Berikut adalah panduan komprehensif yang merangkumi semua aspek rawatan untuk cirit-birit kronik dan IBS-D, termasuk diet, ubat-ubatan, dan strategi penjagaan diri.
Kanak-kanak yang mengalami masalah pencernaan menghadapi cabaran tertentu dan kumpulan amal dan bukan keuntungan menyediakan sokongan dan sumber untuk meningkatkan penjagaan mereka.
Pedometer Yamax Digi-Walker SW-200 adalah alat ukur sekolah lama yang tepat yang hanya menghitung langkah anda. Kami mengkaji semula kaunter langkah pinggang ini.
Baca ulasan yoga laman video yoga online YogaGlo, yang menawarkan pelbagai kelas yang difilemkan secara langsung dengan guru terkenal untuk bayaran bulanan.
Pelajar yoga sering ingin tahu bagaimana untuk membina kekuatan lengan mereka untuk menimbulkan kemajuan. Jawapannya hanya untuk terus melakukan lebih banyak yoga. Pose ini boleh membantu.
Ketahui bagaimana kelas yoga di gim berbanding dengan mengambil kelas di studio yoga apabila mendapat kemudahan, kemudahan, guru, suasana dan komuniti.
Adakah anda mengalami serangan panik? Yoga boleh membantu. Menggunakan teknik seperti pernafasan mendalam, bacaan mantra, dan peregangan boleh berfungsi untuk menenangkan minda dan badan anda.
Jadual latihan 10K lapan minggu ini diarahkan kepada pelari pemula lanjutan. Gunakan latihan ini untuk mempunyai penamat yang kuat pada perlumbaan 10K seterusnya.
Mengapa makan pasta biasa apabila anda boleh menikmati swap dengan kalori dan karbohidrat yang lebih sedikit? Inilah panduan anda untuk membuat, memasak dan makan zucchini mi.
Tahukah anda bahawa latihan kardio tertentu boleh membantu anda membina bahu yang hebat? Ketahui latihan kardio dan kekuatan yang terbaik untuk mengendalikan bahu anda.
Biji Chia dipercayai telah digunakan sebagai tanaman standard orang Aztec kerana kandungan nutrisi tinggi dan manfaat kesihatan rendah karbohidratnya. Ketahui lebih lanjut.
Menu protein tiga hari berturut-turut ini akan berfungsi untuk hampir mana-mana pelan karbohidrat rendah, termasuk diet Atkins, diet South Beach, atau diet Paleo.
Dapatkan sudu pada krim ais bebas tenusu yang dibuat dengan kelapa, mentega, soya, alpukat, dan banyak lagi. Lihat senarai krim es bebas susu yang paling sihat.
Radishes mempunyai banyak potensi besar pada diet rendah karbohidrat. Mereka boleh disediakan dalam pelbagai cara dan merupakan pengganti yang baik untuk kentang panggang.
Ketahui bagaimana ubat tradisional Cina (TCM) menggunakan akupunktur, formula herba, dan alternatif lain untuk ubat konvensional untuk merawat penyakit tiroid.
The Marathon Chicago adalah bangsa popular yang terkenal dengan kursus yang rata dan pantas. Ketahui cara mendapatkan kemasukan terjamin atau loteri, termasuk kualifikasi masa.
Yogadownload.com adalah laman web teratas untuk kelas yoga dalam talian. Lihat bagaimana mereka menyusun persaingan dan apa langganan yang membuat anda dalam kajian ini.
Ketahui tentang lima koshas dalam yoga, sering digambarkan sebagai lapisan dalam tubuh manusia. Apabila diintegrasikan sepenuhnya, mereka membawa kebahagiaan.
Dumbbell adalah kegemaran latihan berat badan lama. Mereka mempunyai pelbagai kegunaan. Kettlebells adalah jenis lelaki baru di blok itu. Yang lebih baik?
Berjalan mempunyai lebih daripada bahagian mitosnya yang bukan sahaja menjejaskan manfaat kesihatan tetapi boleh mengakibatkan kecederaan serius. Berikut adalah empat yang layak dihina.
Ketahui sama ada anda harus menyertakan farina dan makanan yang dibuat dengan semolina produk bijirin jika anda mempunyai penyakit celiac atau kepekaan gluten.
Perjalanan bebas gluten di England ternyata agak mudah jika anda mengikuti peraturan mudah ini. Jangan biarkan diet bebas gluten menghalang anda dari perjalanan!
Banyak sumber sorgum bebas gluten, tetapi tidak semua. Ketahui di mana untuk mendapatkan sorgum bebas gluten jika anda mempunyai penyakit seliak atau kepekaan gluten.
Bagaimanakah anda dapat memotivasi diri anda dalam membina badan yang hebat dan meningkatkan kecergasan anda? Gunakan tingkah laku ini untuk meningkatkan motivasi latihan berat badan anda.
Apa yang sihat: beras coklat atau putih? Butter atau marjerin? Mari letakkan beberapa duos ini di muka depan kepala dan lihat yang lebih baik untuk anda.
Sekiranya penggera asap atau karbon monoksida anda bermula kicau dan anda tidak tahu mengapa, cari tahu apa yang harus dilakukan dan bila ia menjadi kecemasan.
Pedometer memberi motivasi kepada pejalan kaki dengan menghitung langkah-langkah dan memastikan anda berada di landasan yang betul untuk matlamat harian anda. Berapa banyak langkah yang cukup untuk kecergasan dan penurunan berat badan?