- Menurunkan pengeluaran air kencing
- Pening dan muntah
- Protein yang berlebihan dalam air kencing (atau tanda-tanda masalah buah pinggang yang lain)
- Menurunkan kadar platelet dalam darah
- Fungsi hati terjejas
Tanda-tanda dan gejala lain termasuk kenaikan berat badan secara tiba-tiba dan pembengkakan tangan, muka, dan / atau mata, tetapi kedua-duanya boleh berlaku semasa kehamilan yang normal jadi gejala-gejala yang tidak boleh dipercayai dengan sendirinya.
Melihat pembekal penjagaan kesihatan anda secara tetap sepanjang kehamilan anda adalah cara terbaik untuk kesihatan anda dipantau untuk tanda-tanda preeklamsia. Sebagai contoh, bacaan tekanan darah anda biasanya diambil secara berkala semasa lawatan pranatal.
Sekiranya anda mengalami sebarang gejala secara tiba-tiba atau teruk, seperti perubahan dalam visi anda, sakit kepala yang teruk, sesak nafas baru, atau kesakitan yang teruk di dalam perut anda, anda perlu segera menghubungi doktor anda (atau pergi ke keadaan kecemasan).
Cara Mencegah Preeklampsia
Adalah penting bagi penyedia penjagaan anda mengetahui sama ada anda menghadapi risiko untuk preeklamsia. Wanita yang berisiko tinggi untuk membangunkan preeklampsia mungkin menjalani ujian yang lebih kerap dan akan menetapkan campur tangan pencegahan.
Mengambil aspirin dos yang rendah selepas minggu ke-12 kehamilan mungkin merupakan langkah pencegahan yang berkesan untuk sesetengah wanita berisiko tinggi untuk membangunkan preeklamsia. Pembekal penjagaan anda boleh menilai dan mencadangkan aspirin dosis rendah jika anda memenuhi kriteria tertentu.
Kalsium
Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mencadangkan suplemen kalsium harian pada orang dengan pengambilan kalsium diet rendah untuk mengurangkan risiko pra-eklampsia (terutama di kalangan mereka yang berisiko tinggi tekanan darah tinggi).
Garis panduan WHO mencadangkan 1.5 hingga 2.0 gram kalsium tambahan bermula pada 20 minggu. Jika anda mengambil suplemen besi, mengambilnya secara berasingan (dengan tempoh sekurang-kurangnya beberapa jam di antara) boleh meminimumkan kesan suplemen kalsium untuk mengurangkan penyerapan besi.
Antioksidan
Kaedah lain untuk pencegahan preelampsia terus disiasat, bagaimanapun, banyak kajian mempunyai bukti yang tidak mencukupi. Sebagai contoh, ulasan 2015 diterbitkan dalam PLoS One mencadangkan bahawa tahap vitamin C, E, dan antioksidan lain adalah lebih rendah pada wanita yang membangunkan preeklampsia atau mempunyai bayi usia kecil untuk bayi.
Walau bagaimanapun, dalam kajian semula percubaan yang diterbitkan sebelum ini, para penyelidik tidak mendapati perbezaan hasil (preeclampsia teruk, kelahiran prematur sebelum 37 minggu, bayi usia kecil untuk bayi, atau mana-mana kematian perinatal) di kalangan wanita yang mengambil makanan tambahan antioksidan berbanding dengan mereka yang tidak mengambil makanan tambahan.
Apa yang menyebabkan Preeclampsia?
Walaupun penyebab preeklampsia tidak diketahui, kemungkinan penyebabnya termasuk gangguan imun, masalah saluran darah, dan keturunan.
Preeklampsia mungkin lebih menjejaskan wanita dalam kehamilan pertamanya, wanita yang mengandung lebih daripada satu janin, wanita gemuk, wanita berumur lebih dari 40 tahun atau lebih muda dari 18, wanita yang mengandung menggunakan persenyawaan in vitro, dan wanita dengan sejarah preeklampsia, tekanan darah tinggi, diabetes, migrain, lupus, gangguan pembekuan darah, atau penyakit buah pinggang.
Pengurusan Preeklampsia
Penghantaran bayi adalah rawatan yang paling berkesan untuk preeklamsia. Walau bagaimanapun, jika janin tidak dikembangkan sepenuhnya dan preeklampsia adalah ringan, doktor anda mungkin mengesyorkan menguruskan keadaan anda dengan strategi seperti pemantauan yang kerap dan penggunaan ubat. Jika anda mengalami preeclampsia teruk, doktor anda boleh mengesyorkan kemasukan ke hospital, ubat tambahan, dan / atau penghantaran.
Memandangkan preeklampsia berpotensi mengancam nyawa ibu dan bayi, penting untuk mendapatkan rawatan perubatan jika anda mengalami sebarang gejala preeklampsia, bukannya cuba mengubati penyakit ini. Mengendali diri dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard boleh membawa kesan yang serius.
The Takeaway
Dengan beberapa cadangan yang konklusif, sebaiknya berunding dengan doktor anda tentang strategi yang boleh membantu meningkatkan kesihatan anda secara menyeluruh, yang boleh meningkatkan peluang anda untuk mengelakkan preeklamsia. Jika diet anda rendah dalam vitamin, mineral, atau nutrien tertentu, pembekal penjagaan anda mungkin mencadangkan perubahan diet, vitamin, atau makanan tambahan. Perlu diingat bahawa anda tidak perlu mengambil sebarang suplemen, vitamin, atau ubat-ubatan tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor anda. Malah suplemen biasa mungkin tidak sesuai atau selamat untuk anda ambil selama kehamilan anda.
Rawatan Tulang Belakang dan Saraf - Rawatan Pengurusan Sakit
Lajur tulang belakang menempatkan kord dan akar saraf. Apabila perubahan pada struktur ini berlaku, mereka boleh menyebabkan sakit saraf. SCS, rawatan sakit mungkin membantu.
Diet Rendah dan Pengurusan Diabetes
Walaupun ADA secara tradisional tidak menggalakkan diet rendah karbohidrat untuk pesakit kencing manis, ia adalah pilihan untuk penurunan berat badan dan kawalan glukosa darah.
Pemulihan Pembedahan - Pengurusan Sakit dan Penangkapan
Bagaimana anda mengawal kesakitan pembedahan? Terdapat banyak teknik dan tip yang boleh membantu anda mengurangkan kesakitan dan membuat ubat kesakitan anda lebih berkesan.