Cara Merawat Jerawat Apabila Anda Mempunyai Kulit Kering
Isi kandungan:
- Pilih Produk Rawatan Jerawat Kanan untuk Kulit Anda
- Berikan Masa Kulit Anda untuk Laraskan
- Gunakan Daily Moisturizer yang Baik
- Gunakan Cream-Based, Non-Foaming Cleansers
- Cuci Wajah Anda Tidak Lebih Dua Kali sehari
- Lindungi Kulit Anda Dari Elemen
- A Word From DipHealth
4 Cara Menghilangkan Jerawat Yang Membandel (September 2024)
Kebanyakan kita mengaitkan jerawat dengan kulit berminyak, jadi ia mungkin akan mengejutkan anda apabila kulit kering anda mula pecah. Tetapi jerawat dalam jenis kulit kering tidaklah biasa seperti yang anda fikirkan. Walaupun ia boleh berlaku pada semua peringkat umur, jerawat dan kulit kering biasanya dijumpai dengan jerawat dewasa.
Merawat jerawat dalam kulit kering boleh mencabar. Banyak produk penjagaan kulit jerawat yang anda dapati di kaunter umumnya dibuat untuk orang kulit berminyak dan boleh terlalu kering untuk jenis kulit kering (walaupun kini terdapat lebih banyak produk penjagaan kulit khusus untuk merawat jerawat dalam kulit kering.)
Dan rawatan jerawat sendiri kering. Walaupun kulit anda tidak kering biasanya ia akan menjadi begitu sebaik sahaja anda mula menggunakan ubat jerawat secara berkala.
Sama ada kulit anda secara semula jadi di bahagian kering atau ini merupakan perkembangan baru terima kasih kepada rawatan jerawat anda, langkah-langkah berikut akan membantu anda menguruskan kulit kering semasa mendapat jerawat yang terkawal.
Pilih Produk Rawatan Jerawat Kanan untuk Kulit Anda
Tidak ada cara di sekelilingnya: Rawatan jerawat menyebabkan kekeringan. Tetapi bentuk tertentu boleh menjadi lebih kering daripada yang lain.
Ubat-ubat jerawat yang berlebihan yang terdapat di dalam pad atau pledgets (fikir pad Stridex dan sejenisnya), penyelesaian astringen, dan gel berasaskan air cenderung lebih kering berbanding dengan bentuk lain. Anda mungkin lebih suka rasa losyen rawatan, krim, atau salap. Ini sering lebih berminyak dan kurang kering.
Sekiranya anda menggunakan ubat-ubatan jerawat preskripsi, mari pakar dermatologi anda bahawa kulit anda cenderung kering supaya dia boleh memilih yang paling sesuai untuk anda.
Semua rawatan jerawat mengeringkan kulit, jadi, anda perlu mengambil lebih banyak langkah untuk mengekalkan kulit anda dengan baik.
Berikan Masa Kulit Anda untuk Laraskan
Kekeringan, mengelupas, dan kerengsaan biasanya terburuk dalam beberapa minggu pertama selepas memulakan rawatan jerawat. Untuk memerangi ini, sebaiknya bermula perlahan-lahan.
Cuba gunakan rawatan anda setiap hari atau hanya tiga hari seminggu pada mulanya. Bangun untuk menggunakannya setiap hari kerana kulit anda menyesuaikan diri.
Jika rawatan jerawat topikal anda benar-benar melakukan nombor pada kulit anda, walaupun permulaan yang perlahan dan mantap, biarlah ahli dermatologi anda tahu. Dia mungkin mengesyorkan meninggalkan mereka selama 20 atau 30 minit dan kemudian membasuhnya. Ini akan membolehkan kulit anda menyesuaikan diri tanpa menjadi terlalu teriritasi. Anda boleh membiarkan rawatan ditetapkan untuk tempoh yang lebih lama dan lebih panjang selama beberapa minggu sehingga anda boleh meninggalkannya sepanjang hari (atau malam) tanpa kulit anda menjadi terlalu kering.
Untuk kulit yang kering, teriritasi, anda mungkin mahu berhenti menggunakan rawatan jerawat anda selama beberapa hari. Berikan kulit anda dengan nafas. Sebaik sahaja kulit anda berasa lebih baik, anda perlahan-lahan akan mula menggunakan rawatan anda sekali lagi. Anda harus membiarkan ahli dermatologi anda tahu jika anda melakukan ini, walaupun, untuk mendapatkan nasihat mereka.
Tidak kira apa rawatan yang anda gunakan, pastikan anda menggunakannya dengan betul. Jangan kencing lebih banyak, atau gunakannya lebih kerap, daripada diarahkan. Ini akan meletakkan kulit anda dengan pantas untuk kekeringan, mengupas, dan mengelupas.
Gunakan Daily Moisturizer yang Baik
Penggunaan pelembap secara berkala adalah salah satu perkara terbaik untuk memerangi kekeringan. Pelembap membantu mengelak kelembapan, dan bertindak sebagai halangan occlusive untuk melindungi kulit. Tuangkan pelembap yang baik sekerap yang diperlukan untuk menjaga kulit kering di teluk, tetapi sekurang-kurangnya dua kali sehari.
Dengan memilih pelembap dengan berhati-hati, anda tidak perlu bimbang mengenainya memecat anda. Cari jenama bebas minyak, bukan komedogenik atau tidak acnegenik (ia akan mengatakan begitu tepat pada label).
Walaupun ia mungkin kelihatan kontra-intuitif, jangan memilih pelembap rawatan jerawat. Mereka mengandungi ubat yang boleh mengeringkan kulit. Sebaliknya, pilih jenama yang sangat emollient yang anda rasa melembapkan kulit anda dengan baik.
Untuk perlindungan tambahan kulit, gunakan pelembap terlebih dahulu dan kemudian mengubati ubat jerawat anda ke atas. Sesetengah pakar dermatologi merasakan pelembap membantu bertindak sebagai penyangga, mengurangkan kekeringan dan kerengsaan yang disebabkan oleh ubat jerawat. (Dapatkan nasihat pakar dermatologi anda untuk situasi khusus anda walaupun.)
Berurusan dengan jerawat badan juga? Pastikan losyen badan anda juga bebas minyak. Anda juga mungkin ingin mengelakkan lotion wangi yang sangat wangi jika ia kelihatan merengsakan kulit anda.
Gunakan Cream-Based, Non-Foaming Cleansers
Anda tidak mahu pembersih keras, pelucutan. Ia tidak akan membantu jerawat jelas lebih cepat, tetapi akan mengeringkan kulit anda terburu-buru. Sebaliknya, pergi untuk perasaan yang bersih tapi tidak terlalu kering.
Pembersih berbuih bukan berbuih, juga dikenali sebagai pembersih krim atau pembersih losyen, biasanya kurang kering daripada pilihan berbuih. Perhatikan bagaimana kulit anda terasa. Kulit ketat, kering atau gatal selepas pembersihan adalah petunjuk yang baik, bukan produk yang sesuai untuk anda.
Sekali lagi, jika anda sudah menggunakan ubat jerawat topikal, jangan gunakan pembersih rawatan jerawat walaupun OTC. Pilih pembersih yang tidak berubat (kecuali dokumen anda memberitahu anda sebaliknya, sudah tentu). Jika anda menggunakan rawatan topikal untuk jerawat badan, anda mungkin ingin mengelakkan membersihkan rawat jerawat juga.
Cuci Wajah Anda Tidak Lebih Dua Kali sehari
Jangan terlalu membasuh kulit, atau anda mungkin menghilangkan sedikit minyak yang kulit anda perlukan untuk melindungi dari kekeringan. Dalam kebanyakan kes, pembersihan dua kali sehari akan dilakukan. Dan jika anda tidak berpeluh atau kotor, anda boleh mendapatkan dengan muka hanya dengan basuh setiap malam.
Mencuci muka atau sabun adalah pilihan untuk kulit kering tambahan. Bahkan pembersih lembut boleh membakar, menyengat, dan merengsur kulit yang sudah kering. Menggunakan air kosong boleh diterima dengan sempurna, dan lebih baik dalam kes ini. Jika anda perlu membuang mekap cuba remover berasaskan minyak wangi, penghilang wangian percuma.
Jadilah lembut sambil membersihkan kulit anda; tidak menggosok keras. Penyu lembut dengan kain lembut boleh membantu menghilangkan kulit yang menyakitkan.
Lindungi Kulit Anda Dari Elemen
Air dingin, kering dan angin kencang boleh menangkap kulit anda yang sudah kering. Dan jangan berfikir bahawa jika cuaca adil dan cantik, anda berada dalam keadaan yang jelas. Matahari tidak melakukan apa-apa nikmat kulit anda.
Cahaya matahari adalah satu kemestian untuk semua orang. Sama seperti pelembap anda, pilih pelindung matahari yang tidak bersifat ikatan atau tidak acnegenik. Wajah matahari semulajadi yang mengandungi titanium dioksida dan / atau zink oksida cenderung menjadi lebih lembut pada kulit yang sudah kering dan teriritasi.
A Word From DipHealth
Dengan pemilihan produk penjagaan kulit dan rawatan yang berhati-hati, anda boleh mengawal jerawat dan kulit kering, semua pada masa yang sama.Hanya beberapa perubahan mudah untuk rutin penjagaan kulit anda yang mungkin anda perlukan untuk mendapatkan kulit anda lebih baik.
Tetapi jika anda menghadapi masalah mendapatkan jerawat di bawah kawalan, atau jika kulit kering anda kelihatan teruk, jangan ragu untuk menghubungi doktor anda. Dia boleh membantu anda memilih produk jerawat OTC, menetapkan ubat preskripsi jika diperlukan, cadangkan produk penjagaan kulit, dan membantu anda mengembangkan rutin penjagaan kulit yang sesuai untuk jenis kulit anda.
Jerawat Infantile - Apa yang Harus Dilakukan Apabila Bayi Anda Mempunyai Jerawat
Adakah bayi anda mempunyai jerawat bayi (AKA baby jerawat)? Inilah yang perlu dilakukan apabila bayi anda mempunyai jerawat.
Cara Pilih Kulit Matahari untuk Kulit Jerawat-Jerawat
Anda memerlukan perlindungan matahari tetapi tidak ada keperluan untuk krim berminyak. Berikut adalah cara memilih pelindung matahari yang betul untuk kulit yang rawan jerawat, yang tidak akan menyumbat liang-liang.
Cara Merawat Jerawat Jerawat dan Jerawat Tubuh
Jerawat badan dan jerawat belakang sangat biasa, dan juga sangat mengecewakan. Tetapi anda boleh membersihkan jerawat. Berikut adalah pilihan rawatan terbaik anda.