Cara Renda Kasut Anda untuk Fit Hak
Isi kandungan:
- Teknik Lacing untuk Mencegah Kerosakan Heel
- Kasut Lacing Teknik untuk Kaki Sempit
- Kasut Lacing Teknik untuk Kaki Lebar dan Tinggi
- Teknik Lacing Kasut untuk Heel Narrow dan Wide Forefoot
Cómo Hacer una Muñeca de trapo Paso a Paso (September 2024)
Teknik lacing kasut boleh membantu dengan masalah kasut. Perubahan mudah dalam bagaimana anda menaruh kasut anda boleh membantu jika anda mempunyai kaki yang lebar, tumit sempit, instep lebar, kaki sempit, atau jika tumit anda masuk dan keluar dari kasut anda.
Menukar corak lacing anda akan memberi kesan pada kasut, jadi gunakan berhati-hati selepas membuat perubahan. Untuk apa-apa perubahan yang anda buat, lihat bagaimana rasanya semasa memakai kasut selama 10 atau 15 minit dan sesuaikan ketegangan yang diperlukan. Bangunkan masa anda berjalan atau berlari dengan corak lacing baru sebelum anda memakainya untuk masa yang lama.
Teknik Lacing untuk Mencegah Kerosakan Heel
Untuk menjaga tumit di dalam tumit sepatu kasut, renda kasut anda untuk membentuk kunci renda di bahagian atas kasut anda, juga dipanggil gelung pelari. Ini akan membolehkan anda mengikat kasut dengan ketat di bahagian atas tanpa menyekat cermin untuk seluruh kasut.
- Renda dari bawah lubang depan yang terakhir.
- Kemudian renda di atas dan bawah melalui lubang atas di sebelah yang sama untuk membentuk "telinga bunny."
- Lakukan perkara yang sama untuk pihak yang lain.
- Sekarang renda melalui "telinga bunny" yang bertentangan yang anda buat di antara dua kelopak mata.
- Sekarang apabila anda mengikat kasut anda, anda boleh mendapatkan yang baik dengan ketat pada pergelangan kaki tetapi tetap longgar sepanjang bahagian atas kaki.
Cara mengikat kasut anda adalah sangat penting dalam menghalang kuku kaki hitam apabila anda berjalan atau berlari, terutamanya apabila pergi menuruni bukit. Sekiranya kaki anda tergelincir ke hadapan dalam kasut, jari kaki anda boleh melawan toblox dan meremajakan kuku jari anda. Teknik ini juga boleh membantu mengelakkan lecet yang boleh timbul dari geseran yang disebabkan oleh pergerakan kaki terlalu banyak dalam kasut.
Kasut Lacing Teknik untuk Kaki Sempit
Gunakan corak lacing ini untuk kaki sempit. Jika kasut anda mempunyai dua set ubat pada setiap sisi, renda melalui yang paling jauh dari lidah. Ini akan menarik kedua-dua belah kasut bersama dengan lebih selesa.
Jika itu tidak mencukupi, maka gunakan "kunci renda" dengan gelung tumit, hanya di antara kelopak kedua dan ketiga. Ini menyimpan tali dari melonggarkan.
- Renda bawah kelopak depan di sebelah yang sama untuk membentuk "telinga kelinci."
- Lakukan perkara yang sama untuk pihak yang lain.
- Sekarang renda melalui "telinga bunny" yang bertentangan yang anda buat di antara dua kelopak mata.
- Teruskan dengan menyerong. Anda akan membentuk kunci renda.
Berjalan-jalan selama beberapa minit. Loosen atau kencangkan tali seperti yang diperlukan.
Kasut Lacing Teknik untuk Kaki Lebar dan Tinggi
Gunakan corak lacing ini untuk kaki lebar dan instep tinggi. Jika kasut mempunyai dua set kelopak pada setiap sisi, renda melalui set yang paling dekat dengan lidah.
Untuk lebih banyak bilik, gunakan teknik lacing tetingkap. Ini akan membolehkan ruang untuk pengembangan, dan mengetatkan tali tidak akan mengetatkan lebih baik di seluruh instep anda.
- Dari bahagian bawah, renda melalui lubang pertama.
- Sangkar tali dan tutupkan melalui lubang kedua.
- Jangan menyeberang, renda melalui set ketiga kelopak mata di sebelah yang sama.
- Crossover dan renda ke bawah set keempat eyelets.
- Jangan menyeberang, renda melalui set kelima eyelet di sebelah yang sama.
- Crossover dan renda melalui set kelima eyelet.
- Teruskan sehingga anda telah menggunakan semua kelopak mata yang anda ingin gunakan, kemudian ikatlah busur anda.
Pakai kasut secara ringkas dan laraskan ketegangan tali untuk keselesaan.
4Teknik Lacing Kasut untuk Heel Narrow dan Wide Forefoot
Sekiranya anda mempunyai tumit sempit dan kaki depan yang lebar, anda mungkin selalu kecewa. Apabila tumit pas, tumit kaki terlalu sempit, jika bahagian depan sesuai, tumit terkelupas sekitar.
Penyelesaian 1: Gunakan dua set tali. Anda perlu membeli dua tali pendek dan renda ikat tiga bawah dengan satu renda dan kelopak atas dengan renda lain. Kemudian anda akan dapat menyesuaikan lebar dan ketegangan untuk setiap set tali.
Kelemahannya adalah bahawa anda mempunyai dua peluang untuk membuka tali kasut anda untuk setiap kaki. Anda mungkin boleh melakukan simpulan tetap untuk set tali yang lebih rendah, atau gunakan penyelesaian penjaga renda untuk memastikan mereka terikat.
Penyelesaian 2: Gunakan kombinasi teknik lacing tingkap yang lebar dan teknik kunci lace sempit yang sempit.
- Dari bahagian bawah, renda melalui lubang pertama.
- Sangkar tali dan tutupkan melalui lubang kedua.
- Jangan menyeberang, renda melalui set ketiga lubang.
- Crossover dan renda ke bawah set keempat eyelets.
- Jangan menyeberang, renda melalui set kelima eyelet
- Crossover dan renda melalui set kelima eyelet.
- Jangan menyeberang, renda ke bawah set ketujuh ubat mata, membentuk "telinga bunny"
- Sekarang renda melalui "telinga bunny" yang bertentangan yang anda buat di antara dua kelopak mata.
Sekarang apabila anda mengikat kasut anda, anda boleh mendapatkan yang baik dengan ketat pada pergelangan kaki tetapi tetap longgar sepanjang bahagian atas kaki.
Perbezaan Antara Kasut Berlari vs Kasut Berjalan
Apakah perbezaan antara kasut berjalan dan kasut berjalan? Bandingkan apa yang diperlukan untuk ketinggian tumit, kusyen, suar tumit, dan fleksibiliti.
Cara Pilih Kasut Berjalan Terbaik untuk Anda
Ketahui cara mencari kasut yang sesuai untuk anda, berdasarkan jenis kaki anda dan gaya berjalan. Anda perlu membeli beberapa kategori tertentu.
Cara Mengembalikan Kasut Berjalan Anda atau Kasut Berjalan
Bagaimana untuk mencari dan memahami dasar kembali kasut apabila anda membeli kasut berjalan atau berjalan supaya anda tidak terjebak dengan pasangan yang tidak berfungsi untuk anda.